14 простых вещей, которые нужно изменить в сексуальной жизни
Секс известен как необходимое условие для любви. Если вы хотите наслаждаться романтическими отношениями, вам необходимо изменить и обновить свою сексуальную жизнь. Иначе вам скоро надоест секс, если через год будет повторяться одно и то же.
Содержание статьи:
Но, к счастью, вы можете многое изменить в своей сексуальной жизни!
Что нужно изменить в сексуальной жизни
- Сексуальный IQ;
К корпусу не прилагается инструкция по эксплуатации, но это не оправдание для того, чтобы не знать, как работают части корпуса. Чем лучше вы знаете свое тело и тело своего партнера, тем лучше вы сможете понять сексуальные реакции друг друга. Это может быть особенно приятно для обеих сторон.
- Методы «смачивания»;
Не всегда чем больше женщина возбуждена, тем больше она мокрая. На естественную смазку женщины могут влиять многие факторы, включая возраст, день менструального цикла и применение некоторых лекарств. Будьте уверены, это не «обман». Для поддержания плавной работы используйте высококачественную смазку на водной или силиконовой основе.
Избегайте использования смазочных материалов, содержащих масло или глицерин. Это связано с тем, что они могут привести к инфекциям, которые могут повлиять на запах и вкус женщины.
- Запах и вкус.
Баланс pH во влагалище может быть нарушен. Три основные причины, по которым это происходит, — туалет, сперма и чрезмерное мытье с обычным мылом. Вы можете исправить ситуацию, употребляя много йогурта и используя натуральное гипоаллергенное мыло с низким уровнем ph для восстановления баланса.
Существуют убедительные доказательства того, что цитрусовые (особенно ананас), клубника и корица оказывают благоприятное воздействие, но эксперты все еще не пришли к единому мнению о том, может ли пища изменить ситуацию (как для женщин, так и для мужчин).
Спаржа, чеснок, кофе и алкогольные напитки вредны, в то время как. Если неприятный запах сохраняется, как можно скорее обратитесь к врачу, так как возможно наличие вагинальной инфекции.
- Сексуальная безопасность;
Рассматривайте презервативы не как необходимость, а как сексуальный аксессуар. Экономьте на высококачественных презервативах, которые подходят именно вам.
Как правило, они более тонкие и имеют интересную для нее текстуру. Да, ваш партнер также может выбирать. Нанесите на презерватив каплю вашей обычной смазки.
Не прерывайте действия, пока презерватив надет, а сделайте это частью прелюдии. Она садится сверху и медленно и осторожно разворачивает презерватив, затем надевает его на член и ласкает его дразнящими движениями.
Видите, не нужно использовать руки, это так легко!
Сексуальное желание — это как мышца, чем больше вы ее тренируете, тем сильнее она становится. Исследование, проведенное Центром сексуального здоровья Бермана в Чикаго, показало, что женщины, регулярно использующие игрушки для взрослых, испытывают более высокий уровень сексуального желания.
Поэтому женщины: держите любимые игрушки в прикроватном ящике и регулярно занимайтесь спортом, чтобы избежать снижения либидо.
- Ощущение своего тела;
Читайте также: 5 вещей, которые нужно сделать, если муж больше не хочет секса
Сексуальное желание — это довольно сложное явление. На него может влиять множество факторов. Почти все пары рано или поздно сталкиваются с так называемым..
Говоря о слабости, отказ от нездоровой пищи не обязательно превратит вас в Жизель / Волшебную футболку, но это определенно поможет вам лучше относиться к своему телу. А это позволяет чувствовать себя лучше, чем в голом виде, забыть о комплексах и ограничениях и проявить большую активность в сексуальной жизни.
- Чувство своей сексуальности;
Стимулирование всех ваших эмоций может усилить вашу сексуальную реакцию. Представьте себе: шоколад для вашего вкуса, причудливая сексуальная музыка для вашего слуха, благовония из цветов апельсина для вашего запаха, нежный шелк для вашего прикосновения. Попробуйте делать это каждый день перед зеркалом.
Вы также можете надеть новое нижнее белье и попробовать посмотреть эротические фильмы и чувственные лосьоны для тела после ванны. Согласен, в этом есть что-то декадентское. Не спать голым после этого было бы пустой тратой времени.
- Сосредоточьтесь на процессе.
Способы сосредоточиться на сексе включают: не сосредотачиваться на сексе. Вместо этого постарайтесь не думать о споре с начальником (это особенно актуально для женщин, которые склонны к низкой концентрации внимания). Сделайте спальню священным местом для секса — это означает, что там не должно быть ни ноутбуков, ни телевизоров, ни кучи грязного белья или рабочих папок.
Если ваши мысли блуждают, следите за своим поведением и сосредоточьтесь на том, что чувствует каждый сантиметр вашего тела. Вы можете даже использовать свой лучший сексуальный голос, чтобы вслух описать ощущения, которые вы испытываете. Не стесняйтесь, ваш партнер будет очень благодарен как за обратную связь, так и за грязные разговоры!
7 скрытых посланий в мультфильмах, о которых вы не знали
- Вероятность оргазма;
Не будьте одной из тех женщин, которые довольствуются посредственным сексом, и не приучайте к этому своего партнера. Увеличьте время, которое вы проводите и дразните друг друга. Используйте позиции и методы, которые подходят именно вам (например, медленный и постоянный), чередуя их с вибрацией (любовные кольца во время полового акта).
Рука в рот — это все еще считается сексом! Не нужно смиряться с тем, что нет возможности просто лечь, отлежаться и взять ситуацию под контроль.
- Уровни романтики в отношениях;
Недавние исследования показали, что поцелуи повышают уровень химического окситоцина, связывающего человека. А использование ласковых и умных имен повышает вашу удовлетворенность отношениями.
Теперь совместное выполнение новых занятий в паре может заставить вас снова почувствовать любовь друг к другу. Смело предложите человеку, которого вы выбрали, прыгнуть с парашютом и страстно поцелуйте его во время приземления.
- С кем вы спите в своих мыслях?
Психотерапевт Бретт Карр провел самое крупное исследование в истории своей книги «Кто твоя голова» и обнаружил, что 26% женщин используют фантазии, чтобы сильнее возбудиться во время секса со своими партнерами. А, как известно, ничто так не заводит человека, как осознание того, что его партнерша сильно возбуждена.
Более того, «интриги внутри брака», как называет это машина, невероятно распространены. Согласно его книге, 90% всех взрослых людей во время секса со своим партнером будут думать о ком-то другом. Так что если вы не можете победить их, присоединяйтесь к ним!
- Секс-технологии;
Не будьте неудачником, технологии — ваш друг в спальне. Получите преимущество в игре и отправляйте друг другу сексуальные сообщения из своего офиса. Вытащите своего внутреннего эксгибициониста и вуайериста и избавьтесь от его личной порнографии.
Получайте озорные идеи, просматривая сайты игрушек для взрослых. Купите беспроводную гарнитуру для своего мобильного телефона, чтобы секс по мобильному телефону не сжимал вашу шею.
- Сексуальные практики;
Сексуальные предпочтения могут вызывать зависимость, ведь комфорт всегда приятен. Однако, используя свое воображение с рейтингами XXX, вы можете, поверьте, удивить себя еще больше. Сделайте это сегодня в своей гостиной, а не в спальне. Оденьтесь как ваша любимая рок-звезда, как в фильме «9 1/2 недель», или попросите сыграть сцену в холодильнике.
- Комнатная температура.
Добавьте немного тепла! И не только потому, что раздеваться догола веселее, когда не боишься мурашек. Хотите — верьте, хотите — нет, но исследования действительно показали, что вы действительно можете сделать свой оргазм сильнее.
