Как стресс влияет на сексуальную жизнь и что делать?
Нет ничего странного в том, что после многих лет отношений ваша страсть ослабевает и вам не хочется часто влюбляться в своего партнера. Однако если это состояние сохраняется в течение длительного времени, вы перестанете испытывать сексуальное влечение к своему возлюбленному или вообще к кому-либо другому. Такая проблема уже существует, и имя ей — гипосексуальность. Ученые выяснили, что человеку вредит не отсутствие сексуального желания, а его причина или результат — депрессия. Сегодня вы узнаете, как эти два состояния взаимосвязаны и как с ними бороться.
Содержание статьи:
Как связана депрессия с низким либидо
Если причиной потери сексуального желания является депрессия, то вероятность успешного выздоровления выше, и вы сможете восстановить свою сексуальную жизнь, форсируя только психологические условия. Современные люди сталкиваются с морем проблем и забот в течение дня, все это может накапливаться и со временем проявляться в виде депрессии. Вы не чувствуете мира, вам ничего не хочется делать (только грустить и удивляться), вы не можете говорить о сексе, ваш партнер может начать раздражаться.
Но здесь все становится сложнее, когда депрессия приводит к снижению полового влечения. Первый шаг — обратиться к профессиональному секс-терапевту, который определит причины отсутствия сексуального желания. В дальнейшем вам необходимо будет пройти ряд терапий, а затем приступить к решению психологических аспектов.
Депрессия в контексте импотенции очень понятна. Мужчины стыдятся своего состояния и впадают в депрессию. А некоторые женщины просто не говорят супругу о том, что не хотят секса (иначе они могут найти то, что хотят), влюбляются в него насильно, не испытывая ничего приятного, только отвращение. Не отстает и депрессия.
В обоих случаях врач рекомендует супругам одно Не молчите. Говорите о проблемах на работе или в жизни и обсуждайте их со своей второй половинкой. Если вы заметили, что у вас низкое сексуальное влечение, открыто скажите об этом своему партнеру. Вместе вы добьетесь большего успеха, чем если будете лечиться в одиночку.
Что такое депрессия и чем она опасна
Почему вам нужно лечить половое бессилие и повышать либидо? Ну, секса нет, да он и не нужен — скажут некоторые. И проблема в том, что люди просто расположены к тому, чтобы нуждаться в половом акте. Если они этого не сделают, их здоровье начнет ухудшаться, и они впадут в депрессию, сами того не осознавая. Когда речь идет о психологическом состоянии, известном как депрессия, его также необходимо лечить. Если вы не хотите заниматься сексом, стоит задуматься о том, что это лишь верхушка айсберга и что основные проблемы, связанные с этим заболеванием, лежат гораздо глубже. Так что давайте поговорим об этом.
Читайте также: 5 способов усилить сексуальное влечение, когда вы в стрессе
Бесконечный стресс стал постоянным спутником жизни человека на современном этапе. Каждую секунду телевидение, радио и Интернет выплескивают на нас больше..
При депрессии человек кажется потерянным для всего мира. Он не чувствует радости и ничем не занят, как будто вокруг никого нет. Коренные жители начинают уходить, считая, что они вам просто не нужны. Депрессия иногда ослабевает, а затем вновь обретает жизненную силу. Его симптомы включают.
- Печаль, чувство бесполезности;
- Недостаток сна и потеря аппетита;
- Быстрое увеличение веса или наоборот Потеря;
- Низкий уровень энергии;
- Слабые стороны
- Неспособность сосредоточиться на работе, действиях или даже на своих мыслях.
Еще один симптом — отсутствие сексуального желания. Вы можете просто казаться усталой, у вас нет сил на это, и вообще секс может не доставлять вам удовольствия.
Последний симптом депрессии может быть не симптомом, а причиной. Обратите внимание на то, что появилось раньше — психологический дискомфорт и отсутствие сексуального влечения!
Результаты исследования связи между низким либидо и депрессией
Около 40% женщин имеют проблемы, связанные с сексуальным желанием. Действительно, это число настолько велико, что врачи убеждены: многие женщины стесняются сказать, что просто не хотят интимной близости. И все эти девушки страдают от депрессии в дополнение к низкому либидо!
Невроз — лечение, симптомы, причины. о лечении невроза — врач антон романович бек
Причинами низкого либидо и депрессии (которые, как уже писалось, взаимосвязаны) являются проблемы в повседневной жизни или внезапные изменения в жизни. Например, рождение ребенка, отъезд взрослого ребенка из дома, переезд, развод, новая работа — все это является стрессом, за которым следует депрессия и низкое либидо, или наоборот.
Если есть депрессия, это не значит, что сексуальное желание уже снизилось. Отсутствие желания заниматься любовью в сложные психологические времена — это нормально. По статистике, излечившись от депрессии, сексуальное желание вновь возрастает. Если проблема заключается именно в том, что депрессия протекает на фоне низкого сексуального желания, не стоит беспокоиться, так как существует множество вариантов лечения.
Лечение низкого либидо и депрессии
Прежде всего, обсудите проблему со своим партнером. Если вы страдаете от депрессии или перестали чувствовать тягу к близости, расскажите об этом своему любимому человеку, не нужно стесняться! Также рекомендуется пройти курс секс-терапии. Если врач назначит лечение, ни в коем случае не отказывайтесь от него, поверьте, само по себе все не пройдет.
Предлагаемые варианты решения обеих проблем:
-
Контактный специалист, это должен быть квалифицированный сексолог и психотерапевт. Обращение к врачу считается первым шагом, но самым сложным для лечения. Если проблема не скрывается и осознается, то, скорее всего, она будет успешной. Врачи могут помочь вам понять, почему исчезает сексуальное влечение и счастье, и провести комплексную терапию.
Никто не застрахован от депрессии или низкого либидо. Эти проблемы возникают в той или иной форме и идут рука об руку. Но в ваших силах вернуть свое сексуальное и эмоциональное здоровье, нужно только сделать первый шаг!
