Мужчины и женщины Отношения между мужчной и женщиной
Очень легко погрузиться в хаос повседневных забот и рутины. Но это представляет серьезную опасность для стабильности, а также для отношений с любимым человеком. Рутина и депрессия могут разрушить даже самый страстный роман. Ваш ежедневник заполнен мелочами, связанными с работой, встречами, заботой о близких и домашними делами.
Содержание статьи:
Как можно завершить романтическое свидание или ужин при свечах всего за несколько часов? Измотанный, вы теряете свой пылкий энтузиазм — свидание становится безвкусным и обязательным, как застолье с малознакомым родственником родителей. Расстояние между вами увеличивается, и вы делаете все возможное, чтобы сохранить эту неуловимую духовную близость.
Эксперт по сексу Кэндис Смит сравнивает любовные отношения с садом. Но красивые, великолепные сады расцветают только у тех садоводов, которые регулярно ухаживают за своими цветами и заботятся о них с душой.
Небольшие знаки внимания (иногда, но не постоянно) могут поддерживать эту самую теплоту и нежность между партнерами в течение многих лет.
А теперь вот 24 эффективных способа снять напряжение и дистанцию между вами и вашим любимым человеком.
24
- Задавайте друг другу «36 вопросов
В 1997 году группа психологов решила выяснить, влюбятся ли два совершенно незнакомых человека, если они зададут друг другу десяток-другой личных вопросов.
Хотите верьте, хотите нет, но двое испытуемых, которые благородно согласились принять участие в эксперименте, затем связали себя узами брака.
Это хорошо известный опросник под названием «36 вопросов» (36 Questions), который может многое рассказать о себе и своем партнере.
- В качестве эксперимента проведите ночь в разных кроватях.
Ариана Гранде в одной из своих песен так описывает эту философию: «Я не собираюсь быть с тобой в одной постели, я собираюсь быть с тобой в одной постели». Другими словами, малейшее расстояние не только заставляет вас немного скучать по своему партнеру, но может даже усилить близость между вами. Вы можете провести ночь в доме друга или позволить своему партнеру спать в другой комнате.
После такого эксперимента вы сможете даже забыть о храпе или ночных пробуждениях от холода — когда ваш партнер крадет у вас толстые одеяла.
- Наденьте что-нибудь из гардероба вашего партнера.
Обменяйтесь браслетами, часами, джемперами, толстовками или украшениями на шею. Провести день в разлуке не значит потерять связь со своей второй половинкой. А сменив одежду, вы сможете наслаждаться запахом любимого человека в течение дня.
Сыграйте свой первый поцелуй. Найдите то самое место и вспомните все эмоции, которые переполняли вас в начале романа. В целом, поцелуи — полезное занятие.
Из фильма «Дневник памяти».
Облегчите вторую половину своей жизни — помогите справиться с обязательными, но очень утомительными задачами.
- Секс-шоп.
Вам нужно веселое и горячее свидание в секс-шопе. Даже если вы не готовы покупать игрушки для взрослых, вы наверняка почувствуете себя игривым и будете много смеяться.
Вы можете задавать вопросы консультантам магазина о том, как использовать то или иное устройство. Или же откройте свой ноутбук и делайте покупки в Интернете.
Читайте также: Горькая правда: как определить, что партнеру нужен только секс
Хорошо известно, что случайные связи могут перерасти в полноценные отношения. Одни говорят, что это любовь с первого взгляда, другие уверены, что это..
Совместная готовка — это очень весело и романтично. Вы можете спокойно следовать рецепту из настольной книги или импровизировать на ходу. В любом случае, совместное времяпрепровождение имеет вкусный (надеюсь) кулинарный бонус. Ученые даже утверждают, что совместные занятия домашними делами (например, приготовлением пищи) могут улучшить качество интимной жизни пары.
Если вы долгое время были вместе, отдых наедине друг с другом может стать для вас слишком рутинным и обыденным. Устроить двойное свидание — хороший способ освежить и укрепить отношения. Кроме того, наконец-то можно встретиться с немного забытым другом.
Посмотрите им в глаза. Даже самые милые пары иногда ссорятся. Однако если определенные конфликты происходят регулярно, вам следует договориться об определенных правилах, которые должны строго соблюдаться в разгар ссоры. Например, договаривайтесь о делах только при личной встрече, а не с помощью агрессивных текстовых сообщений.
- Выходные проходят вне дома
Сейчас планировать что-то на неделю вперед не так-то просто. Но оно того стоит. Такие поездки помогают снять стресс и сблизить вас друг с другом. А предвкушение поездки придает сил и заряжает энергией на целую неделю.
Устройте для себя настоящее свидание, даже если вы уже навсегда вместе.
Акции в «Ашан» на свет и продукты питания не считаются кошачьими датами.
- Снять гостиничные номера
Даже если вы счастливые обладатели собственного дома и вам не приходится бегать друг к другу и выходить из спальни, боясь столкнуться с родителями.
Провести ночь вместе в новом месте может помочь вам избавиться от неприятной рутины.
Мы понимаем. Я действительно не хочу тратить дополнительное время в любой день, когда я могу выспаться только в выходные.
Техника, укрепляющая отношения
Но попробовать все равно стоит!
Утренние свидания — это здорово! Во-первых, они гораздо дешевле, чем стандартное вечернее свидание в ресторане. Кроме того, не обязательно наряжаться — можно быть в соответствующей пижаме или спортивной одежде, а можно и в одежде (но не стоит так экспериментировать, если вы завтракаете вне дома).
Этот новый термин называется подпиской на образовательную платформу. Вы можете слушать и смотреть лекции на самые разные темы. Подкасты на темы отношений и секса очень популярны.
Таким образом, появляется больше интересных тем для разговора, и вы можете проверить особенно интересные техники.
Если вы ходите в спортзал по отдельности, согласуйте ваши расписания. Вы можете мотивировать друг друга, когда один из вас притворяется больным и не хочет поднимать пятую точку с дивана.
- Спасение отношений.
Устройте себе ночной отдых. Даже если вы не пойдете в спа-салон и устроите себе процедуры дома, это гарантированно снизит уровень стресса и придаст вам ответственности за удовольствие. Устройте фотосессию с маской на лице.
Если у вас не так много общих друзей или интересов, купите общий сериал или телепрограмму. Превратите это в традицию — например, смотрите по одной серии каждый вечер. Хороший способ расслабиться, плюс общее хобби и опыт общения.
Вы все равно днями сидите в своем мобильном телефоне, так обратите это себе на пользу. Установите несколько интересных приложений, которые вы можете использовать вместе. Например, люди, которым нужно задать друг другу очень сдержанные и личные вопросы.
- Возможные миссии.
Разделите рутинные задачи — кампании по продвижению продукции, ожидания пациентов в очереди по постам и совместный анализ балконов.
Вам все равно придется все это делать. И только я делаю все это!» и никто больше не обижается. Кроме того, в особо стрессовых ситуациях (никогда не знаешь, что находится в мусоре на твоем балконе), ты можешь посмотреть на свою вторую половинку другими глазами.
Что-то вроде ежедневного вопроса: «Ну, как работа?». Несет одинаковый ежедневный отклик. Не работает.
Сядьте друг напротив друга и поговорите по душам.
Вы можете не понравиться родителям вашего парня или девушки. Это не проблема.
Однако поддержание здоровой атмосферы в семье очень важно для вас обоих. Кроме того, во время душевной встречи вы можете узнать что-то новое о своем партнере, его детстве и юности. Где еще вы можете увидеть фотографии своего парня в колготках или услышать, как ваша девушка ворует сливы из соседского сада?
Выключите телефон хотя бы на два часа и проведите время наедине с собой, не отвлекаясь на лайки, сообщения или телефонные звонки. Говорите, молчите, обнимайтесь или гуляйте в парке.
Испытано и проверено? Согласен. Но, честно говоря, после нескольких месяцев или лет знакомства вы обнимаетесь так же часто, как в самом начале романа? Обнимайтесь и пейте окситоцин.
Знайте, что ваша вторая половинка — самый классный, сексуальный и веселый человек на планете. Но иногда полезно поговорить об этом вслух. Все любят искренние комплименты.
