Понедельник , 15 июля 2024

7 способов стать увереннее в сексуальной жизни и не стесняться

способов, стать, увереннее, сексуальной, жизни

Неуверенность в себе, излишняя суетливость по поводу своего тела и навыков, смущение и страх совершить ошибку — все это влияет не только на самооценку, но и на качество сексуальной жизни. Действительно, сколько раз вы замечали, что кажетесь своему партнеру неловким и неуклюжим из-за страха сделать что-то не так в постели?

Содержание статьи:

Такие мысли нередки среди женщин и могут полностью убить сексуальность. Как избавиться от застенчивости и улучшить качество сексуальных отношений? Читайте нашу статью о 7 способах почувствовать себя увереннее в своей сексуальной жизни.

7 способов стать увереннее в сексуальной жизни

Осведомленность

Прежде чем начать как-то бороться с неуверенностью в себе, необходимо четко осознать ее (но вы определенно находитесь на этом этапе, если читаете эту статью).

Очень важно найти причины неуверенности в себе и понять, с чем связаны ваши страхи. Часто корнем низкой самооценки является простое смущение, вызванное социальным позором, прошлым травматическим опытом или простым незнанием. Затем мы переходим к следующему пункту.

Образование

Недостаток полового воспитания можно легко решить, изучая сексуальность человека. Изучите, как ваше тело функционирует физически, эмоционально и духовно.

Узнайте все тонкости сексуальной анатомии и техники. Работайте над навыками общения, чтобы наладить контакт с любимым. Это повысит вашу уверенность в себе и заложит прочный фундамент на пути к страсти и удовольствию.

Сексолог или учитель тантры

Компетентный наставник необходим, чтобы устранить чувство рабства и стыда.

Для некоторых людей стыд является мощным блоком, который замораживает сексуальность и делает почти невозможным получение удовольствия от эротической стороны жизни.

Любящий партнер может помочь вам справиться с застенчивостью, но помощь специалиста также может быть полезной. В любом случае, это самый прямой способ сделать ваше партнерство более гармоничным и простым.

Выражай свою женственность

Когда вы развиваете свою мужественную энергию как мужчина или женскую энергию как женщина, вы естественным образом чувствуете себя более связанными с собой и более привлекательными для других.

Читайте также: 7 способов улучшить свою сексуальную жизнь, оставаясь в одежде

Чтобы улучшить свою интимную жизнь, не обязательно заниматься сексом. Точно так же многочисленные партнеры не ведут к качеству. Зацикленность только на..

Будьте женщиной, которая признает свою власть над мужчинами, будучи уязвимой. Позвольте своей женской стороне сиять и делитесь своей женственностью с мужчинами. Это значительно повысит вашу уверенность в себе.

Больше практики

Будьте открыты для нового опыта. Чаще занимайтесь сексом: с партнером или с самим собой.

Если вы не состоите в постоянных отношениях, практикуйте безопасный секс, убедившись, что вы полностью честны с каждым любовником о прошлых, текущих и недавних сексуальных отношениях партнеров, и убедитесь, что сексуальные партнеры так же честны, как и вы. Регулярно проходите обследование и используйте современные методы контрацепции.

Если вы состоите в моногамных отношениях, попробуйте различные техники, позиции и сценарии. Пробуйте вместе новые и разные вещи, например, планируйте ролевые игры.

Лучший способ стать уверенным ������

Думай, как новичок

Помните, что даже если вы давно знакомы с миром секса и, кажется, не можете узнать о нем ничего нового, совершенству нет предела.

способов, стать, увереннее, сексуальной, жизни

Практикуйте «ум новичка» и давайте себе и своему партнеру разрешение задавать вопросы, а не всегда иметь на них ответ. Исследуйте новые методы. Изучайте опыт других людей. В конечном счете, откройте себя для проб и ошибок. Помните: нет препятствий, есть только обратная связь.

Позитивные разговоры с собой

Обратите внимание, как часто вы критично смотрите на себя и замечаете только недостатки в собственной внешности и поведении? Постарайтесь переключить свои мысли на собственные достоинства.

Будьте как можно более хитрыми и лояльными. Запомните две простые вещи. Во-первых, учитесь и совершенствуйте свои навыки. В этом случае абсолютно нормально время от времени спотыкаться и совершать ошибки. Второе — вы одиноки и никогда не сможете приблизиться к себе. А самого близкого человека нужно любить и уважать.

Никто не знает, как заниматься сексом, пока не попробует. Почему же вы так уверены, что должны знать это наверняка?

Попробуйте сделать это со своим партнером. Заключите соглашение о том, чтобы быть добрыми, честными и внимательными друг к другу.

Как только вы приобретете опыт и избавитесь от чувства стыда и смущения, ваша уверенность резко возрастет, и вы действительно начнете жить настоящей сексуальной жизнью.

способов, стать, увереннее, сексуальной, жизни

Топ-5 способов раскрепоститься в постели и перестать стесняться своего тела

Сила уверенности в себе. брайан трейси. [аудиокнига]

Смотрите также

Какой был секс в СССР и почему его не было? Или все таки был?

Каким был секс в Советском Союзе? Какие средства контрацепции использовали люди в этой стране и …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *