Мужчины и женщины Отношения между мужчной и женщиной
Каждая женщина хочет иметь большую, сильную и идеальной формы грудь. Сегодня хирурги обеспечивают всех желающих иметь такую грудь. Однако, к сожалению, операция сопряжена с риском боли и осложнений. Не все соглашаются на такую процедуру.
Содержание статьи:
Увеличение груди может быть выполнено без скальпеля хирурга. Эффект не столь значителен, но все же очень заметен. Эти естественные методы включают физические упражнения, массаж и диету.
Продукты для увеличения груди
Если принимать эти препараты регулярно, грудь может увеличиться.
- Молоко — грудь состоит в основном из жира, поэтому цельное молоко и другие жирные молочные продукты увеличивают грудь.
- Папайя — в этом фрукте содержится много гормоноподобных веществ, усиливающих рост груди.
- Семена пажитника — в этой популярной приправе много эстрогена, вызывающего увеличение молочных желез. Пажитник можно не только есть. Для увеличения груди из семян с горчичного масла делают пасту и осторожно втирают этот состав в грудь. Но делать это можно только в том случае, если нет аллергии.
- Семена фенхеля — семенами обильно приправляют пищу, либо смешивают их с горчичным или оливковым маслом и делают с этим составом массаж.
- Льняные семечки — семена используют в качестве приправы к пище.
- Любые орехи — эти продукты богаты мононенасыщенными жирами, которые необходимы для увеличения объема молочных желез.
- Соя — соевые бобы очень богаты фитоэстрогенами, способствующими росту груди. Также в них есть вещества, защищающие от рака.
Эти продукты следует использовать активно, но без потери чувства меры.
Занятия йогой
Йога укрепляет мышцы, улучшает осанку и состояние соединительной ткани. Это необходимо для поддержания красивой формы груди. Некоторые асаны особенно подходят для укрепления как мышц, поддерживающих грудь, так и самих молочных желез.
Читайте также: Можно ли увеличить член в домашних условиях? Методы, которые реально работают
Сколько бы я ни писал, что удовольствие женщине приносит не размер пениса, а мастерство самого мужчины, последствий это не имеет. Тем не менее, наших..
- Бхуджангасана (или кобра)
Лягте на живот. Положите ладони на пол, под плечи. Поднимитесь, выпрямив руки, и положите ладони на пол.
- Устрасана (верблюд)
Встаньте на колени. Прогнитесь назад так, чтобы руки коснулись ног.
- Двиконасана (двойной угол)
Встаньте прямо. Сцепите руки за спиной. Наклонитесь вперед и поднимите скрещенные руки как можно выше за спиной.
Каждое из этих упражнений повторяется 10 раз. Эти циклы следует выполнять ежедневно. Их можно делать несколько раз в день, если есть возможность и желание.
Масляный массаж
Массаж — один из самых эффективных способов увеличения груди. Благодаря ему увеличивается приток крови к тканям и свободно увеличивается объем молочных желез.
28 как увеличить грудь народными методами?
Массаж с тщательно подобранными маслами более эффективен. Много вариантов:
- Льняное масло;
- Оливковое масло первого отжима;
- Фенхелевое масло.
Техника массажа очень проста.
- Смазанными массажным маслом ладонями осторожно проводят по грудям круговыми движениями;
- Обхватывают груди с боков и медленно сводят их вместе; если грудь слишком маленькая, тянуть и растягивать кожу нельзя — железы сводят настолько близко, насколько это можно сделать без усилий;
В конце массажа кожу мягко поглаживают, чтобы масло впиталось.
Массаж следует проводить с большой осторожностью. Резкие, грубые и даже слишком энергичные движения недопустимы. Кожа груди очень тонкая и легко растягивается, поэтому при неправильном проведении массажа могут появиться синяки и даже преждевременное обвисание груди.
Гимнастика
На увеличение груди влияют такие известные упражнения, как махи руками и круги, отжимания всех видов, толстые плиты, упражнения с гимнастическими палками и подтягивания на железной перекладине.
Как увеличить размер груди на 2-3 размера в домашних условиях. Можно ли это сделать? Мнение гинеколога.
