Мужчины и женщины Отношения между мужчной и женщиной
У большинства мужчин среднего возраста эректильная дисфункция отсутствует, но эрекция меняется.
В возрасте 40-50 лет большинство мужчин обнаруживают, что их эрекция уже не такая, как раньше. Их пенис больше не поднимается от эротических фантазий и любимых женских типов. Теперь их тела нуждаются в дополнительной любви. Если эрекция достигла пика, она может быть уже не такой твердой, а незначительные паузы или отвлечения при стимуляции могут даже привести к снижению пениса.
Содержание статьи:
Эти изменения могут расстроить. Некоторые мужчины приходят к ошибочному выводу, что у них эректильная дисфункция (ЭД), и бегут к врачу за рецептом. Другие решают, что с сексом покончено, и избегают его. Это очень расстраивает их партнера.
Однако большинство изменений в умеренной эрекции никогда не связаны с дисфункцией. И можно по-прежнему наслаждаться всеми удовольствиями сексуальной жизни. Вот что должен знать каждый мужчина и каждая гетеросексуальная женщина о половом члене в «промежуточном» возрасте.
Эректильная дисфункция — это отсутствие эрекции при длительной мастурбации
Американская урологическая ассоциация определяет эректильную дисфункцию как «неспособность достичь или поддерживать эрекцию, достаточную для удовлетворительного сексуального поведения». Размытое заявление. Что такое заболевания полового члена?
Для практических целей это означает, что мужчина, не находящийся под воздействием алкоголя (или любого из многих других препаратов, ослабляющих эрекцию), не способен вызвать утреннюю эрекцию.
Большинство мужчин «между» не страдают от физиологического расстройства, а жалуются на свою эрекцию. Если вы способны вызвать эрекцию во время мастурбации, то с точки зрения урологии проблем нет. Возможно, вы недовольны своей эрекцией.
Группа риска
Эти изменения у мужчин в среднем возрасте нормальны и неизбежны. Люди с такими изменениями приближаются к 40 годам и обычно страдают от хронических заболеваний. Это диабет, ожирение, болезни сердца и высокое кровяное давление. Или же они десятилетиями вели нездоровый образ жизни.
Читайте также: Old but gold: как получать удовольствие от секса в зрелом возрасте
Поэтому не существует шуток о том, что «у старых лошадей не растут бороды». Может быть. Наш организм меняется со временем в соответствии со своими..
Они курят, занимаются спортом, употребляют более двух алкогольных напитков в день, испытывают хронический стресс или включают в свой рацион продукты с содержанием насыщенных жиров, то есть много мяса, сыра и вредной пищи. Изменения в эрекции могут произойти позже, но обычно их невозможно предотвратить, даже если человек ведет здоровый образ жизни и следует только хорошим привычкам.
Помимо нездорового образа жизни, беспокойство — от проблем с работой и деньгами до семейных проблем и отношений — может разрушительно влиять на эрекцию. Сигналы тревоги вызывают рефлекс «борьба или бегство». Это относится к крови в конечностях для самообороны или побега. Чем меньше крови в центральной части тела, тем больше возможностей для эрекции. Жалобы на эрекцию расстраивают, но постарайтесь принять это. Это не будет проблемой. Чем больше вы начинаете беспокоиться, тем меньше вероятность того, что вы испытаете возбуждение.
Хорошие способы минимизации тревоги включают горячий душ перед сексом или занятием любовью, глубокое медитативное дыхание, медленный темп и много чувственных прикосновений ко всему телу.
Эрекция — делаем хороший стояк. разбор всего, что положительно и негативно влияет на эрекцию
Некоторые изменения связаны с удлинением рефрактерного периода
Рефрактерный период — это время между эякуляцией и следующей эрекцией. У подростков и молодых взрослых мужчин этот период может составлять менее 30 минут. Однако с возрастом она увеличивается. К тому времени, когда человек достигает 40-летнего возраста, это может быть уже несколько часов или больше.
С другой стороны, большинство мужчин часто мастурбируют. Занятие самоудовлетворением за несколько часов до секса с партнершей может привести к тому, что вторая эрекция наступит очень поздно или не наступит вовсе.
Избегайте мастурбации за 12-24 часа до секса. Эта стратегия помогает обеспечить максимальное возбуждение в будущем. Терапевты почти всегда рекомендуют отказаться от мастурбации на день, но это может быть проблематично, поскольку некоторые люди предпочитают спонтанность.
Пожилые пары, как правило, удовлетворены запланированным сексом, а мужчинам, которые часто мастурбируют, интрацептивная терапия может помочь справиться с фрустрацией.
Недовольство эрекцией может усилить занятия любовью
Молодые пары часто конфликтуют, потому что большинство молодых мужчин возбуждаются быстрее, чем большинство молодых женщин. Мужчины часто достигают кульминации, в то время как женщины заинтересованы в генитальной игре.
Поскольку эрекция в среднем возрасте характеризуется медленным возбуждением, их эротический темп следует за темпом женщины. Поэтому ищите положительные стороны везде, а не только в молодости, и довольствуйтесь прекрасным.
