Мужчины и женщины Отношения между мужчной и женщиной
Многие из нас наверняка задумывались над такими щекотливыми вопросами — как продлить секс, каковы секреты секса на столько, чтобы сделать его легким, ярким и незабываемым? Достижение оргазма требует времени.
Содержание статьи:
Некоторые мужчины могут испытывать от пяти до семи оргазмов за один вечер, в то время как у других половой акт происходит раз в неделю или даже реже.
Поэтому давайте попробуем разобраться, в чем секрет, почему это происходит и как мы можем улучшить качество нашей интимной жизни.
Социологический опрос
По данным различных социологических опросов, молодые люди, не достигнув 20 лет, занимаются сексом 3-6 раз за ночь, а уже старше, приближаясь к 32-45 годам, их сексуальная активность падает примерно в два раза. В конце концов, оказывается, что у него меньше желания и меньше возможностей, чем у тех, кто существует уже много лет.
Что потрясает наших женщин, так это то, что для нас очень важно иметь половой акт посреди ночи. Это связано с тем, что не все девушки могут достичь оргазма с первого полового акта. Поэтому лучшим вариантом для нас является половой акт — 3-4 раза за ночь. Ну, или один половой акт, но качественный, т.е. длительный.
Итак, мы выяснили, что если продолжительность полового акта зависит исключительно от гормонов, если причиной возбуждения является тестостерон, то чаще всего это на самом деле способность к сексу, что не так уж и плохо.
Однако на практике секрет длительного полового акта или полового акта за один вечер зависит и от многих других факторов, например, психологических, правильного питания, режима дня и спорта (примерно: наиболее эффективны футбол и плавание).
Действенные методики
Кроме того, рекомендуется изучить некоторые популярные и в то же время эффективные техники. Они помогут добиться успеха в улучшении качества интимной жизни. Для этого необходимо помнить, что человеческая эякуляция и оргазм — понятия не тождественные. Это означает, что вполне возможно достичь пика наслаждения без выброса спермы.
Впервые эта техника была выведена известным урологом Симансом. Именно он пришел к следующему выводу. Во время пика наслаждения, когда процесс достигает эякуляции, его необходимо на время остановить и повторить еще несколько раз. В результате, благодаря этой практике, вполне возможно научиться испытывать оргазм без извержения семени.
Читайте также: 6 вещей, которые должен знать каждый о психологии секса
У всех людей есть основные психологические потребности. Если психологические ценности не получают ответа, они иногда сильно страдают. Точно так же, как..
Комфортные условия также являются важным фактором повышения качества сексуальной активности.
Если в квартире есть кондиционер и вентиляторы, они всегда должны быть под рукой. Постельное белье: пододеяльники, наволочки и простыни должны быть свежими и не скользкими. Обязательно уберите из поля зрения — даже если у вас нет такой привычки, убедитесь, что все бытовые приборы хотят взять в руки. Отвлекающие и раздражающие предметы также не должны находиться в поле зрения. Это связано с тем, что на них нелегко отвлечься, и они могут легко испортить все впечатление.
Кроме того, следует предусмотреть в комнате ароматические свечи и лампы (о: перед этим, конечно, нужно убедиться, что у вас нет аллергии на ароматы или масла). Вы можете принимать ванну вместе со своим партнером.
14 необычных фактов о сексе, которые должен знать каждый
Рекомендуется держать питьевую воду в районе кровати, так как жажда может беспокоить вас обоих даже после короткого полового акта. Поэтому рядом всегда должна быть бутылка воды, чтобы быстро восстановить водный баланс.
Музыкальное сопровождение
Очень многие пары совершают еще одну грубую ошибку — они готовят слабую музыку для длительного секса. Именно такое медленное, скучное музыкальное сопровождение вызывает не желание заняться сексом, а обыденное желание спать, зарывшись лицом в подушку. Поэтому для энергичного и продолжительного секса рекомендуется подбирать аккомпанемент в более ритмичной манере. Многих мужчин возбуждает сексуальная музыка.
Правильное питание
Что касается правильного питания, то в рацион следует добавить продукты-афродизиаки. К ним относятся креветки, устрицы, икра (как черная, так и красная), авокадо, орехи, шоколад, лук, чеснок, различные специи, пряности и клубника.
«К хорошему быстро привыкают»
Многие пары быстро привыкают к тому, что их партнер всегда с ними, что впереди много времени, что партнер теперь никуда не денется и т.д., хотя это справедливо и для семейных пар. В результате сексуальное поведение начинает меняться, и многие пары воспринимают секс — не как возможность получить непередаваемые ощущения, а как некую обязанность, рутину, которую нужно сначала «уладить», а потом сразу лечь спать.
Это, казалось бы, очень простые рекомендации о том, как продлить секс. И самое главное, если вы будете следовать им, благодаря им, и, конечно, благодаря вашему партнеру, вы получите чувство, которое невозможно описать словами.
