Четверг , 18 июля 2024

5 важнейших шагов по преодолению сексуальной зависимости

важнейших, шагов, преодолению, сексуальной, зависимости

Здоровый интерес к сексу и сексуальная зависимость — где проходит эта тонкая грань? Мы обращаем внимание на симптомы и на то, лечится ли болезнь.

Содержание статьи:

Поведение, указывающее на сексуальную зависимость

Сексуальная зависимость может проявляться по-разному, как физически, так и эмоционально. Окончательный вердикт может вынести только эксперт, а пока внимательно ознакомьтесь с этими признаками.

  • Мысли о сексе становятся навязчивыми

Сексуально зависимые люди постоянно думают о сексе. Навязчивые мысли и сексуальные фантазии могут даже мешать ему выполнять обычные повседневные дела.

  • На секс уходит очень много времени

Он тратит много времени на поиск сексуальных партнеров и сам секс. Все ресурсы — свободное время, несвобода, вся власть и вся энергия — тратятся на удовлетворение сексуальных потребностей.

  • Ты чувствуешь стыд или страдаешь от депрессии

Если потребность в сексе является зависимой, человек может начать испытывать тревогу, стыд, сожаление и даже впасть в депрессию. Сексуально зависимый человек является позором из-за своих желаний и из-за того, что он не может их контролировать.

Все это может привести к клинической депрессии и мыслям о самоубийстве. Исследования показали, что у людей, страдающих сексуальной зависимостью, также появляются признаки депрессии и социальной тревожности.

Сексуально зависимый человек может увлечься сексом до такой степени, что ему трудно заниматься другими видами деятельности. У него могут быть проблемы в учебе или на работе, он может быть социально закрытым. Он будет предпочитать физическое удовольствие другим формам отдыха или хобби. Из-за этого могут пострадать отношения с друзьями, семьей и партнерами.

  • Ты очень много мастурбируешь

Мастурбация — это здоровый способ исследовать свою сексуальность и снять сексуальное напряжение, но чрезмерная мастурбация может быть признаком сексуальной зависимости.

Что такое «чрезмерная мастурбация»? Мастурбация в неподходящее время и в неподходящем месте, причем такая, которая причиняет физический дискомфорт и боль.

Читайте также: Сексуальная зависимость: симптомы, причины, лечение

Люди с такими проблемами приобретают то же, что и наркоманы — более приятные ощущения. Такие чувства уничтожают печаль, страх, тревожные состояния, гнев..

  • Ты решаешься на рискованные поступки

В некоторых случаях сексуальная зависимость может привести к неадекватному и/или опасному сексуальному поведению. Это может включать эксгибиционизм, публичный секс, секс без защиты и использование услуг секс-работников.

В конечном итоге все это может привести к развитию ЗППП — заболеваний, передающихся половым путем. Исследования показали, что люди, которые относят себя к сексуально зависимым, имеют больше шансов заразиться ВИЧ.

Сексуально зависимый человек может чувствовать себя вынужденным искать секса с новым партнером, даже если это означает измену для человека, с которым он связан. Случайный секс на стороне может стать для него чем-то вроде рутины.

    Вы совершаете сексуальное преступление

В некоторых случаях вы можете преследовать сексуально зависимых людей и совершать другие преступления на сексуальной почве, но это скорее исключение, чем правило. Нет никаких доказательств того, что сексуальная зависимость может привести кого-либо к совершению сексуальных преступлений.

Преодоление сексуальной зависимости методом “одиночная кровать”

Как преодолеть сексуальную зависимость

Если вы понимаете, что это не здоровая предрасположенность, а явная сексуальная зависимость, то пора принимать меры. В особо критических ситуациях вам придется обратиться за помощью к специалистам, но пока вы можете следовать этому плану действий.

  • Изучи тему здоровых сексуальных отношений

Вы можете слушать подкасты и читать книги — вокруг вас есть информация, пора ею воспользоваться. Вы также можете поговорить на эту тему с надежным другом.

  • Научись отличать здоровое и ненормальное

Если вы и ваш партнер находитесь на первой стадии отношений, не стоит сразу записывать себя в категорию зависимых, поскольку вы оба обладаете энергичными и сильными темпераментами. Внимательно перечитайте приведенный выше список симптомов и проанализируйте поведение друг друга.

Что вызывает у вас самое сильное возбуждение? Есть ли изображения, фетиши или слова? Это облегчает понимание и анализ вашей сексуальности.

  • Учись избегать соблазнов

Если вы находитесь в классических отношениях и понимаете, что ваш партнер не потерпит вашей измены, научитесь умиротворять свои желания. Возможно, вам стоит подумать о свободных отношениях или других альтернативах, но обязательно обсудите все со своим партнером.

  • Помни о своем решении

Вы несете ответственность не только за себя, но и за тех, чье сексуальное поведение вы позволяете причинять вам боль. И если вы все же решили остаться в классических отношениях и поддерживать их, вы должны следовать определенным правилам. Помните об этом.

важнейших, шагов, преодолению, сексуальной, зависимости

Sexo algorithm: когда секс становится зависимостью| Секс — как помочь Голику?

Преодоление сексуальной зависимости мой опыт. презентация курса. начни жизнь по новому!

Смотрите также

Интимные гель-смазки: отзывы о 15 разных видах

Конечно, разные варианты — это здорово. Но когда смотришь на огромный ассортимент различных товаров на …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *