«Любовь побеждает все…» или о чем врут в отношениях?
У меня есть представления об отношениях, которые не выдерживают проверки. И один из этих предрассудков заключается в том, что только любовь может построить хорошие отношения и даже семью. Но так ли это на самом деле?
Содержание статьи:
Джастин Лехмиллер, сотрудник колледжа Кинси в США, решил заняться этим вопросом. Он взял интервью у Джона и Джуди Готтесман, психологов и авторов книги о наиболее тщательно исследованной науке о любви. Джон и Джуди подготовили множество статей и публикаций о том, как построить счастливые отношения и что можно сделать для повышения удовлетворенности семейной жизнью.
Основные мифы
В первой части интервью Лемиллер спрашивает, какое самое большое заблуждение люди имеют об отношениях.
Лехмиллер: Как вы думаете, какое самое большое заблуждение люди имеют об отношениях?
Джуди Готтесман: «Я бы разделила их на две категории. И что они склонны понимать неправильно. Одно из таких заблуждений заключается в том, что для создания пары люди неизбежно должны иметь общие интересы. Это принцип работы почти всех сайтов знакомств. Действительно, нас часто привлекают люди, которые сильно отличаются от нас. Однако это лишь один из мифов. Другое заблуждение заключается в том, что мы привыкли рассказывать друг другу о своих проблемах, говоря о своих партнерах и никогда не объясняясь. И это часто звучит как обвинение. Редко люди используют такие фразы, как «я.» или «я.». Такой язык всегда заметно отличается от критики.
Лех Миллер: «Неплохо. Есть ли что-нибудь, что вы хотели бы добавить Джон?
Джон Готтесман: «Мне кажется, есть еще одно заблуждение, когда люди думают, что любовь — это основа всего. Как будто, если партнеры влюблены друг в друга с ног до головы, все должно произойти как по волшебству, потому что никакие другие факторы не играют никакой роли. Но одной любви недостаточно. Иногда приходится прилагать невероятные усилия, чтобы построить отношения.
Читайте также: 100 супер вопросов парню про отношения и любовь
Как поговорить со своим мужчиной о ваших отношениях — это интимный и честный диалог двух близких людей, а не допрос с пристрастием? Как несколько..
Ложь в отношениях
Готовность работать над собой
Джон продолжил: «В первые дни моих отношений с Джудит я всегда боялся ее фразы «нам нужно поговорить»». Но на самом деле мой страх только подрывал наше единство. Мне пришлось многое изменить в себе, чтобы не избегать честных и откровенных разговоров. Давайте перестанем защищаться и тем самым создадим основу для открытого общения в наших парах. Очевидно, что просто влюбиться здесь недостаточно. Необходима определенная психологическая подготовка.
Главные затруднения
Лехмиллер: «Джудит, как вы думаете, каковы основные проблемы в отношениях?».
Джудит Готтесман: «Я думаю, что причина кроется в нашей неспособности правильно выстроить линию поведения в случае конфликта. С детства мы привыкаем к определенным моделям поведения и продолжаем слепо следовать им во взрослой жизни. Однако на практике эти модели часто могут быть разрушительными. У многих людей родители уже давно развелись. Это свидетельствует о неспособности конструктивно донести свою точку зрения без негативных эмоций и оскорблений.
Джон Готтесман: «Мне тоже есть что добавить. На протяжении многих лет мы с Джудит изучали особенности взаимодействия пары и партнера. Наибольшее впечатление на меня произвело одно большое исследование, в котором приняли участие более 40 000 пар по всей территории США. Мы выяснили, что около 80% респондентов считают семейную жизнь скучной и однообразной. Они утверждают, что романтика и развлечения исчезли из отношений в первые несколько лет брака. И это очень печально. Я думаю, что для современных пар очень важно находить время и силы для создания романтической атмосферы и время от времени веселиться».
