Мужчины и женщины Отношения между мужчной и женщиной
Как помочь мужчине быстрее покончить с этим? Странный вопрос. В конце концов, все хотят жить дольше и активнее. Все да, но не все. Вы можете получить радость пространства как от спринтов, так и от марафонов. Быстрый страстный секс в неожиданных местах может оживить отношения, а пятиминутное соло может снять напряжение и спасти вас от нервного срыва.
Содержание статьи:
Мы оставляем в стороне медицинские проблемы эякуляции и говорим о том, что мужчины полны сил, чтобы кончить быстрее и лучше.
Многое рекомендуется. Некоторые практики следует выполнять заранее, что-то уместно только во время секса или мастурбации, а что-то не следует делать вообще.
10 лайфхаков для настоящего мужчины
- Упражнения Кегеля или тренировка мышц тазового дна
Польза этих упражнений для женщин известна, но мало кто знает, что они важны и для мужчин. Для устойчивой эрекции и мощной эякуляции в основании пенильного шара должны находиться луковично-пучковые мышцы. Именно ее прокачал с помощью упражнений американский гинеколог Арнольд Кегель.
Найти «луковую» мышцу легко — это вы сами сжимаете ее, когда хотите писать и когда вы еще далеки от туалета. Чтобы избежать ошибок, разденьтесь догола перед зеркалом. Если при сжатии мошонка поднимается, значит, вы все делаете правильно.
Тренировка чередуется: на 10 секунд зафиксировал — расслабил, затем снова напряг мышцы на 10 секунд. Таким образом, 10 раз по 2-3 подхода в день.
Постепенно усложняйте упражнения. Добавьте динамику к одному подходу и делайте 30 компрессий как можно быстрее или выполняйте статические щипки в течение 20-30 секунд. Самые продвинутые лежат на ягодичной кости, создавая ягодичный мостик и поднимая таз, не отрывая от пола ноги, плечи и лопатки, не отрывая таз от пола. Дополнительный бонус — священник будет выглядеть как орех!
Конечно, не стоит выставлять эти мышцы напоказ на пляже и ждать быстрых результатов. Для получения устойчивых результатов вам необходимо ежедневно тренироваться в течение шести недель. Однако первые изменения в виде секса вы увидите уже через неделю.
- Намеренное дыхание.
Сексуальное удовлетворение не находится в вашей голове. Стресс, беспокойство и усталость мешают эмоциям, вовлеченным в процесс. Нерешенные вопросы могут вызвать раздражение, и в итоге вместо страстного секса вы получите бурные ссоры.
Намеренная дыхательная практика устраняет нежелательные мысли и концентрирует внимание на происходящем. Его сущность — плавность без задержки дыхания. Глубокое дыхание и медленные, плавные выдохи. Если вы новичок в этом деле, вы можете рассмотреть варианты «1 миссия», «2 миссии». Рассмотрите «пять заданий» и выдохи в обратном порядке.
Глубокое дыхание улучшает кровообращение и, следовательно, ощущения.
- Сменить местоположение или хотя бы позу
Игра в одиночку или выполнение одних и тех же действий снова и снова с партнером убьет все удовольствие и радость от секса.
Туалеты есть в кафе, офисах, лифтах, подъездах или на скамейках. Не в постели, а везде! Это стимулирует риск того, что кто-то попадется. Затем кто-то начинает думать, что за ним кто-то шпионит.
Читайте также: Женские секреты: как сделать чтобы мужчина быстро кончил?
Такие вопросы, как: как быстро кончить с мужчиной, возникают у женщин при различных обстоятельствах. Например, если ее партнер несчастлив, женщина хочет,..
Это также относится к мастурбации на диване в присутствии Терри. Прислонитесь к стене. Или встаньте на четвереньки и двигайте бедрами.
Занимаетесь ли вы сексом дома? Затем измените позу. Dodge olds устарели. Штопоры, наездницы, тачки и сотни различных поз могут пробудить страсть и довести до оргазма. Разнообразие и фантазия — залог веселья.
Привыкли ли вы работать на полной скорости? Замедлитесь и наслаждайтесь моментом. Усиление ощущений может помочь вам быстрее достичь оргазма.
Если вы склонны не торопить события, создайте напряжение.
Работает при сольных играх, анальном, вагинальном или оральном сексе.
- Играйте со своей простатой
Стимулируйте точку G у мужчин и быстрее кончайте во время секса или мастурбации. Как правильно это делать: начните с легкого растирания ануса и промежности. Если предрассудки вам незнакомы, сделайте внутренний анальный массаж. В этом случае игрушки для взрослых предлагают захватывающий опыт. Не забудьте про смазку!
- Стимулирование различных областей
Тело человека покрыто ушными раковинами, включая уши, ступни и пальцы, соски и внутреннюю поверхность бедер. Эти зоны перевозбуждаются и дают больше чувственного удовлетворения, чем половой член.
Используйте собственные руки для массажа. Одной рукой массируйте яички и пах, прорабатывая пенис и область между анусом и мошонкой вместе с другой.
Коснитесь энергетических зон вашего партнера и пробудите его желание! Это обещание и намек на удовольствие. Воображение разворачивается, и все тело напрягается в предвкушении оргазма.
Техника обжатия. неизвестное воздействие на половой член для длительных актов. как долго не кончать
Нет необходимости ухаживать за некоторыми областями по отдельности. Чем больше площадь соприкосновения обнаженного тела, тем выше возбуждение и тем быстрее ваш партнер кончит.
Стимулирует как мозг, так и тело. SMS-флирт, ролевые игры, стоны создают сексуальное напряжение и усиливают возбуждение. Это в конечном итоге приводит к более быстрой кульминации.
В аптеках имеется ассортимент препаратов, усиливающих эрекцию. Основными ингредиентами являются травы (такие как женьшень, шафран и корица), аминокислоты и эфирные масла. Некоторые люди могут найти порошки из костей акулы или рогов молодого оленя. Пропивать курс не обязательно. Можно ограничиться одной таблеткой за 20-30 минут до секса. Длительный прием повышает уровень тестостерона и увеличивает либидо.
Вы можете положиться на европейских фармацевтов или довериться тибетским целителям. Но будьте осторожны: некоторые препараты противопоказаны при повышенном кровяном давлении.
- Соблюдайте диету.
Ешьте больше морепродуктов, орехов и яиц. Они богаты цинком, селеном, высококачественным белком и омега-кислотами. Природные афродизиаки воздействуют на сексуальный центр мозга, обостряя чувствительность и повышая либидо. Для одних он оказывает расслабляющее действие, другим помогает снять стресс. Лучше справляться со стрессом.
Морепродукты подходят для ужина в качестве основного блюда. В качестве альтернативы ешьте грецкие орехи с медом, корицей, тертым горьким шоколадом, щепоткой порошка сырого имбиря и лимонной цедрой. Кофе с перцем и кардамоном также повышают сексуальное желание.
Афродизиаки активизируют эротические фантазии, но при передозировке могут напугать вас головной болью.
А теперь о том, чего делать не следует.
- Количество против качества
Мастурбация — отличный способ снять напряжение, но не злоупотребляйте ею.
Еще в 18 веке философ и врач Парацельс заявил. Все есть яд, все есть лекарство. Только доза делает его одним из способов». Соло снижает общее либидо несколько раз в день и делает его скудным, отодвигая оргазм. Ожидайте и охотно мастурбируйте снова. Не превращайте все в рутину.
Это своего рода эликсир мужества, сопротивления и сексуальности. Он изменяет восприятие и убирает ти болезни и сомнения. Гораздо легче начать один вечер с подругой под воздействием алкоголя.
Опять же, все хорошее хорошо в меру. Вы пьете слишком много, и вуаля — тело медленно реагирует на ласки, оргазма достичь труднее, и вы чувствуете себя настолько далеким от всего спектра. Ваша робость забыта, но вы никогда не будете полным неудачником в постели!
Быстрый и качественный секс — это всегда эксперимент. Держите себя в форме и всегда пробуйте что-то новое. И самое главное. больше тренируйтесь!
