Мужчины и женщины Отношения между мужчной и женщиной
Когда мы простужаемся, мы стараемся избегать поцелуев или физической близости с близкими людьми, чтобы не заразиться вирусом гриппа. Однако верно и то, что любовь укрепляет наш иммунитет и снижает шансы простудиться. Подтверждением этому являются многие последние исследования.
Содержание статьи:
Секс и иммуноглобулин
Под руководством психологов Карла Чарнецки и Фрэнсиса Бренана, двух врачей из университета Уилкс Барре в Пенсильвании, было проведено исследование университетской группы из 44 юношей и 67 девушек. Студенты отвечали на вопросы о частоте половых контактов (один-два раза в год, раз в месяц, раз в неделю, три и более раз в неделю), а также описывали удовлетворенность и продолжительность отношений со своими партнерами.
На втором этапе наблюдения проводилось лабораторное исследование уровня иммуноглобулина А (IgA), который считается первым барьерным средством защиты от вирусов гриппа, а также его снижение в образцах слюны. Чем выше содержание IgA в слюне, тем ниже вероятность простуды.
Студенты, которые регулярно занимались сексом один или два раза в неделю, показали самое высокое содержание ИГА. Иммуноглобулинов в слюне было обнаружено на 30% больше, чем у студентов, чьи занятия сексом были более редкими. Повышение уровня ИГА также было обнаружено при увеличении продолжительности отношений и сексуальной удовлетворенности.
Секс, релакс и лейкоциты
Глубокая релаксация является одним из предварительных условий, необходимых человеку для укрепления иммунной системы, поскольку известно, что чрезмерные нагрузки и стресс подавляют иммунную систему. По мнению ученых, частый секс в длительных счастливых отношениях обеспечивает расслабление, подобное тому, которого люди достигают с помощью йоги и других медитативных практик.
Читайте также: Научно доказано: частый секс — истинный залог долголетия!
Наверняка вы знакомы со стандартным рецептом долголетия: нужно ежедневно заниматься спортом и есть диету, богатую овощами и фруктами. Спите не менее..
Для исследования в Университете Вашингтона психологи взяли образцы крови у 65 студентов, чтобы определить количество лейкоцитов, или белых клеток, страдающих от инфекций в организме. В начале эксперимента участники посмотрели видеофильм об изучении иммунных механизмов человека. Затем студенты были распределены на три группы. Две трети были разделены поровну и учились стимулировать иммунную систему (медитация и контролируемая визуализация образов). Треть студентов (контрольная группа) не занимались практикой.
Через неделю все участники опыта снова сдали образцы крови. В контрольной группе изменений не произошло. В крови дух другой группы повысил показатели лейкоцитов. Аналогичное влияние на формулу крови могут оказывать и частые занятия любовью в условиях длительных счастливых отношений.
Как помочь себе при простуде? 10 лайфхаков
Секс защищает
Наблюдения показывают, что социальная поддержка является одним из самых мощных факторов повышения иммунитета, что может предотвратить простудные заболевания. А занятия любовью как раз связаны с мощными формами социальной поддержки.
Шелдон, психолог и доктор философии Питтсбургского университета, проследил соотношение между частотой простудных заболеваний и социальными связями на примере 276 студентов. Группа здоровых добровольцев заполнила анкету о характере и частоте их отношений с семьей, друзьями и возлюбленными. Впоследствии участники поняли, что болели часто и подолгу, каждый из них простудой и гриппом. Было установлено, что студенты с наибольшей социальной поддержкой реже падали духом и быстрее восстанавливались.
Поэтому не спешите отказываться от секса с любимым человеком, если вы чувствуете дискомфорт. Наоборот, при первых признаках холода сразу же отправляйтесь в спальню и занимайтесь любовью.
Секс старше 18 лет во время болезни — грипп, простуда, ОРЗ, тонзиллит и т.д. СЕКСВОПРОС.
