Мужчины и женщины Отношения между мужчной и женщиной
Да, многие мечтают развалиться в позе Медузы. Затем молодая женщина сама вдыхает воздух для успокоения. Но, тем не менее, таких меньшинство (по крайней мере, в реальной жизни, а не в мечтах). Поэтому мужчины, которые хотят быть готовыми к сексуальному марафону не только теоретически, но и физически, делают небольшую зарядку.
Содержание статьи:
Вспомните еще раз о простых школьных приседаниях. Они полностью прокачивают мышцы нижней части спины и развивают поясницу. Таким образом, воспаление нервного корешка может скрутить вас в постели или свести к нулю из-за сильного трения. Кроме того, активные приседания являются надежным аэробным упражнением даже при монотонной сидячей работе. Став. Сердечный приступ на пике наслаждения вам не грозит.
Скачать мышцы ягодичной кости. Лягте, поставьте ноги на пол, согните ноги в коленях и начинайте поднимать но часть так, чтобы между коленями и грудью получилась прямая линия. Затем можно применить дополнительную нагрузку на лобковую область. Представьте себе, что после такой накачки вы сможете мощно двигаться в постели с девушками.
Читайте также: Даже «случайный секс» для многих людей нечто большее
Мы склонны думать о сексе ради самого секса. Другими словами, это банальный сброс сексуального напряжения. Другими словами, речь идет о сексе. Такой..
Дети бога — зарядка (настало утро)
Открою секрет: многие девушки любят лежать. Поэтому, чтобы получить классную миссионерскую позу, делайте планку. Сначала попробуйте стоять на локтях и кончиках пальцев, на вытянутых руках и пальцах.
Да, и помните, что женщины не ждут 30-секундного забега. Поэтому больше ходите пешком и ищите возможности тренировать терпение.
Как видите, зарядка очень проста. Но он удивительно эффективен. Проверьте свой личный опыт.
Далее обсудите альтернативные упражнения для секса, чтобы стать связующим звеном.
