Как сделать минет самому себе и как натренировать гибкость
Секс и мастурбация с партнером — далеко не единственный способ удовлетворить себя. Существует нетрадиционный способ получить незабываемые ощущения — автоматическое усиление. Это удовольствие только для мужчин. Однако небольшая часть из них решает сделать себе минет. Тем не менее, когда есть такое научное определение, некоторые люди действительно хотят его проверить. Подумайте, как вы можете сделать это сами и что для этого нужно.
Содержание статьи:
Кто может легко сделать минет самому себе
Трудно представить себе технику выполнения этого «трюка». Однако, с анатомической точки зрения, это могут делать мальчики пубертатного возраста и пары на несколько лет позже фазы ускоренного роста. Ведь в этот момент у ребят еще не полностью сформирован позвоночник, что позволяет ему сгибаться под большим углом, чем зрелому человеку.
Если идея самостоятельного существования интересует мужчин старшего возраста, не отчаивайтесь. Однако для этого вам нужно постараться тренировать растяжку всего тела. Ему подходят схемы акробатических упражнений.
В случае с аутоферментацией существует мнение, что не обязательно заниматься растяжкой — достаточно избавиться от некоторых реберных костей. Скажем, именно реберные кости не позволяют человеку сгибаться и разгибаться. Мы не знаем точно, что это за теория, но лучше не рисковать и предпочесть тренировки. Тело отблагодарит вас за этот выбор.
Селфи — это довольно нетрадиционный способ получения удовольствия. И напрасно. Он не говорит о гомосексуальных наклонностях. Согласно статистике, 80% мужчин занимаются этим видом фелляции.
Как сделать тело более гибким
Чтобы сделать себя, вам нужно сделать одну (а лучше — две) из этих вещей. Гибкая спина и большой размер члена. Чем длиннее пенис, тем меньше нагрузка на спину. Однако при усердной тренировке мужчины с длиной органа 12-15 см могут без проблем проводить аутоферментацию. Одним словом, основополагающим аспектом является физическая подготовка.
Эффективным способом повышения физической гибкости является занятие йогой. Результаты проявляются не сразу, а только через несколько месяцев/лет. Однако в целом занятия йогой полезны сами по себе. Другой вариант — выполнять упражнения на гибкость.
Очень важным элементом является проверка спины и шеи перед тренировкой. Если у человека есть заболевания суставов, смещение позвонков, лучше отказаться от этой затеи и поискать более безопасные методы самообеспечения.
Удобные позы для самоминета
Существует три варианта поз, в которых мужчина может удовлетворить себя ртом. Несмотря на внешнее сходство, каждая должность имеет свои уникальные характеристики.
- Ноги за головой. Для этого нужно лечь на спину, а затем встать в позу «березки», закинув ноги максимально назад. Человек как бы складывается пополам, стараясь достать паховой областью к лицу. Такая позиция напоминает «плуг» из йоги, однако в йоге положение рук может быть разным.
- В сидячем положении. Мужчине необходимо удобно сесть, сделав упор на стену и высунув ноги вперед. Далее нужно наклониться, как можно сильнее, чтобы прикоснуться губами к пенису.
- Стоя. В стоячем положении необходимо наклониться, но не к полу, а к паховой области.
Читайте также: Как правильно делать минет мужчине, чтобы он точно кончил?
Фелляция — это то же самое: половина мужчин мечтает о ней, если не все сразу. Они думают, что это легко и просто. На самом деле, как и любая другая..
В процессе автоферментации следует использовать только язык и губы. Рекомендуется двигать головой, как это обычно делают женщины, или двигаться взад и вперед в бассейне.
Какую из поз выбрать, зависит от личных желаний человека и его индивидуального телосложения.
Полезные советы
Для себя необходимо прислушаться к следующим рекомендациям, которые принесут удовольствие, а не боль или разочарование.
- Перед тем, как приступить к минету, необходимо разогреть мышцы, проделав базовые гимнастические упражнения. Так мышцы не пострадают, а гибкость увеличится.
- Нужно пить больше воды. Большое количество жидкости помогает мышечной массе быстрее привыкнуть к поступающей нагрузке и снизить риск судорог.
- Лучше заниматься аутофелляцией натощак, либо спустя два часа после последнего приема пищи.
- Если в процессе ощущается боль в мышцах, необходимо остановиться.
- Если физическая подготовка позволяет, рекомендуется чередовать позы, чтобы не провоцировать мышечное напряжение.
Растяжка для начинающих на все тело. базовые упражнения на гибкость
Следуя этим рекомендациям, можно заниматься самоудовлетворением без ущерба для здоровья.
Техники минета самому себе
Не все люди гордятся своими навыками фелляции. Мы представляем основные этапы их внимания к удовольствию. Оральные любовные с можно условно разделить на несколько групп.
-
Прикоснитесь языком. Вы должны облизывать пенис с разной интенсивностью. Вы можете любить машину либо кончиком языка, либо всей поверхностью. Наиболее чувствительными зонами, которые необходимо обрабатывать высококачественными минералами, являются головка, уздечка и вход в уретру.
Это основные техники, сочетание которых может дать незабываемые ощущения. С их помощью можно освоить более сложные методы самоудовлетворения.
Чтобы сделать процесс более комфортным, не забывайте о смазке. Он улучшает скольжение и чувствительность. Особенно приятно заниматься собой с оральными лубрикантами, имеющими приятный запах и вкус.
Полезные опоры для минета самому себе
Чтобы сделать этот процесс максимально комфортным и безопасным, рекомендуется найти свои собственные дополнительные точки опоры. Постпродукт или положение во вселенной можно позаимствовать из йоги.
Рекомендуется рассмотреть следующие позиции:
- С опорой на стенку. В лежачем положении с ее помощью получится контролировать наклон, варьируя положение ног. Их можно вытянуть или согнуть.
- Воспользоваться одеялом. Покрывало необходимо сложить и разместить под поясницу или лопатки. Это приспособление поможет зафиксировать тело в нужной позиции и не позволит ягодицам перетянуть тело назад. Одеяло в сложенном виде поможет удобно расположить тело, а растяжка станет более гибкой.
- Применить ремни. В положении сидя, как вариант, можно упираться ногами в ремешки, а их удерживать руками. Если сильно напрячься, у мужчины получится сделать наклон вперёд, с применением конструкции для упора.
Перед тем, как приступить к практике, следует долго и усердно заниматься физическими упражнениями. Наиболее эффективными упражнениями для развития гибкости спины являются. В начале практики самоуправления человек уже интуитивно понимает, как наиболее эффективно использовать вспомогательные атрибуты.
Важно понимать, что не все имеют к ним доступ. Если у человека избыточный вес, упражнения на гибкость малоэффективны. Общее телосложение, гибкость позвоночника и частота тренировок также играют важную роль. Полный курс упражнений на растяжку может длиться от шести месяцев до нескольких лет. Длина полового члена также играет здесь важную роль. Владельцы более длинных членов имеют меньше времени на обучение. Но не торопитесь и не вступайте в бой сверх сил. Конечно, если вы столкнулись с позвоночником, это непрактично, но вы можете растянуть мышцы.
