«Мужчина обозвал фригидной — что мне делать?»
Знаете ли вы, что почти половина всех женщин сообщают о наличии хотя бы одной проблемы с сексуальной функцией?
Содержание статьи:
Скорее всего, нет, но это потому, что об этом не так часто говорят. Поэтому, похоже, вы единственная женщина в мире с такой проблемой. Вовсе нет. Каждая третья женщина в возрасте 30-59 лет в какой-то момент своей жизни испытывала то, что можно назвать низким либидо. И представьте себе, они также слышали этот страшный термин — экстремальный холод.
Что такое либидо
Ваше либидо — это ваше желание или потребность в сексе. Некоторые сексологи и врачи, специализирующиеся на сексуальном здоровье, указывают на два различных типа сексуального желания: спонтанное и реактивное.
Спонтанное появление происходит само по себе. Именно такое сексуальное влечение часто ассоциируется с подростками. Это внезапное желание секса, которое возникает как бы ниоткуда. В какой-то момент ты просто возбуждаешься.
Это спонтанное желание, и сначала вы думаете: «Я хочу секса». Затем вы предпринимаете действия, чтобы получить его (будь то открытие анкеты для свидания и поиск нового человека, телефонный звонок в три часа ночи или флирт с партнером, сидящим рядом). То есть это желание секса, поиск секса, поиск возбуждения.
Некоторые женщины не испытывают подобных желаний и после 20 лет. Более того, они вообще не испытывают спонтанного желания. Они всегда чувствуют только другую внешность: отзывчивое желание.
Этот тип желания, как следует из названия, возникает в ответ на какие-то внешние стимулы. Например, они возбуждаются, когда читают эротический рассказ, смотрят сексуальный фильм или чувствуют прикосновение человека, испытывающего сексуальное влечение. В этом случае на первое место выходит возбуждение, затем появляется желание секса и желание против него.
Некоторые женщины, считающие свое сексуальное желание низким, на самом деле просто не испытывают того спонтанного желания, которое было у них в период полового созревания. Осознание этого помогает многим женщинам понять, что реальной проблемы не существует.
Нормальное ли у тебя половое влечение
На самом деле, не существует «нормального» сексуального влечения. Не существует конкретного сексуального аппетита, который можно было бы объективно назвать большим или маленьким. Дело не только в том, что вы хотите меньше секса, чем ваш партнер; вы хотите иметь меньше секса, чем ваш партнер. (Однако этому есть место, и это называется «непоследовательное» сексуальное желание).
Низкое сексуальное желание — это когда ваше желание секса ниже, чем вы хотите, или ниже, чем было в прошлом, и это снижение желания беспокоит вас. Проще говоря, если ваше сексуальное влечение не является для вас проблемой, независимо от того, насколько высоким или низким вы хотите его видеть, вам вообще не стоит париться.
Не спешите считать, что проблема только в вас. Исследования показывают, что в гетеросексуальных отношениях женщины часто несут ответственность за снижение сексуальной активности. На самом деле это результат многих проблем, связанных с обоими партнерами.
Что движет сексуальным влечением
Существует почти бесчисленное множество проблем, которые могут усилить или ослабить сексуальное желание. И большинство из них — это не только медицинские или физиологические проблемы.
Во-первых, влечение людей друг к другу достигает пика на начальных стадиях отношений, что известно как лимеренция. Это тот этап в отношениях, когда люди не могут отпустить руки друг друга, но большинство людей не знают, что это естественно. А когда все закончится, люди могут не заметить этого и подумать: «Боже мой, со мной, наверное, что-то не так».
Читайте также: Микропенис у мужчин. Что делать, если у парня маленький член?
Редко можно встретить мужчину, который полностью удовлетворен размером своего мужского достоинства. Даже если она нормальная, он часто хочет удлинить или..
Более того, очень многие сексуальные проблемы вызваны мифами, заблуждениями и отсутствием навыков. Самая большая проблема заключается в том, что женщины должны испытывать оргазм только при проникновении. Тот факт, что многие люди верят в это, мешает женщинам получать удовольствие от секса и тем самым снижает их желание заниматься сексом.
Краткое исследование спонтанного и чувствительного желания, слабых стадий отношений и женского сексуального удовольствия (т.е. того, что большинство нуждается во внешней клиторальной стимуляции, чтобы испытать оргазм) покажет, что многие женщины не испытывают сексуального желания. Никаких проблем нет.
Является ли фригидность состоянием здоровья
Конечно, для некоторых девушек эротические книги и фильмы для взрослых не являются панацеей. Примерно одна из десяти женщин страдает от состояния, известного как гипосексуальное расстройство желания. Это стойкое отсутствие интереса или желания к сексу по неизвестной причине.
Однако прежде чем излагать свои опасения на бумаге и искать рецептурные препараты, которые должны облегчить это состояние, рекомендуется исключить некоторые известные причины потери сексуального желания.
Возможно, это не удивительно, но похоже, что с увеличением веса сексуальное желание снижается. Почему это происходит, точно не известно, но это может быть связано с комбинацией факторов, включая низкую самооценку, изменения в уровне нейротрансмиттеров, изменения в вегетативной функции и изменения в гормональном балансе (включая высокий уровень инсулина, низкий уровень тестостерона и т.д.).
Другим важным фактором является современная парадигма лечения потери веса. Стратегии снижения веса сосредоточены на уменьшении потребления калорий и увеличении их количества, но, к сожалению, такой подход неэффективен и не приводит к долгосрочному снижению веса.
Подход с ограничением калорий может привести к дальнейшему гормональному дисбалансу и еще больше снизить либидо и половое влечение у многих женщин.
- У твоего партнера проблемы с тестостероном.
Для танго нужны двое. Если у вашего партнера есть какие-либо проблемы (а у мужчин много тех же проблем, что и у женщин, когда речь идет о половом влечении), вам будет трудно обеспечить стабильный и постоянный половой акт.
Отсутствие желания у одного из партнеров может привести к снижению полового влечения у обоих партнеров. Ваше низкое либидо может быть отчасти связано с низким либидо мужчины. Это означает, что для поддержания оптимальных результатов необходимо лечить и то, и другое.
Думаете, что ваша женщина фригидная? как это понять?
- Отсутствие близости.
Секс без близости может убить любое желание. Интимность — это больше, чем просто секс. Если ваша сексуальная жизнь переживает кризис, попробуйте проводить больше времени вдвоем.
Разговаривайте, обнимайтесь, обменивайтесь поцелуями и массажем. Найдите способы выразить свою любовь без секса. Это примирение может помочь восстановить утраченное сексуальное желание.
- Психическое и эмоциональное здоровье.
Некоторые проблемы в спальне следует наблюдать в собственном состоянии или на сеансах с психотерапевтом или другим специалистом в области психического здоровья.
Например, стресс может представлять угрозу в спальне. Не только трудно психологически настроиться, когда вы измотаны и у вас много забот, но исследования показывают, что гормоны стресса в крови также могут влиять на способность вашего организма к возбуждению.
Другие сексуальные убийцы на психологическом или эмоциональном конце спектра включают тревогу и депрессию. Прошлое, связанное с сексом, например, прошлые сексуальные или половые травмы или воспитание, внушавшее вам, что секс грязен или аморален, также может повлиять на ваше желание секса.
- Основные жизненные перемены.
Беременность, послеродовой период и менопауза могут повлиять на вашу сексуальную привлекательность. Уровень гормонов меняется. Возможно, вы мало спите. Возможно, вы не чувствуете себя уверенно и комфортно в своем теле. Во время секса может возникнуть боль.
- Лекарственные препараты.
Некоторые лекарства могут снижать сексуальный аппетит. К ним относятся как SIOX, так и SNR-AntidePressants. Например, лекарства от сердечной недостаточности, артериального давления, повышенного уровня холестерина, судорог, вызванных конвульсиями, расстройств настроения и психических заболеваний и даже изжоги.
Не прекращайте прием лекарств как таковых. Последствия невылеченных заболеваний могут быть гораздо хуже, чем низкое сексуальное желание!
Что делать, если мужчина сказал, что ты фригидна
Прежде чем бежать к врачу за диагностированной медицинской проблемой, попробуйте заняться самопознанием и самообразованием. Кроме того, посмотрите, не помогут ли вам достичь нужного настроения эротические книги или фильмы. Понаблюдайте, улучшается ли сексуальный голод после преодоления стресса.
То, что вы считали сексуальной проблемой, могло быть просто недоразумением. Даже если внутри все кипит, сохраняйте спокойствие. Возможно, проблема вовсе не в вас, а в вашем партнере. Мысленно сделайте шаг назад и проанализируйте ситуацию.
