Как научиться достигать оргазма каждый раз?
Согласно научным исследованиям, около 30%-50% представительниц прекрасного пола не получают сексуального удовлетворения. Всегда ли проблема кроется в неподобающем поведении партнера, и что может сделать сама девушка, чтобы каждый раз достигать оргазма.
Содержание статьи:
В чем важность оргазма
Помимо приятного времяпрепровождения, оргазм приносит много пользы организму. Во время его возникновения выделяется гормон окситоцин, который облегчает боль, улучшает настроение и снимает стресс и тревогу. Кроме того, этот гормон способствует лучшему сну.
Оргазм также влияет на укрепление иммунной системы, способствуя выделению иммуноглобулина А. Кроме того, женщины часто достигают пика удовольствия, живут дольше и дольше сохраняют молодость.
Чтобы достичь оргазма, как всегда, прежде чем понять его функцию, нужно научиться понимать его. В женском оргазме участвует клитор. В то же время само удовольствие от секса можно разделить на несколько разновидностей
- Куталь. Она возникает при внутренней стимуляции клитора, кто-то называет ее вагинальной. Однако менее 20 процентов женщин получают удовольствие от проникновения. Этот тип оргазма также может быть достигнут во время анального проникновения.
- Инквизиция. Такое удовольствие можно получить от всех видов клиторальной стимуляции.
Ученые, изучающие проблему достижения пика сексуального удовольствия, обнаружили, что существует несколько советов, которые повышают вероятность достижения оргазма.
9 советов, которые помогут достигать оргазма во время каждой близости
Перед тем, как поставить себя под удар, попробуйте воспользоваться этими советами, записав себя на женщину в экстремальном холоде.
Вы слишком боитесь и стесняетесь собственного тела, чтобы испытать настоящий оргазм. Мастурбация помогает вам изучить себя и понять, что вам нравится и что вас возбуждает. Чем лучше вы знаете себя, тем легче вам будет с другими.
Любите и ухаживайте за клитором и не забывайте стимулировать другие зоны. Прикоснитесь к соскам, к поверхности талии и живота, к анусу. Возможно, для вас это будет открытием того, насколько чувственно ваше тело.
- Используйте дополнительные устройства
Сегодня в интим-магазинах можно найти множество интересных игрушек, которые могут по-новому раскрыть ваши эмоции и найти лучшее, чем способно ваше тело. Особой популярностью пользуются вибраторы, направленные на стимуляцию клитора.
Существует несколько поз, в которых девушкам легче всего испытать сексуальное удовольствие. Стоит немедленно бросить позицию сзади. Переживание оргазма является наиболее трудным, поскольку все фонологические точки «не работают».
Легче всего получать удовольствие во время поз на партнере или миссионерских. Благодаря движению происходит дополнительная стимуляция клитора, вызывающая прилив крови к внутренним органам и достижение удовольствия.
Читайте также: Вагинальный оргазм: его отличия, как научиться его получать.
В своем юном возрасте многие женщины еще не умеют получать оргазм и особенно не стремятся к нему. Их достаточно для романтики отношений и удовольствия,..
Девушки, чьи партнеры получают удовольствие от куннилингуса, почти всегда достигают оргазма. При этом важно, чтобы мужчина не только занимался с вами любовью орально, но и совмещал это с другими сексуальными техниками.
- Фантазии.
Секс не всегда вызывает те чувства, которые вы ожидаете. Кроме того, женский организм намного сложнее мужского. Чтобы получить максимальное удовольствие, девушка должна не только получать физическое удовольствие, но и быть морально готовой к нему. Если ваша голова занята посторонними мыслями, не связанными с сексом, вы не получите самых приятных ощущений.
Если вы чувствуете, что ваш партнер не смог настроить вас на нужный лад, помогите ему. Для этого вам нужно включить воображение и представить себе вещи, которые вас волнуют, как можно больше. Это может быть какое-то эротическое видео, воспоминание о вашем первом сексе или что-то еще. Сосредоточьтесь мысленно на деталях, и когда ваше тело будет готово, вы сможете достичь оргазма.
- Найдите дополнительные сексуальные точки
КАК ПОЛУЧИТЬ ОРГАЗМ? – Как научиться получать оргазм [Secrets Center]
Сейчас мы не говорим о точке G, но не так давно ученые обнаружили еще одну интересную область, которая при стимуляции может вызывать множество положительных ощущений. Он расположен на передней стенке влагалища недалеко от шейки матки.
Эта точка должна ощущаться пальцами. Удобнее, если это делает партнер. В этом случае его движения должны быть легкими и щекочущими. Именно в этот момент необходимо помочь женщине испытать сильный оргазм.
Многие девушки сознательно отказываются от этого вида близости, считая, что она может принести им боль или другой дискомфорт. И они делают это безрезультатно. Правильный анальный секс не только поможет вам получить необычное удовольствие, но и раскроет новые грани ваших отношений.
Важно помнить о необходимости подготовки к анальной близости и использовать достаточное количество смазки. Это облегчит проникновение и в то же время сделает его более комфортным. Во время анального секса важно не забывать стимулировать клитор. Это можно сделать с помощью пальцев или специальных вибрирующих игрушек. Такой подход не только поможет вам максимально расслабиться, но и подарит вдвойне приятные ощущения.
Во время анального секса задняя стенка влагалища поднимается и влияет на достижение яркого оргазма.
Когда женщина испытывает оргазм, в этот сложный процесс включаются мышцы брюшной полости, влагалища, таза и поясницы. Для достижения приятных ощущений важно, чтобы эти мышцы были в хорошем состоянии. В этом случае упражнения Кегеля можно выполнять практически в любое время и в любом месте.
Не имеет значения, сидите ли вы, лежите или лежите. Напрягите затекшие мышцы, а затем расслабьте их. Начните сначала хотя бы с 10 таких сокращений, затем с 50-70. Самое приятное, что это упражнение незаметно для посторонних.
Если вы не понимаете, как правильно выполнять сокращения, попробуйте выполнить это движение во время мочеиспускания. Как только вы начали писать, удерживайте поток с помощью мышц, а затем расслабьтесь. Проделайте это несколько раз.
Кроме того, укрепление мышц таза можно проводить с помощью фитбола. Сядьте на него и выполняйте круговые движения тазом, поднимая бедра и сначала против часовой стрелки.
Девушка может не получать сексуального удовольствия, потому что у нее был скучный, утомительный и однообразный секс. Если партнер не понимал этого сам, то иногда он намекал на это. Оргазм девушки зависит от ее моральных установок, она тщательно продумывает, что является сексуально возбуждающим и привлекательным, и старается повторить это в сексе со своим партнером.
Возможно, вы долгое время представляли себя неразумной школьницей. Это было наказано строгим учителем или вы вообразили себя дерзкой де падшей медсестрой, соблазняющей больного пациента. Хотели бы вы понять эти сны наяву? Приобретите эротический наряд, достаточный для того, чтобы придумать сценарий вашего эротического вечера.
Возможно, ваш партнер не откажется попробовать что-то новое, а такие игры могут доставить вам неожиданные приятные ощущения. Если вы действительно хотите попробовать все аспекты сексуального удовольствия, не бойтесь экспериментировать.
