Как можно улучшить сексуальную жизнь прямо здесь и сейчас?
Трудности с сексуальным желанием и возбуждением характерны как для женщин, так и для мужчин. К сожалению, многие из этих проблем имеют психологические причины, такие как стресс и тревога, и эти проблемы не всегда можно решить с помощью лекарств. Если корень проблемы психологический, а не физиологический, то необходимо искать другие варианты лечения, кроме медикаментозного.
Содержание статьи:
Доктор Лори Бротт разработала интересный феномен, названный «Суждение о настоящем моменте», при котором пациент осознает настоящий момент и способен принять решение о том, принимать или не принимать лекарства. (Заменить на варианты)». Конечно, бывают моменты, когда интимные отношения не уместны. Но часто мы сами приучаем свой мозг находить табу, и физиологические привычки постепенно накладываются на эти табу.
Вспомните, однако, что в подростковом или молодом зрелом возрасте вас не волновало, насколько удобно заднее сиденье автомобиля и найдет ли вас сосед или нет. Однако со временем мы впитываем все больше и больше ценностей общества и становимся довольно однобокими.
Читайте также: Принцип «здесь и сейчас»: забываем всё и наслаждаемся моментом
Трудности с сексуальным желанием и возбуждением распространены среди женщин и мужчин. К сожалению, лекарства не всегда решают эти проблемы, потому что..
Афганистан. год без войны
Доктор Бротто уже много лет использует «здесь и сейчас» в качестве терапевтического метода в клинической практике и провел обширные исследования его эффективности. Проблемы на рабочем месте уже в прошлом; законодательство — это будущее. Мы живем здесь и сейчас.
Исследования показали, что этот подход может помочь в некоторых случаях эректильной дисфункции и других сексуальных трудностей у чрезмерно ответственных мужчин и многих неуверенных в себе женщин.
Конечно, Лори не утверждает, что это панацея. Не всем удается добиться успеха с первого раза. Она написала несколько советов, которые учитывают множество мелочей, начиная от автоматического обучения и заканчивая ситуациями.
