Мужчины и женщины Отношения между мужчной и женщиной
Как показывает практика, огромное количество девушек сталкиваются с патологическим недоверием. В большинстве случаев причиной этого является предыдущий опыт неудач. Однако проветривать его в нынешних отношениях — не самая лучшая работа. Как же нам научиться доверять?
Содержание статьи:
Эффективные рекомендации
Чтобы решить проблему отсутствия доверия, вам необходимо.
Как научиться доверять? 7 советов
- Поймите, почему вы не доверяете своему партнеру. Подумайте, есть ли для этого объективные причины. Если они есть, их необходимо устранить. Все это может быть решено путем конструктивного диалога.
- Не делайте поспешных выводов. Возможно, все ваши сомнения существуют только в вашей голове, но на самом деле вы не найдете им подтверждения. Поэтому диалог, диалог и еще раз диалог.
- Расскажите любимому человеку о своих чувствах. Не нужно обвинять его в том, что он высказывает свои претензии — человек может занять оборонительную позицию. Говорите то, что вы думаете, очень честно и просто.
Читайте также: 5 простых советов, что нужно делать, если парень не пишет первым
Почему он вдруг перестал писать сообщения? Вы считаете, что на сообщения не стоит отвечать, или он вас избегает? Нужно ли вам снова написать ему? Или вы..
- Не обманывайте и не меняйте себя. Если вы это сделаете, о каком доверии может идти речь? Дайте человеку то, что вы сами требуете от него.
- Работайте над отношениями. В этом мире ничего не происходит. Чтобы сделать отношения крепкими и гармоничными, над ними нужно работать.
- Подумайте, что мешает вам доверять. Возможно, проблема кроется в вас? Часто во время психотерапии можно обнаружить, что хроническое недоверие вызвано глубокими детскими травмами. Постарайтесь понять это.
- Поставьте себя на место этого человека. Вам бы так нравилось, если бы он постоянно подозревал то, чего не подозревали вы? Помните об этом каждый раз, когда вновь почувствуете недоверие.
- Больше общайтесь. Расскажите друг другу, как прошел день и как вы провели время. Если вы знаете эти подробности, то причин для недоверия гораздо меньше.
- Научитесь прощать. Возможно, когда-то ваш партнер действительно обманывал вас. Но если он искренне раскаялся, вам нужно простить и двигаться дальше, а не постоянно прокручивать эту ситуацию в голове.
- Это не сплетни об их отношениях. Таким образом, вы можете сохранить то, что происходит между вами, и приумножить это.
Да, это нелегко. Но доверие — это ключ к гармоничным отношениям. Поэтому работайте над собой!
