Очень редко занимаюсь сексом: помогите! Письмо в редакцию
Недавно одно из изданий получило душераздирающее письмо.
«Я редко, если вообще когда-нибудь, занимаюсь сексом, но только раз в несколько месяцев, несколько раз в год. Как правило, это случайные и мимолетные связи.
Содержание статьи:
Мне очень плохо без мужского внимания и ласки, в то же время я их не хочу. Возможно, причина этого в том, что несколько лет назад я полюбила односторонней любовью. Я ему не нужна, но и я не хочу больше отношений и бугристого тела, кроме него. В то же время без секса я чувствую себя готовой лезть на стену, здоровье подводит, внешний вид. В общем, я не знаю себя, не знаю, что делать. «37-летняя Татьяна.
«Очень редко занимаюсь сексом»: как быть
К сожалению, подобные разоблачения не редкость. И в наше время есть много одиноких людей, которым по каким-то причинам не хватает полноценной сексуальной жизни, когда кажется, что «секс есть». Ситуация удручающая, но, тем не менее, из нее есть выход.
Общие рекомендации
В большинстве случаев такие проблемы возникают именно у женщин. Из-за сложившейся ситуации и норм социального поведения гораздо сложнее найти секс, в том числе именно тот, который нужен. Он высокого качества и подходит для нее. Причины отсутствия секса могут быть разными:
- Причины физиологические: болезнь, отсутствие партнера или его охлаждение, проблемы с мужской потенцией, торопливость женщины и, как следствие, часто невозможность заниматься сексом из-за отсутствия интереса к противоположного пола.
- Психологические причины — такие, как пресловутая, безответная любовь женщины (и, как следствие, отсутствие интереса к другим мужчинам), кризис среднего возраста, страх беременности, отвращение к мимолетным отношениям.
Находим причину отсутствия секса
Первое, что нужно сделать в этом случае, — разобраться в себе, выяснить истинную причину отсутствия секса и спросить: «Что послужило поводом для этого?». Отвечая честно, вы сразу делаете половину работы. Далее вы должны найти решение проблемы. Для этого нужно подойти к делу творчески и оценить все со всех сторон. Помните, что ни одна ситуация не является безнадежной, и даже такие печальные проблемы можно решить на ура.
Алгоритм действий по поиску проблемы и механизм ее решения
Возьмите листок и ручку, сядьте в уютном месте и представьте, что теперь у вас началась новая жизнь. Все, что вам нужно сделать, — это настроиться на него.
Читайте также: Как заниматься сексом втроем и почему мужчины мечтают о ЖМЖ?
Секс с двумя женщинами — мечта многих мужчин. Ведь только один из них думал, что его сразу же ублажат две страстные девушки. Жмж встречается гораздо..
Далее честно и правдиво рассмотрите причины отсутствия нормальной сексуальной жизни, на ваш взгляд. Предположим, что это одиночество и элементарное отсутствие партнера на данный момент. Запишите эту причину и выделите ее.
Далее следует провести декомпозицию. Это своего рода «расщепление» этой причины на более мелкие составляющие. Другими словами, вы должны ответить на следующий вопрос — «Почему я одинок?». Ответов может быть несколько, поэтому не забывайте записывать их все.
Ответ может быть примерно таким: я одинок. Мне никто не нравится, мне не хватает любви, потому что рядом нет ни одного настоящего мужчины, мне не хватает любви, он не хочет меня, я постояла за себя, никакой мужской интерес не вызывает, я забыла, как мне нравятся мужчины, я потеряла отношения с ними и отношения с отношениями.
Вы хотите записать его? Посмотрите сейчас, и вы увидите, что во всех этих случаях причина кроется в вас. Это в вашу пользу. Потому что легче начать заново самому, чем другим.
Конкретные действия по решению проблемы
Предположите, что вы не убегаете от любви. Вы хотите ласки, внимания, близости, но только с ним, безответная любовь — это нелюбовь. Время идет, душа плачет, тело нуждается, а вы глубоко несчастны. Вырвитесь из этого порочного круга! С этого момента говорите себе, что все плохо. Не ставьте сразу цель найти нормальные отношения. Сначала пусть это будет небольшое приключение или роман. Возможно, даже временное подключение было выходом из этой проблемы, так же как и «лечение». Найти такого временного партнера не так уж сложно. Вам необходимо предпринять некоторые упреждающие шаги. Зарегистрируйтесь на каких-нибудь сайтах знакомств, подолгу ходите на нужные знакомства, посещайте кино, кафе, парки и свежие места — это просто воздух. Будьте максимально хорошо упакованы, расслабьтесь и просто наслаждайтесь. Сделайте шаг в этом направлении, и вскоре вы найдете своего мужчину.
Не отказывайтесь от мужчины, даже если он не в вашем вкусе. Примите это как лекарство, увеличьте свои психологические «мышцы» и восстановите свою собственную привлекательность, которая все еще служит вам. Но будьте готовы к тому, что этот вариант не продлится долго. И если она уйдет, ничего страшного, вы найдете другую и еще лучше. А пока дайте своему новому партнеру все самое лучшее, что он когда-либо хотел дать, со всей страстью, на которую он способен.
Таким образом, когда ненужная идеализация устраняется, достигается полноценная сексуальная жизнь и восстанавливается психологическое равновесие.
Вывод
Причины сексуального голодания часто являются следствием ряда психологических причин, решение которых требует отлаженного и четкого алгоритма. Использование «метода честных вопросов» поможет вам понять свою проблему и вернуться к полноценной сексуальной жизни.
