14 причин, почему женщинам стоит мастурбировать, помимо очевидных
«Итак, почему женщины мастурбируют? Серьезно? Да, если вы их об этом попросите! Для оргазма, конечно!
Содержание статьи:
И это совершенно правильный ответ!
И это абсолютная правда! Но у мастурбации есть и другие преимущества, которые могут побудить вас сделать это сегодня вечером.
14 неожиданных выгод от женской мастурбации
- Сосредоточение на себе может снять стресс!
Как его использовать?
Вы, вероятно, знаете, что для достижения удовольствия недостаточно двигать пальцами в определенных местах. Вам нужно сосредоточиться на себе, своих чувствах и отпустить свои мысли. Если ваша голова забита рабочими вопросами, заботами о завтрашнем дне и глупыми разговорами, на которые вам обязательно нужно ответить по-другому, вы не получите великолепного оргазма.
Затем бывают моменты, когда вы отвлекаетесь от этих мыслей и полностью погружаетесь во что-то приятное — это помогает вам справиться со стрессом. Это как забыть обо всем на свете и заняться своим самым классным, любимым хобби. Только в конце вы, скорее всего, все равно испытаете оргазм!
- Эндорфины служат хорошим стимулом для борьбы со стрессом.
Во время оргазма в мозг «впрыскивается» большое количество эндорфинов. Эндорфины — это гормоны, которые приносят удовольствие, легкость и удовлетворение. Некоторые люди после мастурбации лучше спят, другие испытывают прилив энергии. Это и то хорошо.
- Оргазм помогает заснуть
Понаблюдайте, что происходит с вашим телом, когда вы мастурбируете. Когда вы возбуждены, ваше дыхание и сердцебиение учащаются, температура тела немного повышается, а клитор набухает. Это разновидность эрекции. Все мышцы вашего тела напрягаются. И по мере приближения к оргазму все это напряжение постепенно нарастает — а затем происходит внезапное расслабление, внезапный сброс напряжения, и пульс, дыхание и мышечные спазмы достигают своей наивысшей точки.
Конечно, после всего этого вы чувствуете усталость. Поэтому, конечно, оргазм — это не снотворное, но поскольку организм сам нуждается в нем, мастурбация перед сном в ходе любого милого, расслабляющего, ночного ритуала может помочь вам заснуть быстрее и глубже.
- Изучение своего тела и собственных реакций повысит вашу уверенность в себе
Все просто: мастурбируйте, и вы будете непреднамеренно изучать свое тело. Что вам нравится, какие прикосновения вызывают у вас мурашки по коже, как нужно прикасаться к себе, чтобы быстрее эякулировать? Позже вы сможете применить эти знания к сексу вашего партнера и рассказать ему или ей, что вам нравится.
Кроме того, мастурбация дает вашему мозгу много энергии. В свою очередь, возрастет ваша любовь и уважение к своему телу.
- Мастурбация повышает ваше либидо.
Как это работает: на самом деле все очень просто. Вы получаете что-то прекрасное и хотите еще. Вы понимаете, что манипуляции со своим телом удобны для вас — и хотите большего. Человеческий мозг фактически является дофаминозависимым, поэтому он всегда ищет больше удовольствия. Как и в случае с едой, если вы едите вкусный торт, вы хотите съесть его снова, не так ли?
Читайте также: Женщины тоже мастурбируют: ТОП-5 фильмов, где она ласкает себя
Я сталкиваюсь с мужской мастурбацией повсюду. При сдаче анализов, в рекламе, во время ЭКО (экстракорпорального оплодотворения) — мужская мастурбация..
Основываясь на этом простом эффекте, сексологи рекомендуют женщинам, испытывающим по какой-либо причине низкое либидо (причин может быть много, включая депрессию, болезненный секс, злоупотребление алкоголем, хронические заболевания и усталость), больше мастурбировать.
Однако низкое половое влечение не означает, что что-то определенно не так. Это может быть вашей личной особенностью, и это совершенно нормально.
Логическое продолжение предыдущего пункта: съев один пирог, вы захотите другой пирог, немного другого вида. А на вкус она тоже хороша?
- Мастурбация укрепляет разум.
Конечно, это не заменит полноценную тренировку или пробежку в парке. Но во время мастурбации, как и во время тренировки, сердце бьется все сильнее и сильнее, затем быстро замедляется, кровеносные сосуды укрепляются, а выносливость сердечной мышцы увеличивается. Однако для достижения этого эффекта необходимо мастурбировать часто и в интенсивном темпе.
Последствия женской мастурбации.чем вредна женская маструбация?вред онанизма!вред маструбации!
- Укрепление тазового дна
Тазовое дно — это мышцы в области таза, которые удерживают матку и мочевой пузырь в правильном положении. Их ослабление (например, с возрастом или после родов) может привести к спонтанному мочеиспусканию при смехе, чихании или кашле. Чтобы избавить женщин от этих проблем, были разработаны упражнения Кегеля, которые представляют собой упражнения на сокращение и расслабление мышц, как будто необходимо остановить поток мочи.
Можно также укреплять и сознательно напрягать мышцы тазового дна во время мастурбации (кстати, мышцы пульсируют во время оргазма, и чем сильнее мышцы, тем сильнее и комфортнее пульсация, которая, как говорят, усиливает оргазм) или использовать игрушки: например, шарик, введенный во влагалище и проводимых там.
Конечно, одна только мастурбация вряд ли заставит вас накачать ягодицы, как Ким Кардашьян. Однако во время мастурбации и оргазма напряжение в теле, включая ягодицы и бедра, постепенно нарастает, и в момент оргазма возникают даже сильные спазмы. Таким образом, мышцы становятся сильнее при определенной нагрузке.
- Облегчение симптомов менопаузы
Одним из симптомов менопаузы является сухость влагалища, что приводит к снижению смазки. Во время мастурбации кровь постоянно приливает к влагалищу, заставляя его выделять больше смазки. Использование проникающих игрушек также тренирует внутренние мышцы, чтобы они дольше оставались эластичными.
- Облегчает менструальные спазмы.
Это происходит благодаря эндорфинам, которые временно снимают боль. Теперь представьте, что у вас болит зуб. И они подарили вам подарок, который вы действительно хотите. Вы будете в восторге — и хотя бы на время забудете о боли. То же самое относится и к мастурбации, но эндорфины вырабатываются в результате сексуального удовольствия, а не внешних событий.
- Множественные оргазмы.
Это главное преимущество женского тела перед мужским. Мужчинам необходимо передохнуть после оргазма, в то время как женщинам. Их кровь уже приливает к половым органам, клитор набух и чувствителен, и иногда достаточно нескольких минут нежной стимуляции, чтобы достичь нового оргазма (попробуйте сжать половые губы и помассировать клитор). Бум, отлично!
Внезапно? Все еще возможно.
Вкратце, в 2017 году было проведено исследование с участием 73 женщин в возрасте от 50 до 83 лет, которые в рамках эксперимента мастурбировали с разной частотой и регулярностью. Наконец, их протестировали на когнитивную активность — и у тех, кто чаще мастурбировал, этот показатель оказался выше. Затем было проведено еще одно исследование, которое подтвердило полученные результаты. Причина этого пока не известна, но ученые считают, что это связано с допамином, который защищает мозг от застойных явлений.
- Укрепляет иммунную систему.
Еще несколько сюрпризов.
Было проведено небольшое исследование, которое показало, что после мастурбации повышается уровень лимфоцитов — это вещества, которые помогают иммунной системе бороться с болезнями. Они активируются, когда человек возбужден или испытывает оргазм.
