Мужчины и женщины Отношения между мужчной и женщиной
И сделать это как можно более безболезненно для обеих сторон. Пошаговые инструкции и советы.
Выбери время
Эксперты рекомендуют планировать неудобные разговоры на вечернее время. И уж точно не стоит оставлять своего мужчину накануне важного события (для вас или для него). День будет безнадежно испорчен.
Содержание статьи:
- Выбери время
- Личная встреча
- Выбери подходящее место
- Позитивная сторона
- Аргументация
- Выслушай его
- Конструктивность
- Кто виноват и что делать
- Не навязывай ему свою дружбу
- Не давай ему надежду
- Позволь ему забыть тебя
- Отпусти его
- Освободи его
- Перестаньте следить друг за другом
- Новый роман
- Не обсуждай его
- А может быть…?
Кроме того, утро — очень напряженное время.
Лучше поговорить с ним в спокойной обстановке. В конечном счете, вы должны с уважением относиться к этому человеку и его отношениям с ним.
«Кроме того, при необходимости вы можете позвонить своему другу и провести приятный вечер», — советует Марни Баттиста, основательница сайта DatingWithDignity.com.
Личная встреча
Прогресс в виде многочисленных мессенджеров и социальных сетей — это здорово. Но не поддавайтесь искушению отправлять текстовые сообщения своему парню. Если вам есть что сказать друг другу, лучше всего поговорить лично.
Это относится к «официальным» отношениям. Если вы видитесь изредка и поддерживаете связь время от времени, вы можете обсудить расставание в Интернете.
Выбери подходящее место
Неплохой выбор мест, где можно оставить мужчину — кинотеатр, шумная вечеринка или чей-то день рождения.
Особенно если это шумная вечеринка по случаю дня рождения кого-то, кого вы пытаетесь бросить.
Выберите тихое место, где вы сможете поговорить. Пусть это будет нейтральная зона, где вы оба будете чувствовать себя в безопасности.
Марни рекомендует отправиться на прогулку.
Позитивная сторона
Укажите, что вы цените в этом человеке. Расскажите, почему он вам нравится. Перечислите его достоинства и скажите, что время, проведенное с ним, было замечательным.
Аргументация
Это самое «но» должно присутствовать. Если вы засыплете его комплиментами и твитами о том, как идеальны ваши отношения, он задаст вопрос — почему ты решила меня бросить?
Будьте честны с ним. Если вы не можете терпеть недостатки человека, поговорите с ним о них. Это поможет ему не повторить ошибку в следующих отношениях.
Если вас не устраивает формат отношений или вы хотите сосредоточиться на себе, скажите ему об этом прямо.
Выслушай его
Не нужно терпеть издевательства или притеснения. Однако все же стоит прислушаться к его мнению и посмотреть на ситуацию с его стороны.
Всегда полезно посмотреть на проблему под другим углом.
Возможно, ваши отношения не так безнадежны, как вам кажется.
Важный момент: не поддавайтесь на манипуляции. Если вы четко осознаете, что вам не по пути с этим человеком, отношения оставят вас несчастными, и этот человек не изменится.
Конструктивность
У вас накопились разочарования и споры друг с другом. Однако это нелегко для любого человека, потому что вы кричите и размахиваете руками. Вы распугаете всех голубей в округе, и конструктивного диалога не получится.
Не поддавайтесь на его провокации и действуйте спокойно.
Читайте также: Почему бывший ревнует к новому парню и как сделать, чтобы он отстал
Каждый человек испытывал ревность. И все завидуют в той или иной степени. Ревность — изначально патологическая эмоция, и все прекрасно знают, что кто-то..
Кто виноват и что делать
Не обвиняйте Его во всех своих грехах. Помните, что диалог должен быть конструктивным?
Не позволяйте ему считать вас ответственной за ваши отношения.
Вызывает ли он жалость и чувство вины?
Скажите ему, что вы не хотите, чтобы вами манипулировали. Либо он успокаивается и разговаривает с вами, либо вы наливаете ему кофе и вызываете такси.
Не навязывай ему свою дружбу
«Давай будем друзьями?»
Вы хотите остаться?
Если вам удастся сохранить дружеские отношения, считайте, что небеса благословили вас.
Но — это имеет значение! — Вы не обязаны создавать дружбу на пепелище любви. Если разрыв отношений причиняет вам боль, лучше прекратить общение.
Не давай ему надежду
Ваша роль. Точка. В прошлом произошло много хороших событий. Но теперь пришло время двигаться дальше. Вы желаете ему всего наилучшего, но с другой девушкой.
Если вы позволите ему лелеять напрасные надежды на воссоединение, не удивляйтесь, если он будет атаковать вас звонками и сообщениями, защищать дом и скандалить.
Позволь ему забыть тебя
Этот пункт плавно вытекает из предыдущего. Не пишите, не звоните ему, не провоцируйте его. Не навязывайте ему свою компанию, не проситесь к нему в общие друзья.
Ему нужно время, чтобы забыть тебя.
Не утруждайте себя, чтобы сделать это с ним.
Отпусти его
Есть большой риск, что в вас начнет играть гордыня.
Как бросить мужчину ?!
Мне жаль, что он без меня, он так меня любил!
Для него было бы замечательно, если бы вас не было рядом.
Конечно, он будет страдать, а потом восстановится.
Повторяю — если вы позволите ему это сделать.
Если вы видите его у других, вы чувствуете дже, гнев, рез, и вы действительно не отпустили его.
Освободи его
Возьми то, что принадлежит тебе. Возврат подарка необязателен. Верните друг другу все, что вам может понадобиться в новой жизни. Остальное разорвите, сожгите и отправьте на помойку.
Или подарите его тому, кто в нем нуждается. Например, игрушки и вещи можно отдать на благотворительность.
Перестаньте следить друг за другом
Не спрашивайте о нем общих знакомых. Его жизнь больше не имеет для вас значения.
Не распространяйтесь и о своей личной жизни. В какой-то мере он будет знать, что вы не одиноки. Не распространяйте слухи.
Новый роман
Вы имеете право выкладывать фотографии со своим новым мужчиной в Instagram. Вы имеете право наслаждаться жизнью и быть счастливым. Но точно ли вы не собираетесь красоваться перед первым?
Если вам трудно ответить, заблокируйте их в своих социальных сетях.
Не обсуждай его
Особенно в негативном смысле. Особенно с его друзьями.
Во-первых, все это дойдет до него. Во-вторых, в глазах его друзей вы не представляете особой ценности.
Они, вероятно, примут его сторону.
Если вам нужна поддержка, обратитесь за помощью к сторонним наблюдателям.
В идеале — к психологу.
А может быть…?
Рано или поздно в голову начинают лезть ненужные мысли. Самые опасные из них касаются объединения с первым. Не обсуждайте свои мысли с общими знакомыми. В любом случае. О вас говорят, что это «секрет», который, несомненно, достигнет его ушей. Тогда начинается вакханалия, но она не нужна ни вам, ни ему.
Чтобы грамотно бросить мужчину, необходимо следовать нескольким основным правилам. Во-первых — будьте честны и не тяните резину. Если вы решили расстаться — никаких последних свиданий, последнего секса и т.д. Когда уходите — уходите и делайте это решительно. Скажите нам прямо, что вы хотите оставить. Обязательно обоснуйте свое решение. В противном случае мужчина, скорее всего, подумает, что вы нашли кого-то другого. Если мужчина хочет что-то сказать, дайте ему возможность это сделать. Будьте честны и прямо отвечайте на все его вопросы. Контролируйте свои эмоции и не реагируйте на провокации. Затем посетите собрание.
И поделитесь им со своими друзьями!
