Нормальный уровень тестостерона у мужчин: когда гормоны в порядке?
Тестостерон называют «королем» мужских гормонов, потому что именно он делает мужчину мужчиной. Он отвечает за сексуальное желание, сексуальное поведение, эрекцию, выработку спермы, стимулирует рост мышечной массы, поддерживает работоспособность и влияет на психологическое состояние человека.
Содержание статьи:
С возрастом уровень тестостерона в организме начинает неуклонно снижаться, что может негативно сказаться на сексуальной активности, уверенности в себе. Конечно, эти изменения могут вызывать беспокойство, но это естественная часть старения.
Нормальный уровень гормона
У мужчин разный уровень тестостерона, в зависимости от работы щитовидной железы, состояния белка и других аспектов. У кого-то изначально высокие показатели (от 10 нг/мл), у кого-то средние (около 7 нг/мл), а у кого-то очень низкие (менее 4 нг/мл).
При снижении гормона на 2-3 нг/мл от исходного уровня наблюдается ухудшение самочувствия, но у каждого мужчины в этом случае свой уровень тестостерона. По этой причине врачи обращают внимание в первую очередь на жалобы и состояние мужчины, а не на гормон. Тем не менее, дефицит тестостерона диагностируется при уровне 3,5 нг/мл.
Мужские половые гормоны важны на всех этапах жизни мужчины.
Тестостерон помогает плоду нормально развиваться. Под его влиянием происходит формирование мужских половых органов. Важно, чтобы уровень гормонов был в норме. Это связано с тем, что его высокий индекс может вызвать аутизм.
- Половое созревание.
В период полового созревания впервые могут наблюдаться физические изменения в организме мальчика, происходящие под воздействием тестостерона. Подростки начинают приобретать черты взрослых мужчин. Меняется голос, на теле растет борода и волосы, плечи становятся шире, появляется возможность эякуляции.
Максимальный уровень тестостерона снижается в возрасте 18-20 лет. После 30 лет начинается естественный процесс старения организма, при котором выработка тестостерона снижается на 1% в год. Тем не менее, тестостерон по-прежнему необходим для поддержания сексуальной активности, эрекции и здоровья.
Какие симптомы при низком уровне тестостерона?
На уровень тестостерона в организме могут влиять самые разные причины. Некоторые из них связаны с врожденными заболеваниями, другие являются результатом повреждения яичек — органа, вырабатывающего 95% тестостерона. Остальные — результат неправильного образа жизни. Кроме того, не забывайте о естественном процессе старения организма. Вызывают гормональные изменения.
Читайте также: Гормон, отвечающий за возбуждение женщин и мужчин
Гормоны являются неотъемлемой частью человеческого организма. Без них невозможна практически ни одна жизненно важная функция. В полном объеме..
Кстати, многие эксперты утверждают, что мужчинам не следует проходить заместительную терапию тестостероном, если низкий уровень гормонов вызван только старением. Сбалансированное питание, физические упражнения, активная сексуальная жизнь и отказ от вредных привычек могут оказать положительное влияние на общее состояние здоровья.
Низкий уровень тестостерона в основном отражается на мужской потенции. Основные симптомы:
- Снижение сексуального желания
- Отсутствие или снижение спонтанных вечерних эрекций
- Импотенция.
- Снижение активности сперматозоидов и, как следствие, бесплодие
- Эректильная дисфункция
Дефицит мужских гормонов также может повлиять на внешний вид, психологическое и физическое состояние мужчины.
Признаки снижения тестостерона. повышение тестостерона
- Мышечная масса уменьшается
- Развиваются молочные железы
- Появление жира в желудке
- Размер тестового круга уменьшен
- Снижается плотность костей — возможны переломы
- Волосы выпадают
- Нет никакого мотива
- Постоянная усталость
- Наблюдается подавленное настроение
- Ухудшение памяти
- Имеет место нарушение режима сна
- Трудно сосредоточить внимание
Наличие некоторых симптомов, которые не проходят со временем, а только усиливаются, является поводом для обращения к врачу. Специалист проведет необходимые исследования, возьмет анализ крови на гормоны и установит слабое здоровье. В зависимости от диагноза назначается план лечения и даются соответствующие рекомендации.
Помните, что для определения уровня тестостерона в крови следует брать утренний анализ крови, поскольку именно в этот момент уровень тестостерона в крови наиболее высок.
Каковы причины низкого уровня тестостерона?
Невозможно избежать естественного процесса старения организма. С возрастом выработка тестостерона постепенно начинает снижаться. Однако это не единственная причина, которая может вызвать дефицит этого очень важного для мужчин гормона. Другие факторы, вызывающие гормональные изменения:
Лечение
Если за изменением уровня тестостерона стоит серьезное заболевание, врач проведет анализы и назначит соответствующее лечение для борьбы с основной проблемой. В этом случае повышенный или пониженный уровень половых гормонов является лишь симптомом другого заболевания.
В других случаях может потребоваться заместительная терапия тестостероном. Это предполагает введение искусственного тестостерона в организм либо путем инъекции, либо путем нанесения геля на кожу.
Кроме того, изменение образа жизни может по-разному корректировать гормональный фон. Это должно включать:
