Одной из основных сексуальных проблем на протяжении всей жизни для многих мужчин является преждевременная эякуляция (ПЭ). Около 30% взрослых мужчин, независимо от их возрастной группы, жалуются, что они не контролируют этот аспект своей жизни. А в пожилом возрасте трудности становятся более распространенными.
Содержание статьи:
Неудивительно, что все это породило множество мифов, причем зачастую безосновательных. Широко распространено мнение, что мужчины, которые не могут контролировать процесс эякуляции, чрезмерно тревожны. Однако последние исследования опровергают эти заблуждения. Например, исследователи из Льежского университета в Бельгии опросили 492 мужчин и 80 женщин в возрасте от 18 до 74 лет. И некоторые из этих предрассудков были раскрыты.
Главный миф, который уже упоминался, заключается в том, что мужчины, страдающие от преждевременной эякуляции, неуверенны в себе и беспокойны. На самом деле, «в Багдаде все спокойно» — уровень тревоги у таких мужчин нормальный. Давайте рассмотрим некоторые распространенные заблуждения, которые бельгийские ученые вынесли из своих исследований.
- «Если вы страдаете от ПЭ, то это навсегда». Правда: зачастую все решают обстоятельства. Или с одной женщиной ситуация может обстоять кардинально иначе, нежели с другой.
- «Преждевременное семяизвержение с возрастом перестает быть проблемой». Правда: его распространенность не меняется с возрастом.
- «Мужчины с ПЭ разочаровывают своих партнерш». Правда: их женщины, напротив, ощущают себя более привлекательными в сексуальном плане. Если же они и выражают обеспокоенность, то только по поводу озабоченности самого мужчины проблемой ПЭ. А продолжительность секса не влияет на то, как женщина воспринимает своего партнера.
- «О преждевременной эякуляции можно говорить в том случае, если она происходит в течение 2-х минут после проникновения пениса во влагалище». На самом деле, основная проблема заключается не в длительности полового акта, а в возможности контролировать процесс эякуляции.
- «От преждевременного семяизвержения можно избавиться при помощи антидепрессантов». Правда: на самом деле лишь 12 % страдающих от ПЭ помогает какое-либо лекарственное лечение.
Уровень тревожности: играет ли он роль
Тревога — это психоэмоциональное состояние, при котором нервная система становится более возбужденной. Поэтому, если в жизни мужчины слишком много стрессовых ситуаций, возникновение ПЭ вполне естественно. Однако обратное не верно. Сама по себе физкультура не является предпосылкой для повышения тревожности.
Читайте также: 10 секс-легенд, которые оказались настоящей правдой
Пространство вокруг нас полно слухов, сплетен и интересных историй. Большинство из них не соответствуют действительности. Однако есть события, которые..
От этого могут страдать вполне уверенные в себе мужчины. Именно это и показывает опрос бельгийских исследователей. Поэтому совершенно неверно считать преждевременную эякуляцию неотъемлемым спутником беспокойных «слабаков» или неуверенных аутсайдеров в мужском коллективе.
Чтобы справиться с ПЭ, нет необходимости радикально менять личность или привычки. В большинстве случаев достаточно простых мер. Например, эксперты рекомендуют замедлять тему полового акта с помощью глубокого дыхания и длительной прелюдии. Партнеры могут делать друг другу расслабляющий массаж, не прикасаясь к сексуальным зонам. Играйте роль и позу в сексе. В нормальном положении мужчине приходится напрягаться сильнее. Поэтому рекомендуется попробовать серию вариантов «ковбойка».
Значение обстоятельств
Исследование также показало, что риск ПЭ сильно зависит от конкретной ситуации. По мнению сексологов, мужчины часто полностью контролируют себя во время интимной близости с женой или подругой, но преждевременная эякуляция происходит во время полового акта с любовницами или малознакомыми женщинами.
Это еще раз иллюстрирует необходимость релаксации и снижения стресса для профилактики ПЭ.
Возраст
Факты и мифы о преждевременном семяизвержении | часть 1
Другой распространенный стереотип заключается в том, что напряжение во время физической близости является результатом неопытности. Когда зеленый юноша превращается в зрелого мужчину, он становится более уверенным и спокойным. Таким образом, ЧП также исчезает.
Однако исследования показывают, что распространенность этой проблемы не уменьшается с возрастом. Около 25-30% мужчин страдают от ПЭ в период от полового созревания до 50 лет.
Страх женских оценок
Физкультура может свести мужчин с ума. Женщины, похоже, не менее озабочены этим вопросом. Однако опросы показывают, что представительниц слабого пола этот вопрос не волнует. Из общего языка. Например, один из респондентов заявил Я почему-то довольна — он доводит меня до оргазма пальцами, губами и взрослыми игрушками. О чем еще я могу мечтать?
Волнение мужчины по поводу того, как женщина оценивает происходящее, часто является лишь психологическим прогнозом. Ведь считается, что партнерша должна достичь оргазма. И если половой акт длится не так долго, как ожидалось, мужчины автоматически начинают считать себя неудачниками. Это только усугубляет стресс.
На самом деле, когда речь идет о женском оргазме, он мало зависит от умений мужчины. Только 25% женщин достигают систематической кульминации во время секса. Вся проблема в том, что процесс проникновения может быть очень стимулирующим для пениса, но клитор при этом не получает достаточного воздействия. Три четверти женщин нуждаются в дополнительной стимуляции клитора руками, куннилингусом или другими способами.
Все это наводит на мысль о том, что могли быть и мальчики. А может быть, нет никакой проблемы, все эти мифы — всего лишь сложная политика дорогих клиник, направленная на опустошение мужских кошельков?
