Так ли необходимо мясо для здоровья мужчины?
Настоящие мужчины едят мясо! Листовая зелень — это корм для кроликов. По крайней мере, так считают многие мужчины в западных обществах, и это мнение широко распространено в США. Но действительно ли мясо необходимо мужчинам?
Содержание статьи:
Согласно данным Национального исследования здоровья и питания США за 2016 год, мужчины потребляют в среднем на 57% больше мясных продуктов и мяса, чем женщины. Это означает, что на каждые пять порций мяса, которые съедает женщина, мужчина рядом с ней съедает восемь порций. В совокупности это приводит к значительным различиям в питании мужчин и женщин. Но это также приводит к различиям в показателях здоровья, говорят ученые.
Дорогие мужчины, мясо на самом деле не так уж полезно для вас. Да, это важный источник белка. Да, он обеспечивает вас большим количеством аминокислот. Да, он укрепляет мышцы и кости. Но он важен для питания детей и людей старше 70 лет. Однако, если вы не ребенок или пенсионер, у этой диеты много недостатков.
Читайте также: Что полезно для мужского здоровья и долголетия?
Женское здоровье, здоровье детей — это постоянная тема на экранах телевизоров, статьи в умных журналах, интернет-трансляции. А о мужчинах почему-то..
Мясо: есть или не есть?
Исследования подтвердили, что мясоеды более подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям, раку толстой кишки и диабету второго типа. И мужчины более подвержены этим проблемам. Кроме того, мужественные мясоеды не очень хороши в постели. И это происходит из-за токсинов, которые остаются в организме, особенно при употреблении слишком большого количества мясных продуктов на ночь. По иронии судьбы, как отмечает Кэрол Дж. Адамс, автор книги «Политика сексуального мяса», внешняя мужественность превращается в вопрос потенции.
Так почему же мясо по-прежнему остается в рационе мужчин? Проблема заключается в менталитете и воспитании, — говорит Адамс. И в общественном мнении это должно измениться в положительную сторону».
