Понедельник , 15 июля 2024

Оптимальная частота секса для вашего здоровья и счастливых отношений

оптимальная, частота, секса, здоровья

Средства массовой информации, а также большинство результатов интернет-опросов убеждают нас в том, что частые сексуальные контакты положительно влияют на благополучие и счастье. Да, секс прекрасно укрепляет здоровье сердца, способствует лучшему сну, помогает справиться со стрессом и установить глубокие эмоциональные отношения.

Но как часто нужно заниматься любовью, чтобы чувствовать себя здоровым и счастливым? Оказывается, существует показатель идеально сбалансированного количества половых актов, и эта цифра многим может показаться шокирующей.

Больше секса не всегда означает «больше счастья». Это абсолютно не так. Недавно опубликованные данные показали, что самые счастливые пары занимаются сексом примерно раз в неделю, а не каждый день.

На факультете психологии Университета Торонто под руководством Амима Муира поэтапно были проведены три исследования, в которых приняли участие в общей сложности 30 645 человек (что является огромной выборкой для любого исследования). Целью исследований было установить связь между частотой половых контактов и благополучием. Первоначальные исследования показали, что такая связь была важна только для людей, состоящих в отношениях.

Читайте также: Почему оральный секс опасен для здоровья: ответ врачей

Многие пары практикуют оральный секс, чтобы разнообразить свою интимную жизнь. В то же время этот вид ласк многие считают абсолютно безопасным..

Могут ли быть счастливые отношения без интимной жизни? Важен ли секс в семейных отношениях.

Два последующих наблюдения, в которых участвовали только те участники, у которых на тот момент был постоянный партнер, выявили один странный факт. Когда люди, состоящие в отношениях, занимаются сексом чаще, чем раз в неделю, частота занятий, как правило, сказывается на их здоровье, а влияние на их чувство благополучия, или «повышенное благополучие», как правило, снижается.

В интервью газете Huffington Post автор исследования Amy Muis заявила. Одного сеанса в течение семи дней достаточно для поддержания счастливых отношений».

оптимальная, частота, секса, здоровья

Руководитель проекта основывала свои выводы на многочисленных исследованиях, проводившихся на протяжении десятилетий с участием тысяч человек. Эми Мьюис утверждает, что «учитывая, насколько важно поддерживать сексуальную связь с романтическим партнером и насколько многие пары заняты работой и обязательствами, важно также иметь реалистичные ожидания в отношении сексуальной жизни».

Конечно, хорошего секса не бывает, а отношения требуют удовлетворения. Но вам не стоит беспокоиться о «слабых» сексуальных играх только потому, что вы не играете в них каждый вечер. Если вы не испытываете более общих потребностей, расслабьтесь, сексуальное удовлетворение обеспечит вам здоровье и счастье раз в неделю.

Потребность в сексе. Как часто мужчине нужна женщина?

Смотрите также

Оральный секс благоприятно влияет на женскую репродуктивную систему

Ученые из Лейденского университета обнаружили, что регулярный оральный секс снижает риск повторных выкидышей у женщин. …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *