Мужчины и женщины Отношения между мужчной и женщиной
Предположим, у вас есть сексуальные фантазии о вещах, которые вы не должны делать, или о людях, которые недоступны. Когда сексуальные фантазии приходят вам в голову и что вы с ними делаете?
Содержание статьи:
Один из самых распространенных ответов, который люди дают на нежелательные мысли, — это их активное подавление. Это может сработать в краткосрочной перспективе как средство уменьшения количества таких мыслей, но, к сожалению, это не очень эффективная стратегия для очищения вашего сознания от них. Вы обнаружите, что такое подавление мыслей просто заставит вас больше думать об этом в долгосрочной перспективе.
Сексуальные фантазии воплощать в жизнь?!
Читайте также: Связаны ли наши сексуальные фантазии с чертами личности?
Доктор Лечмиллер изучил сексуальные фантазии более 4000 американцев для книги «Скажи мне, чего ты хочешь». Фантазии, о которых сообщают люди. Поэтому..
Существует множество исследований в области психологии, которые подтверждают идею «эффекта отскока» после подавления мыслей. В двух словах, чем меньше вы думаете о чем-то, тем больше похожих тем лезет вам в голову. Новый эксперимент, опубликованный в журнале Sexsexressearch, ясно показывает, что подавленные мысли постоянно появляются в сознательном и подсознательном разуме.
Три больших исследования были посвящены сравнению того, насколько сексуальные мысли среди религиозных и нерелигиозных подростков в Израиле выделяются своей озабоченностью. Результаты показали, что светские подростки, у которых постоянно возникали сексуальные мысли и фантазии, в конечном итоге были гораздо менее озабочены этой темой, чем религиозная молодежь, и тщательно подавляли подобные желания.
Поэтому избегание и подавление — это способы, которые просто не работают в данном контексте. И результаты говорят нам о том, что избегание не является продуктивным или здоровым способом борьбы с нежелательными сексуальными мыслями.
