Записывай: ТОП-10 советов для того, чтобы улучшить качество секса
Кто отказывается улучшать свою интимную жизнь, даже если все идет хорошо? Вы удивитесь, как небольшие действия могут быстро, но значительно улучшить комфорт сексуальных отношений.
Содержание статьи:
Используйте смазку
Не думайте, что смазка предназначена только для пожилых женщин. Влажность женских половых органов имеет решающее значение для комфортного секса. Смазка мгновенно усиливает возбуждение и эротическую чувствительность, создавая более комфортные условия для женщины и облегчая проникновение мужчины. Не забывайте во время мастурбации, анального секса, траханья пальцами, использования вибраторов и других игрушек. Для женщин старше 40 лет смазка — это находка, которая возвращает молодость и силу сексуальному желанию.
Не откладывайте секс допоздна
Половой акт может быть расслабляющим, но для того, чтобы он был качественным, требуются физические усилия. Даже после напряженного рабочего дня многие пары ложатся спать поздно и к этому времени чувствуют себя уставшими. Таким образом, их секс в полусонном состоянии скучен и утомителен, лишен чувственности и темперамента. Когда они занимаются сексом утром или утром, когда они полны энергии, они чувствуют себя по-другому.
Измените окружающую обстановку
Попробуйте изменить ситуацию, а не действовать по шаблону. Вы привыкли заниматься сексом в темноте? Старайтесь делать это при неярком, но мягком и успокаивающем свете. Если вы хотите заниматься сексом при свете, выключите свет или хотя бы рискните заменить его свечой.
Если ваша сексуальная жизнь обычно спокойна, попробуйте разнообразить ее с помощью музыки. Он помогает расслабиться и устраняет отвлекающий шум. С другой стороны, музыка создает определенное настроение и устанавливает сексуальный ритм.
Новизна
Сексуальное желание зависит от выделения гипоталамусом нейромедиатора дофамина. Это биологически активное химическое вещество является ключом к страстному сексу. И наоборот, дофамин высвобождается при получении нового опыта. Именно поэтому его уровень в крови повышается, когда человек находится в начале романтических отношений.
Он создает условия, которые настраивают мозг на выработку дофамина. Мы занимаемся сексом в гостиничных номерах, на крыше небоскреба, после совместного прыжка с парашютом, в поездах, на полу дома или за кухонным столом. Делайте все, что хотите, но убедитесь, что это что-то новое.
Не пренебрегайте секс-игрушками
Читайте также: 29 советов для мужчин и женщин, как поддерживать шикарный секс
Пары, которые только начали встречаться, обычно подвержены влиянию гормонов. Безумная страсть, люди редко покидают друг друга и могут заниматься любовью..
У многих женщин есть фаллоимитаторы, но чаще всего они используются для удовлетворения в одиночку. Но все больше и больше вибраторов добавляется к сексу в паре. Но это не единственная игрушка. Существует множество приспособлений, способных разнообразить интимную игру, и многие из них приносят новые яркие впечатления. Выбирая игрушки для взрослых вместе с партнером в магазине или в Интернете, вы можете стимулировать друг друга.
Не примешивайте боль к сексу
Если состояние вашего здоровья вызывает болезненные симптомы, примите обезболивающее средство заранее, примерно за час до занятий любовью. Боль не только причиняет страдания, но и отвлекает вас, делая невозможным расслабиться и сосредоточиться на своих чувствах. Боль в суставах, позвоночнике или мышцах может особенно мешать сексу. С возрастом обезболивание перед сексом становится еще более актуальным, и многие подобные методы могут помочь облегчить некоторые проблемы в постели.
�� �� топ ошибок парней во время секса (eva elfie)
Используйте подручные средства
Часто паузы, напряжение и движение в неудобных позах во время секса могут вызвать онемение или даже онемение мышц. Используйте подушки или валики. Это очень полезно при длительном куннилингусе. В это время многие мужчины отскакивают от спины, шеи и плеч.
Просто подложив подушку под грудь или под бедра партнера, вы сделаете оральный секс намного удобнее. В позе с коленом-локтем подушка под животом женщины защищает ее от возможных травм спины и коленей. Благодаря таким хитростям вы повысите свою сексуальную выносливость.
Дайте понять, что вам нравится
Не все пары обсуждают свой секс по поводу своего секса. Иногда вам может быть трудно сформулировать вслух поведение, которого вы ждете, или поведение, которое для вас наиболее комфортно. Есть одно короткое, но самое мощное эротическое слово, которое может сосредоточить вашего партнера на исполнении ваших желаний.
Это слово — «да». Во время занятий любовью, каждый раз, когда ваш сексуальный партнер делает что-то, что вам нравится, говорите «да», выражая желание и удовольствие. И если его поведение не доставляет вам удовольствия, промолчите. Вскоре ваша любимая половинка поймет, как он может слышать от вас короткие блаженные слова.
Календарный план
Очень распространена ситуация, когда один партнер хочет больше секса, чем другой. Это может быть разрушительным для отношений. Если вы начнете планировать занятия любовью заранее, вы сможете устранить различия в сексуальных потребностях. Назначьте им день в календаре для празднования. Партнеру с более высоким сексуальным желанием не нужно унижаться ради близости, а второй не испытывает давления или чувства вины за отказ.
В результате такого «запланированного» секса супруги с пониженным либидо чувствуют себя, как правило, более подготовленными к сексуальной близости в намеченные дни и более открытыми и спокойными со своим партнером. Резоны и конфликты постепенно исчезают, отношения улучшаются, а значит, повышается сексуальная удовлетворенность.
