Что делать и как пережить безответную любовь?
В какой-то момент жизни большинство людей испытывают безответную любовь. К сожалению, эти сильные чувства не взаимны. Школьная любовь, тоска по коллеге, новые чувства к близкому другу. Безответная любовь к мужчине или женщине часто умирает, потому что большинство людей понимают, что желаемый результат, скорее всего, будет нежелательным. Не всегда и не всем это удается. Кроме того, кому-то может быть трудно вести обычную жизнь.
Содержание статьи:
Считается, что безответная любовь — это универсальный язык. Она проникает в каждую культуру мира и поражает людей, которые «получают то, что хотят», но не «заслуживают» этого. Люди прославляют безответную любовь в книгах, фильмах и на телевидении как нечто одинокое, но прекрасное.
Но правда в том, что безответная любовь вряд ли романтична и не должна цениться. Но его использование в качестве механизма самозащиты, а также то, как прославляется отказ как мучительное событие, достойное литературного праздника, достойно сожаления.
Незаслуженная любовь действительно может повлиять на восприятие человеком мира и самого себя, а значит, может повлиять на самооценку и весь жизненный опыт. Это чувство может быть настолько опасным, что может поглотить, навредить и, по сути, лишить человека способности жить своей жизнью. Понимание того, что чувства любви к мужчине/женщине безответны, может вызвать серьезную обиду, разочарование и максимум гнев.
Это действительно трудно, но прошло время, когда можно преодолеть факт отвержения, преодолеть ситуацию с безответной любовью и оглянуться назад с большим пониманием и откровением.
Причины безответной любви с точки зрения психологии
Как уже говорилось ранее, большинство людей, как юношей, так и девушек, в той или иной степени испытывают безответную любовь. Однако нередко она появляется не один и не два раза в жизни, что очень странно, и этот факт указывает на существующую проблему. Например, человек начинает спрашивать себя. — «Почему я постоянно становлюсь «жертвой» безответной любви к мужчине/женщине?» Что мешает мне развивать здоровые и стабильные взаимные отношения?».
Односторонние чувства могут возникать по разным причинам. Конечно, возможно, что кто-то просто не разделяет чувств другого человека, но в действительности нет более глубокой причины или объяснения этой ситуации. Подобные вещи случаются очень часто. Однако если одержимость кем-то делает его дисфункциональным или если он вдруг осознает, что безответная любовь — повторяющееся событие в его жизни, стоит копнуть глубже и попытаться понять.
Дают о себе знать воспоминания о самой первой любви
Некоторые эксперты утверждают, что первая любовь закладывает фундамент для будущих отношений. Если эта первая любовь была родителем, который не смог удовлетворить эмоциональные и физические потребности отпрыска, или постоянно отсутствовал и не принимал участия в его жизни и воспитании, то ребенок, уже во взрослом возрасте, столкнется с людьми, которые не имеют к нему доступа. Он также может начать стремиться к объектам поклонения.
Несбывшееся или искаженное желание любви в жизни
Опять же, все это идет из детства, из родительского дома, где родители не были особенно озабочены любовью и лаской, в которых нуждался ребенок, или шли на поводу у того или иного поведения. В результате люди, уже ставшие взрослыми, бессознательно пытаются завоевать эту любовь и преуспевают в таких «недоступных» отношениях.
«Голливудский фактор»: романтика и идеализация
Безответную любовь часто называют «голливудским фактором», в том смысле, что человек верит, что может создать идеал своей мечты и сохранить всю свою любовь к этой фантазии. Однако такого «вымышленного идеального объекта» не существует, поэтому люди проецируют этот идеал на объект своей привязанности и видят его таким, каким хотят видеть.
Читайте также: Безответная любовь: что делать мужчине или девушке? Как добиться взаимности
Термин «безответная любовь» охватывает многое — здесь и надежда на взаимные чувства и сильное желание быть рядом с объектом своей любви, и страдания от..
Низкая самооценка, недостаток самоуважения
Возможно, в глубине души люди не верят, что заслуживают любви. Это может быть отношение, привитое в детстве, или результат предыдущих разрушительных отношений. Из-за низкой самооценки людей часто привлекают те, кто никогда не ждет противоречивых чувств.
Однако он разочарован и обескуражен, потому что считает, что не заслуживает их любви, что вряд ли удивительно. Человек чувствует себя запертым в непрерывном цикле отношений, похожих на неисполненные отношения с родителями или другими значимыми людьми в его жизни.
Страх перед обязательствами и близостью
Зная, что ожидать взаимности бессмысленно, человек может специально выбрать объект поклонения для себя. С какой целью? В данном случае мухой в мази являются детские отношения — сильная привязанность, которая может привести к повреждению сердца. Сердце, по крайней мере, хочет продолжать любить кого-то, но страх перед обязательствами и близостью мешает вам установить нормальные отношения. А односторонняя любовь гарантирует, что вам не придется сталкиваться с этим страхом. Безответная любовь на расстоянии — отличный метод избегания.
Как пережить безответную любовь? �� ты влюбилась в м*дака!
За пределами безответной любви
Безответная любовь к мужчине или женщине может проявляться в разной степени, от временного увлечения до глубоких чувств. Все это поглощено безудержной страстью любви — «люби меня или умри» (любовная одержимость). Влюбленность как таковая может свести человека с ума.
Большинство из тех, кого сторонятся, считают болезненный опыт, который они, возможно, пережили в прошлом, неотъемлемой частью своего детства. Они склонны оглядываться на свой опыт в относительно позитивном свете и имеют приятные воспоминания, теплоту и даже сохранившуюся любовь.
Однако некоторые из них считают невозможным справиться с постоянными составляющими безответной любви — одиночеством, грустью и опустошенностью. Эмоциональная боль отличается от физической. Разрыв или отказ буквально разрывает ваше сердце, и вы чувствуете, как будто ваша грудь разрывается, как будто это происходит на физическом уровне.
Отвергнутый любовник, с другой стороны, злится на себя за то, что находится в этой удушающей ситуации, и прибегает к разрушительным мерам, таким как курение, алкоголь и, в крайних случаях, попытка самоубийства. Склонность чувствовать и думать, что любовь коренится в некоторых, довольно фундаментальных, аспектах человеческой психологии, может влиять на чувства, мысли, убеждения и поведение, а также на весь жизненный опыт.
Изгои испытывают сильные перепады настроения, когда один конец маятника захлестывает чувство боли и отверженности. Из-за безответной любви к мужчине/девушке чувства обнажаются и раскрываются, поэтому возникает смущение и унижение, но они не отвечают взаимностью. Вполне возможно, что человек не теряет надежды, потому что сердце подсказывает ему, что его жизнь не будет полной без возлюбленного/возлюбленной.
Отсюда также возможен период счастья или эйфории, с признаками мутуализма. Даже нейтральное действие, такое как простая улыбка или случайное приветствие, может стать поводом для радости. К сожалению, все это может быстро перейти в противоположную крайность с признаками отсутствия интереса или отказа. Человек может быстро впасть в отчаяние, депрессию или физическую болезнь.
Советы других сводятся к тому, что нельзя любить того, кто не отвечает взаимностью, и двигаться дальше. Однако теория о том, что «рыбы в море достаточно», не является убедительной. Это происходит потому, что люди считают, что уже нашли свою вторую половинку и не заинтересованы в поиске других вариантов. Да, некоторым людям нужно больше времени, чтобы разобраться в своих истинных чувствах.
И да, способность плыть по течению, не получая любви взамен, является важным фактором поддержки человека в трудные времена. Однако безответная любовь к мужчине/девушке, которая не остается взаимной, может быть болезненной и изматывающей. Научиться справляться с этим жизненно важно как для личностного развития, так и для способности жить полной жизнью.
Некоторые отвергнутые любовники видят только одного. Как ни трагично, это последний способ избежать тяжелых испытаний. Самоубийство возникает плавно из депрессии. Депрессия — это расстройство настроения, характеризующееся чувством грусти и безнадежности в результате какой-то личной потери или трагедии. Это может привести к ненормальному эмоциональному состоянию, вызывающему преувеличенное чувство печали, разочарования и отчаяния, а не соразмерную реальность.
Психология самоубийства стала неотъемлемой частью изучения безответной любви, часто получая информацию о человеке в сочетании с записками и содержанием исторических свидетельств, что дает исследователям основания полагать, что безответная любовь является тем событием, которое в конечном итоге вызывает Потеря драгоценной жизни.
В такой момент человек должен помнить, что он является творцом своего собственного опыта — все зависит от того, решит ли он позволить любви, от которой он убежал, «уничтожить» его, или использовать ситуацию как возможность для роста и саморазвития.
