Как правильно заниматься сексом? 50 советов для вас обоих
Конечно, философия, принятие своего тела и сексуальности — это круто (нет, действительно круто, без шуток), но что насчет конкретных советов? Что нужно делать девушкам, мужчинам и тем и другим, чтобы секс приносил удовольствие?
Содержание статьи:
Об этом и пойдет речь в сегодняшней статье. Конкретные советы и действия для улучшения секса, подходящие как для новичков, так и для опытных спутниц.
Советы для нее
- Научитесь целоваться.
Поцелуи оказывают гормональное воздействие на ваш организм (и организм вашего партнера), впрыскивая в кровь большое количество дофамина и окситоцина. Это означает, что вы испытываете счастье, удовольствие, расслабление и удовлетворение.
Очень глубокий, чувственный и возбуждающий поцелуй может доставить массу удовольствия вам обоим.
Существует множество руководств по поцелуям, но ниже приведены несколько простых советов. Проследите кончиком языка контур его губ, затем осторожно (не пытаясь прокусить колбасу, а осторожно) прикусите нижнюю губу. Всегда работает.
- Игры для ушей.
Уши у мужчин часто так же чувствительны, как и мошонка, поэтому не избегайте этой области. Незадолго до оргазма нежно лизните, слегка пососите или слегка пощипайте мочку уха и прошепчите что-нибудь откровенное.
- Поиграйте с его мошонкой.
Оральный секс осуществляется не только на пенисе, но и на других частях половых органов. Обратите внимание и на них.
Например, вы можете нежно пососать его яички, мягко и осторожно взять их в ладонь и слегка сжать (кстати, это ускоряет оргазм). Они очень чувствительны, особенно при соприкосновении с острыми предметами.
Шея, как и шея женщины, очень чувствительна. Попробуйте прижаться к нему губами сзади и вибрировать, издавая низкий звук в горле. Сочетание вибраций, тепла вашего дыхания, влажного прикосновения губ и, возможно, языка непременно вызовет мурашки по его шее. Если вы нежно помассируете кончиками пальцев линию его волос, он будет в восторге. Это и чувственная прелюдия, и знак нежности и заботы.
- Не стесняйтесь погладить сапог.
Ствол не такой чувствительный, как головка, поэтому вы можете сжать его в кулак и двигать вверх и вниз так же сильно, как мужчина мастурбирует. Справитесь с давлением, расслабившись, сжав пальцы и найдя тот уровень, который наиболее комфортен для вашего партнера.
Мужчины также чувствительны. Действительно, ваш парень может стесняться прикасаться к ним, поэтому будьте нежны.
- Голова — это голова всех голов.
Головка — самая чувствительная часть полового члена, поэтому вы можете направить все свое внимание туда — он гарантированно будет удовлетворен (если только вы не слишком чувствительны, стимуляция головки должна быть очень нежной). Например, вы можете смазать пальцы лубрикантом, ввести их в кольцо, захватить и погладить головку этим кольцом, играя со степенью давления. Или же крепко сожмите головку пальцами и начните сосать и облизывать круговыми движениями.
-
Попробуйте анальную игру.
У мужчин есть предстательная железа. Ее называют «мужской точкой G», потому что она дает удивительные чувственные ощущения. Рекомендуется заранее обсудить этот вопрос с партнером. Не все готовы к этому. И не забывайте смазывать.
- Уделите внимание промежности.
Промежность — это область между клеточными мышцами (или влагалищем) и но ниже яичек. Она очень чувствительна, потому что в ней много нервных окончаний.
Пока вы любите его пенис ртом, его можно поглаживать круговыми движениями большим пальцем, если пальцы и рот двигаются в одном ритме, то лучше двигать пальцами и ртом. А когда вы надавливаете на промежность, ощущения усиливаются, и он испытывает оргазм!
Советы для него
- Не нажимайте.
То есть, во время поцелуя с языком или когда делаете ей куннилингус (вы же делаете куннилингус, да?). — Вам не нужно имитировать дрожащий язык. Лучше попробовать разные движения, разные уровни давления. Язык — это гибкий инструмент, поэтому используйте его возможности и не превращайте его в портрет участника.
- Продолжайте выполнять упражнения Кегеля.
Кегель — ученый, который разработал серию упражнений для мышц тазового дна. Они предназначены для людей с заболеваниями мочеполовой системы, но они также могут значительно продлить вашу эрекцию. Это означает более медленный финиш.
- Получение оргазма во время мастурбации.
Google porn в жанре edging понимает, как это выглядит. Суть в том, что вы мастурбируете, но если вы чувствуете, что вот-вот закончите, остановитесь, как только возбуждение спадет.
Зачем это делать? Во-первых, он помогает продлить эрекцию во время прямого полового акта. Во-вторых, он делает оргазм ярче, и вам, вероятно, это тоже понравится.
- Купите эрекционное кольцо.
Еще один способ продлить эрекцию и усилить оргазм. Кроме того, эрекционные кольца вибрируют, что комфортно стимулирует как ваш член, так и клитор вашей партнерши.
- Найдите удобный презерватив.
Это делает секс более комфортным и удобным и, как правило, положительно влияет на эрекцию и ощущения от секса. Ну, знаете ли, каждому типу фигуры нужна удобная форма.
- Попробуйте массаж простаты.
Нет, как правило, это недоступно. Простата — это всего лишь одна из частей вашего тела, которая может доставить вам удовольствие, еще одна зона качества звука, и в ее использовании нет ничего плохого.
Вы можете попробовать самомассаж простаты или купить анальный вибратор. Это можно делать как при мастурбации, так и при партнерском сексе. Например, вы занимаетесь любовью, и в это время ваша простата стимулирует вибратор — яркие и очень приятные ощущения, стимуляция сразу с двух сторон.
Он иногда усиливает ощущения, устраняет возможную боль от недостаточной естественной смазки и часто выводит сексуальный контакт на совершенно новый уровень.
- Смотрите порнографию вместе.
И поделитесь своими впечатлениями. Порнография помогает вам лучше понять, чего вы хотите от своей сексуальной жизни. Кроме того, это поможет вам расслабиться в обществе друг друга. Вы вместе смотрели порнографию и обсуждали, чего еще вы стесняетесь.
Секс — это не просто «обмен между девочкой и мальчиком». Секс — это, как правило, интимный и чувственный опыт взаимодействия друг с другом. Существует миф, что девушки обожают Prelude (не все, но есть молодые женщины, которые хотят сразу оказаться в постели без лишних разговоров).
Так что вы тоже можете научиться наслаждаться ею. Объятия, поцелуи, ласки, взаимное удовольствие, наслаждение друг другом, физическое удовольствие, близость. Разве это не здорово? Так вы лучше поймете, как работает тело вашей девушки, что ей нравится, а что нет, и станете ближе не только физически, но и сердцем. И ваша женщина наверняка будет вам очень благодарна и запомнит это как один из самых замечательных чувственных экспериментов в своей жизни.
Читайте также: 25 советов, как правильно заниматься анальным сексом
Разминайтесь перед упражнениями и прелюдией перед анальным сексом. Думаете, что добавление анальных игр в ваш сексуальный репертуар означает, что у вас..
Сначала лучше всего стимулировать нежными круговыми движениями языком или кончиками пальцев. По часовой стрелке и против часовой стрелки. Она устойчива, но мягкая и нежная.
Во-вторых, не переусердствуйте. Клитор очень чувствителен, и грубость здесь неуместна. Не дай Бог укусить его! Это больно, и ты же не хочешь, чтобы девушки кусали твою киску? И не теребите его, как солдатский значок на ремне. Будьте чувствительны.
- Не спрашивайте, закончила ли она.
По крайней мере, не во время процесса. И не сразу после этого, с сообщением «Давай, ты развлекаешь мою мужскую гордость». Эта фраза является антисексуальной.
- Бросьте курить. Это не только полезно для здоровья, но и очень положительно влияет на потенцию.
- Если у вас есть проблемы с «мужской частью», пройдите тест на тестостерон.
Во многом сексуальная жизнь зависит от гормонов — чисто физиологически, поэтому не бойтесь обратиться за профессиональной помощью, если вас это беспокоит.
Советы для обоих
- Смените позицию и попробуйте что-то новое. Каждая позиция имеет свои преимущества. Некоторые лучше для глубокого проникновения, некоторые для расслабленного, ленивого секса, некоторые для экстремального секса, некоторые для женского или мужского доминирования. Экспериментируйте и выясните, что вам нравится.
- Исследуйте сексуальные фантазии друг друга.
Например, сделайте следующее. Каждый пишет на листе бумаги пять фантазий. Они кладут их в шляпу. Второй партнер берет лист бумаги и выносит приговор. Да, он хотел бы попробовать / Да, может быть, когда-нибудь / Абсолютно нет. Затем обсудите, как вы хотите его реализовать или почему вы не хотите его реализовывать. Старайтесь присматривать друг за другом. Сексуальные фантазии — это очень интимная тема.
- Занимайтесь спортом вместе.
Во-первых, сильное и здоровое тело, здоровая дыхательная и сердечно-сосудистая система улучшают качество всей жизни, включая секс.
Во-вторых, спорт способствует выработке дофамина и снижает уровень тревожности.
В-третьих, вы можете веселиться и не стесняться друг друга.
- Говорите! Говорите друг другу, что вам нравится и не нравится, общайтесь, поощряйте поведение партнера, если оно вам нравится, и перестаньте делать друг другу комплименты, если это не так. Используйте грязные слова, в конце концов! Никто не хочет философских дискуссий в постели, но общение — ключ к хорошему сексу.
- Прислушивайтесь к пожеланиям друг друга.
- Не спешите снимать одежду. Вид обнаженного тела вызывает бурный выброс дофамина и окситоцина, который быстро рассеивается, поэтому чем меньше нагота, тем больше впечатление.
- Приглушите свет для создания интимного настроения.
- Не забывайте принимать душ перед сексом. Нет ничего лучше, чем запах чистого, здорового и энергичного тела. Кстати, вы можете вместе принять душ и начать свои любовные игры оттуда.
И самое главное — не волнуйтесь слишком сильно. В сексе запутано слишком много всего. Это секс как дальняя точка любви и ее высшее проявление.
На самом деле, это еще один хороший способ хорошо провести время друг с другом, лучше узнать друг друга, лучше узнать друг друга и повеселиться. Развлекайтесь. Не ожидайте слишком многого от секса. Расслабьтесь и наслаждайтесь.
Советы для правильного куни
- Не начинайте с очевидного.
Да, самая чувствительная часть женских гениталий — клитор. Вы хороший человек, раз помните об этом (нет, я не шучу). Но вам не нужно сразу же лезть туда и нажимать на клитор, как на волшебную кнопку, чтобы «испытать оргазм».
Во-первых, перед этим женщина должна быть возбуждена, кровь приливает к клитору для выделения смазки, и нет никакой пользы от простого тыканья пальцем в сухой, неизменный клитор. Поэтому не спешите.
Вы можете целовать и медленно спускаться вниз по ее телу, гладить ее грудь, целовать шею и с любовью ухаживать за ее ногами. Вы можете даже утомить ее от вожделения. Затем вы, наконец, можете коснуться ее между ног и продолжаете дразнить ее и быть полным власти над ней. А затем переходите к клиторальной любви. Так будет веселее.
Клитор очень чувствителен и имеет 8 000 нервных окончаний (серьезно!). Поэтому растирайте, разминайте, царапайте и, не дай Бог, кусайте его. Подстригайте ногти, держите руки чистыми, мягкими и теплыми. В противном случае ваша девушка может просто пострадать.
- Попросите ее потянуть вас за волосы.
Часто девушки громко повышают голос и смущаются, если им неловко или что-то не нравится. Поэтому вы можете договориться о невербальных сигналах: например, если она очень счастлива, она потянет вас за волосы. Ну, или наоборот: ей неудобно — она вас за волосы потянет, приятно — она погладит. В то же время вам сделают небольшой массаж, что тоже приятно.
- Расскажите ей, что она будет пробовать.
Куннилингус — это очень интимная ласка. Многие девушки очень переживают, если вы проявляете к ним любовную заботу. Как правило, девушки не настолько эгоистичны, чтобы оглядываться на подушку и наслаждаться ею, не думая о комфорте своего партнера. Часто они беспокоятся: «А вдруг я некрасивая? Что, если это невкусно? Может ли он внезапно пресытиться? И если вы делаете эти страхи и говорите ей, как вы ее любите, какая она красивая и что даже здесь она восхитительно мила, ей очень приятно.
- Не пытайтесь повторять порнографию.
Как правило, куннилингус в порнографии очень сложный, агрессивный и быстрый. Но мне не нужно объяснять вам, что порно — это всего лишь фильм и что секс — это не то же самое, что жизнь, не так ли? В действительности, это гораздо более медленный и чувственный любовный сеанс, не требующий полировки клитора или изнасилования языком.
По желанию. Большинство девушек начинают ужасно стонать от мужчин. Это безумно лестно, когда ваш партнер настолько хорош, что вы не можете сдержать себя. Так что не сдерживайте себя!
Оральный секс — это искусство многозадачности. Вы можете погладить ее ноги, погладить или сжать ее попку, вы можете погладить точку G, проникнув пальцами в ее анальный проход или влагалище. И вам тоже не понравится, если вы неожиданно засунете что-то в анус, вам тоже не понравится, а влагалище уместно только тогда, когда девушка уже возбуждена, иначе может быть больно.
- Косвенный контакт.
Например, не снимая с нее белья, прижмитесь губами к влагалищу и с восторгом выдохните в клитор или клитор, позволяя губам вибрировать. В качестве альтернативы массируйте клитор и сжимайте половые губы вокруг него. Последний вариант особенно хорош, если вы хотите довести себя до оргазма сразу после предыдущего. Клитор очень чувствителен после оргазма, и прямое воздействие может вызвать боль.
Как сказал один шикарный диснеевский злодей. Наблюдайте за ней: как она двигается, как дышит, что делает. Помните, что возбуждение девушки может проявляться по-разному. Кто-то стонет и кричит перед оргазмом, кто-то замирает и пытается сосредоточиться на своих эмоциях.
- Не пытайтесь показать все трюки сразу.
Если вы нашли оборудование, она очень довольна — молодец, и продолжайте. Не меняйте технику каждые две минуты. Это собьет вас с ног и не позволит достичь оргазма. В следующий раз попробуйте другой фишель.
Советы для правильного минета
- Используйте руки и рот одновременно.
По сути, ваша задача — сделать мужчину мужчиной, только используя более разнообразные техники. Таким образом, вы сосёте и облизываете головку, одновременно гладите, сжимаете ствол и двигаете рукой вверх-вниз, как это делают мужчины во время мастурбации. Самая простая и выгодная техника.
- Не беспокойтесь о слюне — это не проблема.
Если это вас ничуть не пугает, вы можете увеличить количество естественной смазки + слюны на пенисе (съесть хрен или что-то кислое перед минетной резинкой). Если их много — лучше, чтобы человеку было еще комфортнее. Члены клуба любят, когда они тесно влажные.
Нет необходимости быть в постоянном контакте. Я не увлекаюсь порнографией. Однако при броске одного или двух может быть очень жарко.
- Независимо от того, согласны ли вы на глотание, рассмотрите его немедленно.
Сперма неприятна на вкус, и это факт. Вы имеете полное право не хотеть проглотить или почувствовать это на себе. Однако при минете об этом нужно говорить сразу, поэтому, почувствовав приближение оргазма, ваш парень может предупредить вас, вытащить семя и освободить его для чего-то другого.
Это не гонка «доведи ее до оргазма за 10 минут». Оральная любовь se лучше быть неторопливой и чувственной, а не быстрой и агрессивной. Не забывайте о контрольных кругах, они тоже чувствительны. Вы можете гладить их, нежно сжимать, лизать и слегка посасывать.
- Создайте ожидания.
Это работает в обоих направлениях с обоими полами. Медленно опускайтесь на его член, покрывайте поцелуями его шею, поглаживайте и массируйте его плечи, немного почешите ему спину и не стоит сразу же опускаться на колени и делать вид, что его член — это чупа-чупс.
- Не кусайте его. Конец предложения. Больно.
- Самая чувствительная часть полового члена — головка. Сосредоточьтесь на нем, экспериментируйте, сосите, лижите, дуйте на него, гладьте — все что угодно. «Deep-ship» — это чисто порнографический фильм. Вы можете делать это абсолютно по желанию. Ботинка достаточно для массажа ладоней.
- Челюсть устает, это нормально. Варьируйте стимуляцию время от времени, чтобы дать ей передышку, например, вы любите его ртом — челюсть устала — остановились, любите его, или поцеловали его, или добавили и подразнили его клитором — а потом подразнили его своей любовью к ее губам вернуться к нему.
- Если слюны и смазки недостаточно, используйте лубрикант. При достаточно хорошем использовании лубрикант всегда удобен и всегда выводит ощущения на новый уровень. Лучше, если он будет съедобным и приятным на вкус.
- Обеспечьте ему анальные ласки и стимуляцию простаты. Если ваш парень не возражает, попробуйте стимулировать ее пальцами (глубина анального прохода составляет 4 см), можно использовать анальный вибратор. Здесь лучше не проявлять инициативу. Скорее всего, человек резко отреагирует на свою святыню и попытается проникнуть в нее.
Итак, главное в оральном сексе: прислушивайтесь к желаниям друг друга, слушайте сигналы тела партнера, обсудите заранее, если хотите попробовать что-то новое, сосредоточьтесь на самых чувствительных частях гениталий — клиторе и головке (но не переусердствуйте). И, конечно, самое главное: расслабьтесь и получайте удовольствие. Удачи!
