Мужской оргазм — как происходит «извержение вулкана»?
Каждый человек поднимается на вершину благополучия по-своему. Как бы вы описали свой оргазм? Как запустить ракету, словно выдавливая зубную пасту из тюбика? Или что такое этот долгожданный глоток свежего воздуха? Или это самый впечатляющий фейерверк, который когда-либо видел мир? Ясно только одно — этот момент настолько пьянящий, что вы не хотите, чтобы он заканчивался. Так давайте поговорим о нем!
Содержание статьи:
Что происходит в мужском теле во время оргазма?
Для того чтобы мужчина на мгновение почувствовал, как он теряет контроль над своим разумом и телом и утопает в прекрасных ощущениях, его тело должно пройти четыре стадии, другими словами, цикл сексуальных реакций, который приводит к наступлению оргазма.
- Первая фаза — возбуждение
Он возникает в результате эротических мыслей, любовных утех в эрогенной зоне, просмотра порнографии или других стимулов, которые приводят к сексуальному возбуждению. В этот момент организм активно готовится к половому акту. Пульс и дыхание учащаются, мышцы напрягаются, кровь приливает к половым органам. Таким образом, член находится в вертикальном положении.
- Вторая фаза — плато
Это усиленная версия первой фазы, кульминация сексуального возбуждения. Член и яички продолжают увеличиваться, мышцы становятся более напряженными, а дыхание — прихотливым и глубоким. Далее также происходит выделение семенной жидкости.
- Третья фаза — оргазм
Наслаждение достигает своего пика и отпускает. Обычно он длится от нескольких секунд до минуты и сопровождается сокращением мышц таза, что способствует выбросу эякулята.
- Четвертая фаза — завершение
Тело постепенно начинает возвращаться к своему непокрытому состоянию. Мышцы расслабляются, эрекция снижается, кровяное давление нормализуется, а тело становится менее чувствительным к сексуальной стимуляции. Здесь начинается фаза рефрактерности, характеризующаяся неспособностью испытать новый оргазм. Это означает, что мужчинам необходимо время для восстановления сил и обновления семенной жидкости.
Виды мужского оргазма
Статистика показывает, что мужчины испытывают оргазм гораздо чаще, чем женщины. Однако мужское удовольствие короче, чем женское. Всего за 6-10 секунд возникают следующие незабываемые ощущения:
- Оргазм с эякуляцией
Часто семенная жидкость вытекает из полового члена, когда мужчина достигает кульминации наслаждения. Хотя кульминация и эякуляция обычно происходят одновременно, на самом деле это два разных физиологических процесса. Оргазм подразумевает сокращение мышц таза и общее ощущение удовольствия и расслабления, в то время как эякуляция — это просто выброс спермы.
Да, совсем не обязательно извергать сперму, чтобы достичь сексуального апогея. Этот тип оргазма также называют сухостью. Это абсолютно безвредно и ничем не хуже финиша эякуляции. Однако это может стать препятствием против этого, если целью полового акта является зачатие ребенка.
- Множественные оргазмы
Оказалось, что мужчинам повезло меньше, чем женщинам. Они также знают удовольствие от множественных оргазмов, но им требуется некоторое время для восстановления сил после эякуляции — от 20 минут до нескольких часов или дней (в зависимости от организма). Эта фаза называется «рефрактерным периодом» и постепенно увеличивается вследствие естественных возрастных изменений. Другими словами, более молодые мужчины готовы пойти на второй заход быстрее, чем более взрослые.
Читайте также: Мужской оргазм от «А» до «Я»: как он на самом деле происходит?
На первый взгляд, нет ничего проще, чем мужской оргазм. Сначала наступает эрекция, затем следует проникновение и серия движений вперед с различной..
На самом деле, у всех мужчин есть ключ к множественному оргазму. Но для этого им нужно научиться продлевать периоды сильного возбуждения, то есть оттягивать момент завершения. Мастурбация помогает контролировать кульминацию.
Мастурбируйте до тех пор, пока не кончите, а затем прекратите стимуляцию щелчком. Затем продолжайте медленно ласкать себя. Как только желание достичь кульминации утихнет, снова замедлите темп, приближаясь к пику наслаждения. Это упражнение поможет вам понять, как можно получить несколько оргазмов до окончания мастурбации или полового акта с партнером.
Конечно, пенис — не единственный орган, который может довести мужчину до сексуальной кульминации посредством стимуляции. На теле есть еще несколько точек удовольствия.
Предстательная железа, мужской аналог точки G, размером примерно с грецкий орех, расположена между половым членом и мочевым пузырем, на границе с прямой кишкой. Ее стимуляция вызывает интенсивные оргазмы. Для получения удовольствия попробуйте ритмично надавливать на промежность или ласкать себя изнутри. Для этого введите пальцы в анус, ощутите и помассируйте чувствительный выступ. Вы также можете использовать анальные секс-игрушки или попросить партнера сделать вам массаж простаты.
Соски — еще одна чувствительная область, поскольку они содержат большое количество нервных окончаний. При стимуляции активируются участки коры головного мозга, воспринимающие генитальные ощущения. Вот почему щипать, гладить и облизывать соски приятно.
На мужском теле много других сексуальных зон, таких как ягодицы, шея и нижняя часть живота. Правильное прикосновение к ним может привести к возбуждению и даже оргазму. Осмотрите руками все части тела и найдите те места, которые кажутся вам наиболее прекрасными.
Как добиться сильного оргазма?
Извержение вулканов | почему? вопросы мироздания | discovery
Если вы хотите испытывать более сильные и интенсивные оргазмы при мастурбации, половом акте или сексуальной стимуляции, изучите следующие сексуальные техники. Они помогут вам вывести удовольствие на новый уровень.
Упражнения Кегеля направлены на укрепление интимных мышц. Развитые мышцы промежности позволяют контролировать оргазм и увеличивать интенсивность секса. Главное преимущество этих упражнений в том, что их можно выполнять в любом месте и в любое время, и никто этого не заметит.
Попытайтесь напрячь мышцы в области половых органов, как будто вы хотите прекратить мочеиспускание. Задержитесь в этом положении на несколько секунд, а затем отпустите. Повторите 20 раз. Выполняйте это упражнение ежедневно, постепенно увеличивая продолжительность сокращения мышц, пока не достигнете 1 минуты.
Добавьте импульс к тренировке, напрягая и расслабляя интимные мышцы как можно быстрее. Выполните 20 быстрых сокращений, ненадолго остановитесь и повторите. Для достижения наилучших результатов чередуйте эти два упражнения.
Активная сексуальная жизнь и удовлетворение от нее невозможны без хорошей потенции. Мужское здоровье требует разнообразного питания. Включите в свой рацион орехи, семечки, морепродукты, салат и яйца. Эти продукты богаты витаминами, которые усиливают приток крови к половым органам и обеспечивают стабильную эрекцию.
Тестостерон, вероятно, является одним из самых важных мужских гормонов. Он связан с либидо, сексуальной активностью, выработкой спермы и способностью достигать оргазма. Низкий уровень его содержания в крови может привести к эректильной дисфункции. Поэтому важно, чтобы уровень тестостерона был в норме.
Физические упражнения, правильное питание, полноценный отдых и отсутствие стресса положительно влияют на интимную жизнь.
- Сосредоточься на оргазме
Во время полового акта вы концентрируетесь на удовольствии, потому что ваши мысли где-то далеко? Беспокоитесь о проблемах на работе или думаете об ужине? Не делайте этого! Когда вы научитесь полностью растворяться в этом процессе, вы почувствуете, что ваше тело начинает реагировать совершенно по-другому.
Дыхание является важной частью практики тантрического секса, поскольку его главная цель — достижение максимального удовольствия. Поэтому, если вы хотите испытать мощный оргазм, обратите внимание на свое дыхание. Дыхание должно быть медленным и глубоким, без рывков.
Не понимаете, зачем откладывать удовольствие, если его можно вкусить немедленно? Все просто. Ваш последний оргазм будет самым интенсивным. Для этого остановитесь непосредственно перед кульминацией, во время мастурбации или полового акта. Затем, когда желание кончить утихнет, возобновите стимуляцию. Проделайте это несколько раз, прежде чем перейти к финалу.
Эта техника позволяет контролировать эякуляцию и таким образом испытывать множественные оргазмы.
Во время полового контакта яички мужчины слегка приподняты и прижаты к телу. Легкий толчок непосредственно перед эякуляцией доставляет больше удовольствия.
Помните! Алкоголь и стресс — настоящие враги качественного оргазма. Не злоупотребляйте алкоголем и не нервничайте. Так вы сможете почувствовать настоящую эйфорию от секса.
