Суббота , 20 апреля 2024

Как забыть парня, которого любишь с помощью 10 шагов?

забыть, парня, которого, любишь, помощью

Начнем с того, что вопрос вообще не корректен. Ваша задача — не забыть его, а научиться вспоминать его без боли. Примите обязательства, отпустите и избавьтесь от мечты вернуть его.

Содержание статьи:

Именно этим мы сейчас и занимаемся.

Дистанция

Перестань с ним встречаться. Предлагает ли он остаться друзьями и звонит ли вам, чтобы увидеться, когда ему скучно? К черту такую дружбу!

Разорвите с ним контакт. Если вы расстаетесь на хорошей ноте, скажите ему твердо и уверенно, что вам нужно побыть одной. Ваши ресурсы будут исчерпаны, и вы не сможете поддерживать дружеские отношения. Поблагодарите его за все те блага, которые были между вами, и отстранитесь.

Если этот человек продолжает доставать вас звонками и сообщениями, обвиняя во всех грехах и причиняя вам страдания, заблокируйте его во всех социальных сетях.

Не отвечайте на его звонки, не звоните ему сами. Не пишите ему. Не следите за его страницами в социальных сетях. Если такая возможность появится, смените место работы и не посещайте вечеринки, где вы можете его встретить.

Не обсуждайте личные темы, если нет возможности полностью ограничить общение с ним. Если есть такая необходимость, общайтесь на рабочие темы и встречайтесь при случае

Вдали от этого человека. Макс. Трудно забыть человека, который каждый день стоит у тебя перед глазами.

Право на страдания

Это нормально — испытывать боль при расставании с любимым человеком. Не имеет значения, как долго длились ваши отношения. И продержались ли они вообще?

Если вы сыты по горло безответной любовью и решили отпустить этого человека, постарайтесь пережить эту боль. Разочарование, обида и гнев от собственного бессилия.

Позвольте им выпить весь этот коктейль из негативных чувств и эмоций. Представьте, что это своего рода эмоциональный серфинг — схватить волну и отдаться ей. В конце концов вы окажетесь на пляже.

Группа поддержки

Этот человек больше не является частью вашей жизни. Но у тебя есть человек, который действительно любит тебя. Проводите больше времени со своей семьей и близкими друзьями. Они видят все, через что вам приходится проходить, и готовы поддержать вас.

забыть, парня, которого, любишь, помощью

Стоит ли вам обсуждать с ними тему ваших неудачных отношений? Решайте сами. Постарайтесь не зацикливаться на этом.

Есть ли у вас вообще близкие люди? Читайте истории девушек, которые выжили так же, как и вы. Читайте блоги и оставляйте комментарии. Миллионы девушек по всему миру прошли через это. Они страдали и думали, что никогда больше не увидят свою любовь. Затем, через некоторое время, они обретали счастье и с улыбкой вспоминали прошлое.

Ведущий дневник. Бумажные или электронные. Выражайте свои чувства и эмоции без цензуры. Написание письма этому человеку также является очень популярной практикой, которую советуют многие психологи. Вы не обязаны отправлять письмо, поэтому не сдерживайте себя и не стесняйтесь выразить себя.

Благодарность

Трудно отблагодарить человека, который принес вам боль и страдания. Но в своей ненависти вы далеко не уйдете.

Возможно, он научил вас чему-то, открыл вам глаза на некоторые вещи и изменил картину вашего мира. Он подарил вам прекрасные воспоминания или помог найти решение проблем в вашей жизни.

забыть, парня, которого, любишь, помощью

И даже если вы любили его безответно, он дал вам очень ценный опыт. Благодаря ему вы стремились стать лучше. Благодаря ему вы испытали эти чувства.

Сосредоточьтесь на хорошем. Поблагодарите Его за все, что с вами произошло. И за то, чего никогда не было.

Читайте также: Как забыть девушку, которую любишь?

На смену счастливым отношениям и статусу «есть девушка» пришли одиночество и тоска по прошлому. Причин разрыва может быть много — отношения не прошли..

Все отношения в нашей жизни — это опыт. И только от вас зависит, насколько полезным будет этот опыт.

Идеал

Тогда вам нужно знать, почему он так привлек вас. Почему именно он? Почему не мужчина, который долго и упорно пытался привлечь ваше внимание?

Вспомните свое первое впечатление о нем. Вы сразу понравились ему или это было постепенное влечение?

Помните, как он сказал вам, что каждые отношения — это ценный опыт? Теперь мы пытаемся превратить травмирующий опыт в полезный.

Составьте список качеств, которые вам в нем нравятся. Не забудьте также указать некоторые его причуды и маньеризмы.

забыть, парня, которого, любишь, помощью

Теперь перед вами примерный список того, что привлекает вас в мужчине. «Красивый», «уверенный», «хорошее чувство юмора» — этого недостаточно. Думайте дальше.

«Не может сидеть без дела», «знает, чего хочет от жизни», «умеет зарабатывать деньги», «общительный и душа компании» — с этим уже можно работать.

Антигерой твоего романа

Теперь подумайте о его недостатках. О тех качествах, которые вы терпеть не можете.

Сейчас самое время спуститься с небес на землю и вспомнить, что ваш возлюбленный не совершенен.

Вот еще один список. Антитоповые качества человека, который не готов мириться с любой ситуацией. В этот список также следует включить качества, которые сами по себе не являются недостатками, но просто невыносимы для вас.

забыть, парня, которого, любишь, помощью

Если он кажется совершенно идеальным, мы вынуждены вас огорчить — вы серьезно ошибаетесь. Либо он ловко притворялся, либо вы его совсем не знаете и влюбились не в него, а в идеализированный образ, который вы создали в своей голове.

Саморазвитие

Только что. Не ждите понедельника 1 января или своего дня рождения, чтобы узнать, как сделать свою жизнь лучше. Начните прямо сейчас, чтобы изменить свою жизнь к лучшему.

Ваша жизнь начала медленно рушиться, пока вы пускаете слюни и плачете по этому парню? Пришло время это исправить.

Термин «самопомощь» слишком большой, слишком необъятный. Это пугает и дезориентирует. Необходимы подробности. Составьте список всего, что вас не устраивает в данный момент. Выберите способ решения каждой проблемы и добавьте подцели с конкретными сроками.

Сейчас, как никогда, вам нужны новые, более яркие ощущения. Поставьте перед собой новые цели и заведите новое хобби. Это звучит банально, но это работает. Вам не нужно изобретать колесо. Достаточно правильно использовать то, что человечество изобрело давным-давно.

забыть, парня, которого, любишь, помощью

Ты ему не нужна… как забыть человека, которого любишь #shorts

Зовите экзорциста

Устраните одержимость. Забудьте о принуждении к возврату товара. Эта одержимость истощает всю вашу энергию.

Пока есть надежда на воссоединение, не забывайте об этом.

Вы будете мечтать о счастливом совместном будущем. Желайте, верьте и ждите. Именно тогда он знакомится с девушками и завязывает с ними отношения. Нравится ли вам такое расположение?

Смена обстановки

Смените круг общения, путешествуйте, будьте смелее и переезжайте в другое место. Особенно если все вокруг напоминает ему о вас.

забыть, парня, которого, любишь, помощью

Если вы убежденный консерватор, вам просто необходимы такие перемены. Посещайте новые места, пробуйте новые блюда, читайте новые книги, смотрите новые фильмы.

Кстати, о фильмах.

Подборка фильмов для тех, кто переживает расставание

  • Вечное солнце без пятен».

Ластик для памяти, Любовь и голубые волосы.

Открытки, идеализм и разочарование.

Реальность, джаз и красивые мужчины.

  • «Обязательные к уничтожению достопримечательности».

Сигареты, средняя школа и плохие друзья.

Слезы, слезы и еще раз слезы.

  • «Обещать — не значит жениться».

Пьянство, мазохизм и расставания.

Судьба, романтика и Англия.

  • «Ешь, молись, люби».

Мы могли бы написать здесь три слова, повторяя названия фильмов, но мы гораздо более креативны.

Отсюда медитация, сожаление и пицца.

Это похоже на чувство сытости ночью, только наоборот.

Десять шагов, чтобы забыть своего парня, обязательно помогут. Однако, прежде всего, следует отметить, что это нелегкая задача. Не ожидайте, что вы сможете выкинуть людей из головы, как по волшебству. К сожалению, такой таблетки не существует. Вы должны намеренно взяться за дело, не останавливаясь на пути, не сомневаясь в себе и не оглядываясь назад. Поверьте, впереди всегда ждет новое позитивное чувство. Даже если в данный момент вы думаете о том, чтобы все вернуть, гоните эти мысли прочь. Если вы решили, что хотите забыть этого человека, вы должны приложить для этого все усилия.

Как забыть человека, которого любишь? 6 шагов пережить расставание с бывшим. психология отношений

Смотрите также

Как заставить девушку думать о тебе?

Теперь вы встретили девушку, которая соответствует всем вашим представлениям. И вы хотите, чтобы это было …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *