Наслаждайтесь сексом в любом возрасте: главное – оставаться молодым в душе
Хотите наслаждаться здоровой и приятной сексуальной жизнью, независимо от возраста? Просто отбросьте все предрассудки и погрузитесь в чтение. Мы уверены, что вы найдете эту информацию полезной для себя. Удовлетворяющий секс должен быть частью вашей жизни как в 18, так и в 45 лет. Однако многие сталкиваются с возрастными проблемами. Они ошибочно полагают, что эти проблемы неизбежны и необратимы. К счастью, это не так, и секс может принести вам удовольствие в любом возрасте.
Содержание статьи:
Если вы вдруг почувствовали себя униженной в сферах вашей интимной жизни, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы нормализовать их. Эти простые вещи помогут вам снова получать удовольствие от секса.
Здоровый секс и старение: почему искра иногда исчезает
Социальный опрос, проведенный в 2010 году, показал, что большинство пар не так довольны своим совместным проживанием, как хотелось бы. Есть много причин, по которым сексуальное влечение с годами угасло. Секс может стать скучным, совершенно обычным и рутинным.
Менопауза — одна из самых распространенных причин сексуальных разногласий. В этот период в женском организме происходит гормональный скачок. Это приводит к укорочению влагалища и значительному уменьшению и без того естественного количества смазки. Эти изменения могут вызывать дискомфорт у партнера во время секса, болезненные ощущения. Однако не только женское тело со временем претерпевает неприятные изменения.
После 40 лет эректильная дисфункция начинает поражать мужчин после 40 лет, но все равно) это тоже приносит неприятности в сексе. Со временем оба партнера могут перебороть возрастные проблемы, которые не связаны напрямую с сексом, но сильно влияют на артрит, хронические боли и другие опасные для жизни заболевания: диабет, сердечно-сосудистые заболевания, инсульт и т.д.
Читайте также: Главные причины, почему муж не хочет секса после родов
Когда мы планируем беременность, мы редко задумываемся о своей сексуальной жизни после родов. Часто полное погружение в ребенка может стать причиной..
Естественные способы повысить качество интимной жизни
Во-первых, необходимо отменить прием некоторых лекарств (например, препаратов от давления, антидепрессантов, антигистаминных препаратов). Если их нельзя отменить, лучше обратиться к врачу, чтобы он назначил более полезные альтернативы.
Психологические аспекты играют здесь очень важную роль. С возрастом человек впадает в депрессию и испытывает полное безразличие. Это приводит к формированию неуверенности в своей привлекательности, которая для некоторых людей становится их истинным предназначением в мире. Старайтесь минимизировать стресс и отвлечься от ненужных мыслей — они могут практически разрушить ваши отношения с партнером.
Сексолог в.кукк: лучшие любовницы — это женщины 50-55 лет. секс и возраст. как довести до оргазма
Молодец, ты на правильном пути! И теперь вам следует отказаться от всякой оригинальности в ваших отношениях, чтобы вернуть искру в отношения. Не бойтесь быть креативными. Различные подходы к сексуальности — ключ к рутине и неудовлетворенности. Предпринимательский дух также важен. Перемены делают ваши отношения необычными и вызывают уважение. Например, если секс обычно происходит в спальне в постели, попробуйте сделать это в зале у окна.
Также важно говорить об этом. Это очень легко, но в то же время кажется неудобным. Во многом это дискомфорт при обсуждении сексуальных вопросов или адаптации к интимной жизни некоторых людей. Попросите своего партнера высказаться и выразить свое мнение.
Обещайте не обижаться и быть предельно честными. Помните, что вы оба работаете для улучшения отношений. Чтобы достичь идеала, необходимо убедиться, что во всем нет ничего ложного или претенциозного. Кстати, разговор о своих внутренних желаниях может стать отличной прелюдией.
Если вы хотите оживить ваши отношения, проявите инициативу. Хотя бы иногда. Если ваш партнер часто делает первый шаг, не стесняйтесь взять бразды правления в свои руки. Это очень приятно и непредсказуемо для вас обоих. Конечно, секс не должен быть без прелюдии. Люди, состоящие в длительных отношениях, склонны пропускать прелюдию, чтобы сэкономить время. Прелюдию ни в коем случае нельзя игнорировать, если есть проблемы с возбуждением.
Если есть проблемы с либидо или другие трудности, связанные с сексуальностью, обратитесь за дополнительной консультацией к врачу. Не нужно этого бояться. В настоящее время существует ряд процедур, которые могут перевернуть вашу интимную жизнь с ног на голову за считанные дни.
