5 способов получить больше удовольствия от секса с проникновением
Почему большинство женщин недостаточно для проникновения — простое руководство по женской физиологии и что с этим делать?
Содержание статьи:
Все в порядке
Голливудские фильмы и порнография внушают нам, что стоит ввести пенис во влагалище женщины. Некоторые фрикции заканчиваются бурно, уже бьются в экстазе. Видя это, неопытные мужчины решают, что для достижения женского оргазма достаточно одного проникновения. Эту же идею усваивает и девушка. И когда они не могут кончить во время секса со своими партнерами, они начинают искать свои собственные проблемы и на полном серьезе считают, что с ними что-то не так.
На самом деле, большинству женщин для получения оргазма необходима клиторальная стимуляция — это научно доказанный факт. В 2017 году было проведено еще одно исследование, результаты которого были опубликованы в журнале Journal of Sex and Marital Therapy. Из 2000 исследованных женщин только 18% признались, что, возможно, испытывают оргазм от проникновения.
Более того, в течение нескольких лет люди пытались классифицировать женские оргазмы, делая акцент на клиторальный и вагинальный. Стоит ли оно того?
Юлия Нафталин в своей статье для издания Insider пишет: «Самое главное, что нужно помнить, это то, что женщины не всегда чаще других испытывают оргазм (один раз. Раз.) Вагинальный оргазм лучше клиторного. Я имею в виду, что существуют целые журнальные статьи о том, как помочь женщинам найти волшебную точку G, позволяющую им испытать вагинальный оргазм вместо более распространенной интриги.
Но поверьте мне: оно того не стоит. Я помню множество моментов (и уверена, что многие из вас помнят), когда я пыталась заставить свое тело испытать этот неуловимый (и, возможно, преобразующий) вагинальный оргазм, но ничего не происходило. И знаете что? Сегодня этого не произошло. Но сейчас я полностью удовлетворена своей сексуальной жизнью.
И идея о том, что существует особый вид оргазма и иерархия, выстроенная вокруг них, фактически неверна. Это было научно доказано».
Кроме того, Джулия цитирует исследование Николь Проуз о сексуальности. Когда люди говорят о «клиторальном оргазме» или «вагинальном оргазме», они фактически описывают, какую часть гениталий следует стимулировать для достижения оргазма.
Между ними нет никакой разницы. В любом случае, независимо от того, стимулируется ли влагалище вагинально или нет, он все равно проходит через всю область таза. Это означает, что классификация оргазма неверно предполагает, что сам оргазм происходит в клиторе, а не во влагалище.»
Читайте также: 6 способов преобразить секс-рутину
Многое может превратить некогда насыщенную сексуальную жизнь в монотонное выполнение супружеских обязанностей. Бесконечные проблемы на работе, споры с..
Положить начало
Это невозможно сделать без прелюдии. Она помогает женщинам адаптироваться физически и психологически и создает эмоциональную близость. Предварительная любовь хорошо помогает, когда либидо женщины снижено из-за стресса. Например, поцелуи вызывают выброс окситоцина, дофамина и серотонина. Этот гормональный коктейль снижает уровень кортизола (гормона стресса), усиливает чувство привязанности и вызывает ощущение благополучия.
Прелюдия усиливает сексуальное возбуждение. Он вызывает ряд физических реакций в организме.
- Повышение частоты сердечных сокращений, пульса и кровяного давления.
- Расширение кровеносных сосудов, в том числе репродуктивных зон.
- Увеличение притока крови к половым органам приводит к набуханию половых губ и клитора (у мужчин — полового члена).
- Набухание груди и эрекция сосков;
- Вагинальная смазка (делает половой акт более комфортным).
И вот некоторые факты, которые вы должны знать о Prelude:
- Каждый вкладывает что-то в эту концепцию, в эту концепцию.
В целом, прелюдия — это эротическая стимуляция, которая предшествует половому акту. Но у каждой женщины есть свой идеал. Одному нужен массаж и поцелуи, другой предпочитает оральную любовь для разогрева, а третьему нужно что-то еще. И это нормально.
- Секс после прелюдии необязателен.
Для некоторых прелюдий это аперитив перед основным блюдом. Другие воспринимают прелюдию как полностью приукрашенную любовную игру.
- Прелюдия может быть начата
Предварительная любовь не ограничивается физическим контактом. Оставьте горячую записку для второй половины — на подушке, в сумке в спортзале и т.д. Смелое сообщение (с фотографией?) через несколько часов для даты. Отправить Страстный поцелуй на парковке. Притворитесь незнакомцем, с которым вы только что познакомились. Выбор за вами!
- Вы можете добавить романтики.
Свечи, музыка, стриптиз, совместные танцы, массаж — атмосфера важна как во время секса, так и во время прелюдии.
5 способов усилить ощущения
Проникающий секс принесет вам еще больше удовольствия, запомните эти золотые правила:
Иногда вам хочется быстрого страстного секса, и это нормально. Однако постоянная погоня за оргазмом и установление временных рамок явно того не стоят. Продлите удовольствие и наслаждайтесь прелюдией и ощущениями от самого процесса, не зацикливаясь на финале. Ну, хотя бы для разнообразия.
- . Но рука и язык приходятся как нельзя кстати.
Мануальная стимуляция и оральные ласки помогут еще больше скрасить ощущения от секса и приблизить оргазм. Попробуйте разные техники с разной интенсивностью, чтобы найти свою.
Поэтому важно попробовать различные техники мануальной и оральной стимуляции.
- . И, конечно же, клитор.
Где бы мы были без него! Вы можете стимулировать клитор руками, языком и игрушками для взрослых. Они также являются парными.
- Изучение своего тела очень важно
Чем больше женщина знает и понимает свое тело, тем больше вероятность того, что она испытает оргазм во время секса. Тогда она сможет сказать своему партнеру, чего именно она от него хочет. Все побеждает!
