Как повысить либидо естественным путем?
Все люди хотят получить доступ к неиссякаемому источнику сексуальной энергии. Современная наука создала множество различных стимуляторов, но, несмотря на все их преимущества, натуральные продукты превосходят их по качеству и безопасности.
Содержание статьи:
Диета может оказывать значительное влияние на уровень сексуального желания. Существует множество научных работ, доказывающих, что сексуальное желание в основном поддерживается цинком и витамином В. Эти вещества должны быть получены из природных источников.
Какие продукты сильнее всего влияют на либидо
Сбалансированное питание необходимо для сильного сексуального желания. Однако некоторые продукты питания оказывают особенно сильное влияние на либидо. Вот некоторые из них:
- Кедровые орехи: содержат много аргинина, относящегося к 20 важнейшим аминокислотам и мощным биологическим стимуляторам;
- Черная малина: в этой ягоде много фитохимических веществ, повышающих сексуальную выносливость;
- Авокадо: плоды богаты витамином В6 и фолиевой кислотой в биодоступной форме — такая композиция веществ усиливает выработку гормонов, особенно у мужчин;
- Арбуз: богат аминокислотой цитруллин, необходимой организму для синтеза эндогенного аргинина, ответственного за расширение кровеносных сосудов — это главный механизм действия Виагры;
- Оливковое масло первого отжима: улучшает состояние всех кровеносных сосудов; здоровые сосуды — это основа неутомимого секса;
- Все виды капусты (особенно брокколи): богаты индол-3-карбинолом — негормональным веществом, регулирующим уровень эстрогена; женщин это вещество защищает от гинекологических заболеваний, а у мужчин усиливает потенцию;
- Темный горький шоколад: способствует высвобождению фенэтиламина и серотонина, что улучшает настроение и усиливает половое влечение, правда, многие ученые утверждают, что воздействие шоколада на сексуальную сферу носит больше психологический, чем физиологический характер;
- Фисташки: достаточно съедать по 100 г этих вкусных орехов в течение 3 недель, чтобы почувствовать значительное усиление полового влечения.
Читайте также: Как повысить потенцию у мужчин естественными способами?
Существуют ли естественные способы улучшения мужской потенции? Абсолютно. Эта статья посвящена им. Таблетки не нужны? Многие мужчины действительно хотят..
При построении диеты для повышения сексуального желания необходимо помнить об умеренности в еде. Избыточный вес отрицательно сказывается на сексуальном желании.
Экзотические приправы для повышения либидо
Помимо хорошо известных базилика и чеснока, в рацион для повышения либидо можно включить и экзотические травы. Они более мощные.
Как повысить тестостерон естественным путем! главные причины и последствия низкого тестостерона.
- Гинкго билоба. Это азиатское дерево дошло до нашего времени из доисторических времен. Для усиления либидо употребляют отварные или жареные семена, либо БАДы на основе гинкго билоба. Эти средства не только усиливают сексуальное влечение, но еще и защищают от деменции.
Это лишь некоторые из мощных природных афродизиаков. Природа предоставила людям множество растений, с помощью которых можно легко поддерживать высокий уровень сексуального желания. Однако потребление этих приправ должно быть разумным.
Как повысить либидо? Пять продуктов-афродизиаков
Поделитесь с друзьями
