25 горячих способов возбудиться донельзя!
Сексуальное возбуждение так же тонко, как восток, и зависит от многих факторов. И я хочу почувствовать эту приятную расслабленность, но что-то идет не так.
Содержание статьи:
Хорошая новость: сексуальное возбуждение связано с: чувственным удовольствием тела (приятные тактильные, обонятельные и осязательные ощущения), фантазией и уверенностью в себе и своей привлекательности. И это можно играть независимо друг от друга, чтобы создать особое настроение.
25 способов возбудиться
- Сексуальные нарративы
Как правило, когда речь заходит о сексуальной стимуляции, первое, что приходит на ум, — это порнография. Другими словами, визуальная стимуляция. Однако не стоит сбрасывать со счетов и звуковые стимулы (ведь у многих людей нет причин любить, когда им стонут в постели, это ассоциируется с возбуждением и удовольствием). Слушайте эротические истории, которые шепчут вам сексуальные голоса.
Бонусный совет: послушайте историю, встаньте перед зеркалом и попытайтесь воссоздать все, что вы слышите, самостоятельно.
- Тактильная стимуляция.
Прикоснитесь к вещам, которые доставляют вам удовольствие или возбуждают вас. Например, можно разбить глину или ткань, набросить или сжать кожаную куртку, окунуть пальцы в шерсть, поупражняться с песком или текстурой между ладонями. Сознательно полностью сосредоточьтесь на этом ощущении.
Таким образом, как вы понимаете, секс связан с прикосновениями. Поэтому мысли, которые, казалось бы, не имеют никакого отношения к кровати, могут подтолкнуть ваши мысли в нужном направлении. Ну, или, по крайней мере, это удобно и расслабляет.
Когда вы занимаетесь сексом с кем-то, вы обычно дышите тяжело, часто поверхностно, ровно и резко. Попробуйте дышать так, как будто у вас самый лучший секс в жизни — и вы заметите, как ускоряется сердцебиение и кровообращение.
Ощущения в вашем теле подают сигналы вашему мозгу. Когда ваше тело ведет себя таким образом, происходят интересные вещи.
- Виртуальный секс.
Он активизирует фантазии. Даже если у вас нет никого, кому можно было бы отправить «непристойные» сообщения, напишите в записке только эротические фантазии, то, что вы хотели бы написать лучшему партнеру в вашей жизни. Или сделайте эротическое селфи, чтобы почувствовать себя сексуальной. И если у вас уже был вирт с кем-то, и это был классный опыт, прочитайте это общение и вспомните, как это было.
- Фото.
Нет, это не эротика. Вспомните свой самый классный секс или какой-то необычный сексуальный опыт и посмотрите на фотографии, которые будоражат эти воспоминания. Например, у вас был горячий и быстрый секс в машине — посмотрите на фотографии машин и вспомните, как похожие машины содрогались от ваших движений? А если вы уже сделали эротические фотографии, просмотрите их и вспомните, в каком игривом настроении вы делали эти снимки.
Читайте книги о сексуальном удовольствии и посещайте курсы по мастурбации и эротическим практикам. Трудно не настроиться на нужный лад, когда с вами говорят о том, как весело провести время — ваше желание попробовать самому скоро отпадет! Вы также можете сходить в секс-шоп и представить, как бы вы любили себя со всеми этими игрушками.
- Самомассаж.
Возьмите эфирное масло или лосьон и медленно помассируйте руки, плечи или ноги. При необходимости действуйте медленно и прислушивайтесь к своим ощущениям — вы можете о чем-то мечтать, но это не обязательно. Целью не является возбуждение или оргазм. Цель — доставить себе немного тактильного удовольствия, установить контакт со своим телом, изучить его реакции и получить удовольствие от прикосновений.
Читайте также: 7 горячих способов продлить сексуальное желание надолго
В начале отношений партнеры испытывают пик желания и не хотят расставаться даже на мгновение. Разлука сравнима с настоящей смертью. В то же время в..
- «На столе горела свеча, горела свеча.»
Запахи являются сильными стимуляторами для мозга. Зажгите ароматические свечи с чем-нибудь расслабляющим, нежным и стимулирующим. Вы можете использовать классические ароматы-афродизиаки, такие как иланг-иланг или пачули, или все, что связано с сексом. Другими словами, скажите своему мозгу, что вы хотите почувствовать возбуждение, и ваш мозг ответит на эту стимуляцию.
Это сексуальный, бархатистый голос, возбуждающий, чувственный джаз или что-то жесткое и ритмичное, что заставляет кровь пылать? Послушайте что-нибудь, связанное с сексом.
- Любовь всей моей жизни — это еда.
Еда — это сильный стимул, и еда может ассоциироваться со многими вещами. Оладьи моей мамы, картофельное пюре из школьной столовой, пицца из той же школы. Включение еды также может ассоциироваться с романтикой и сексом. Например, гамбургер, который вы и ваш партнер съели на первом свидании, или клубника со взбитыми сливками, как в фильме. Попробуйте и узнайте, что вам нравится. И по пути съесть что-нибудь вкусненькое.
Ешьте то, что вам нравится трогать руками. Например, облизывайте шоколад пальцами, ешьте ягоды или шашлык руками, очищайте фрукты и наслаждайтесь ощущением мякоти. Вкус, удовольствие и прикосновения находятся в пределах легкой досягаемости чувственных мыслей и желаний.
- Почувствуйте свое тело.
Лучше почувствуйте свое тело и подвигайте им, чтобы ощутить, что у вас есть тело. Ваше тело создано для того, чтобы быть сильным, ловким и радостным. Занимайтесь спортом, танцуйте, занимайтесь йогой, гуляйте — все, что угодно, лишь бы чувствовать себя лучше.
Создайте в своем доме место, специально предназначенное для расслабления и приятной неспешности. Мягкие вечера, ароматические свечи, уютные одеяла, чувственные мелодии. Вам не нужно думать непосредственно о сексе. Создайте свой собственный маленький оазис, в котором вам будет хорошо.
Ванна — это кладовая тактильных ощущений. Вода, тепло, самомассаж, ароматические масла и свечи. Тем не менее, если вы сосредоточитесь на чувствах и, возможно, немного пофантазируете, возбуждение вскоре возникнет спонтанно.
- Аппетит приходит во время еды.
Мастурбируйте, даже если вам этого не хочется. Тело реагирует на знакомые стимулы, а мозг отвечает на это возбуждением.
Принцип тот же, что и при любой другой физической активности. Идея заключается в том, чтобы почувствовать более тесный контакт со своим телом. Йога хорошо подходит сюда, потому что упражнения расслаблены и требуют полной концентрации на теле, дыхании и мышечном напряжении, то есть улучшения контакта с телом.
- Визуальная стимуляция
Не обязательно порнографические! Эротические видеоклипы, сцены из фильмов (ах, руки в парном стекле «Титаника».), все знакомое тепло визуальных образов.
Фанфикшн по Гарри Поттеру (Драко и Гермиона или Драко и Гарри?) к обзорам игрушек для взрослых.
- Исследуйте свое тело.
Попробуйте новую эротическую стимуляцию. Например, мастурбируйте стоя, а не лежа, используйте метод «тритесь промежностью об угол стола», попробуйте анальную стимуляцию, если она еще не в вашем репертуаре, сделайте себе массаж ушей, прислушайтесь к своим ощущениям. Затем вы можете рассказать об этом своему партнеру, он наверняка будет приятно взволнован новым открытием.
- Запишите то, что у вас на уме.
Трудно настроиться на радость, когда в голове сотни незавершенных дел и забот. Если это ваш конек, возьмите ручку и бумагу (или включите диктофон в удобное время) и продолжайте переживать и отбрасывать все мысли, пока ваша голова не станет совершенно пустой. Тогда вам будет гораздо легче сосредоточиться на радости.
- Танцуйте так, будто никто не смотрит.
Буквально запритесь в комнате, включите свою любимую песню, танцуйте так, будто соблазняете весь мир, двигайтесь так, будто воплощаете чью-то эротическую фантазию, и наслаждайтесь своей сексуальностью. Да, поначалу будет неловко, но вы сможете присоединиться.
Полностью снимите одежду или наденьте любимое эротическое белье и встаньте перед зеркалом. Погладьте себя и полюбуйтесь своим телом. Отключите своего внутреннего критика и посмотрите на себя с восхищением, нежностью и стремлением к каждому изгибу. Желание приходит само собой — как можно наслаждаться такой красотой?
- Вспомните прошлый опыт.
Наверняка у вас есть воспоминания о сексе, от которого у вас мурашки по коже. Или, по крайней мере, классный опыт мастурбации. Запомните его, прочувствуйте каждую деталь, будьте тронуты эпизодом и прислушайтесь к своим чувствам.
.И у вас наверняка есть эротические фантазии, которые еще не воплотились в жизнь. Даже если вы не собираетесь воплощать свою фантазию в жизнь, почему бы не помечтать о том, как это может получиться?
Иногда вам этого не хочется. Ну, бывает, вам это пока не нужно. Вам не нужно регулярно заниматься сексом или мастурбацией, чтобы вести нормальную, полноценную жизнь. Расслабьтесь, живите так, как вам хочется, и делайте то, что вам хочется. В конце концов, секс — это лишь одно из удовольствий в жизни, но не главное.
