Советы и рекомендации: как сохранить отношения на всю жизнь
Есть пары, которые могут нести любовь, счастье и гармонию годами. Кажется, ничто не нарушает их покой. Поэтому даже в возрасте 70 или 80 лет они все еще держатся за руки и смотрят влюбленными молодыми глазами. Как они это делают? Здесь нет ни магии, ни секретов, только несколько правил.
Содержание статьи:
В некоторых парах даже столкновения не приводят к конфликтам, но это не важно. И счастливые влюбленные не всегда согласны, но в то же время они могут решить ее так, чтобы она не осела в сердце или уме. Другими словами, это не повредит их будущей жизни. Смотреть на отношения по-особому и делать особые вещи — это своего рода навык, ничего особо сложного.
Почему все рушится
Чтобы понять, как сохранить любовь и единство в жизни, стоит сначала разобраться, почему пары расстаются.
Психотерапевты убеждены, что причина кроется в том, что люди не знают, что такое психология отношений. То есть они не понимают себя, любовь, не знают особенностей своего партнера, его страстей, желаний, которые часто скрыты глубоко внутри.
Даже в браке мужчинам и женщинам бывает трудно открыто обсуждать сексуальные вопросы из-за рабства и стыда. Это приводит не только к проблемам в постели, но и к потере взаимопонимания и доверия.
Другая причина — родительский пример, традиции, стереотипы, все это не позволяет парам построить свою собственную систему отношений, которая подходит именно им. Современные люди попали под влияние переходного периода в истории, когда одна система ценностей сменила другую. Патриархальный образ жизни начал выходить из моды, но модель партнерства еще не сформировалась в браке.
Дети, жившие в тот период, только что создали семью и не знали, что делать. Их родители советовали одно, а общество — другое. Таким образом, получилась очень странная химера, созданная из двух противоположных моделей, или даже третья химера, включающая множество проблем. Молодые люди, которые становятся родителями, затем подают плохой пример своим детям, своим собственным детям и другим людям.
Конфликты, а точнее невозможность их разрешить, также влияют на то, что любовь заканчивается. Способы сделать это правильно включают
Как все сохранить
- Способность к борьбе.
Счастливые пары никогда не ложатся спать с обидой. Это не означает, что влюбленные ругаются сознательно. Даже если это происходит, они понимают, как и почему произошел конфликт и что им нужно сделать, чтобы избежать его повторения в будущем.
Они не только «сливают» конфликты, но и не гасят их до конца, а из искр разжигают новое пламя.
Самое главное — говорить. Кажется, что может быть проще сесть и высказаться. Только здесь нужно не только высказать свое мнение, но и выслушать, что скажет ваш партнер. Общение должно быть открытым, без сокрытия деталей. Упущения делают невозможным установление контакта и укрепление связи. Напротив, они ведут к распаду.
Любовь можно представить как карточный домик: если вы не говорите правду, вытащите из него одну карту. Кажется, что он стоит на месте, но он уже прекрасен. Затем, карта за картой, сокрытие за сокрытием, поддержка исчезает, и все рушится.
Читайте также: Как найти идеальную любовь и сохранить отношения
Быть счастливым в отношениях и найти любовь всей своей жизни — это совершенно естественное желание каждого человека. Идеальные отношения между мужчиной и..
Чтобы отношения были здоровыми, мы сами должны быть психически здоровыми, поддерживать внутренний баланс, создавать гармонию и становиться лучше.
Самовосприятие формируется с раннего возраста, и на него влияет общение между родителями, между детьми и даже с другими людьми. Весь опыт, накопленный в прошлом, переносится во взрослую жизнь и влияет на то, как человек устанавливает контакт с кем-либо.
Было бы замечательно, если бы брак родителей был счастливым, а дети смогли извлечь полезные уроки. Однако такое случается довольно редко, и зачастую багаж знаний из детства включает в себя ложные сценарии, поведенческие модели, а иногда даже психологические травмы. Это может быть вызвано ссорами между матерями и отцами, предательством, попытками манипулировать супругами и детьми, разводом. Это обязательно отразится на вашей будущей семье, если вы не начнете работать над собой и полученными «травмами» в будущем.
Отношения на всю жизнь | как прожить вместе целую жизнь
Мужчины и женщины совершенно разные, но в то же время совершенно равные. Вам необходимо понять это, если вы хотите иметь гармоничные отношения. Многие люди знают об этом, но не осознают и не принимают. Часто он пытается подстроиться под себя, а она — под него. В результате кто-то, или оба одновременно, просто ломаются и не выдерживают нагрузки.
Впрочем, неудивительно, что говорят, будто мужчины с Марса, а женщины с Венеры — их психология и тела действительно отличаются. Чтобы сохранить счастливые отношения, вам необходимо научиться понимать, как функционирует ваш спутник жизни и как вы реагируете на его мысли, желания, потребности, стрессовые конфликтные ситуации и даже физиологические особенности.
Вам нужно потратить время на изучение всего и, самое главное, на понимание. Но вам нужно расти и учиться. Без этого долгосрочная перспектива любви не сработает.
В поисках счастья люди склонны создавать идеалы, которые пытаются найти. Люди связывают счастье с кем-то, потому что верят, что «все будет хорошо, когда вы поженитесь». Он или она буквально перекладывает ответственность на любимого человека и возлагает все надежды только на него или нее.
Это приводит к ожиданиям и мечтам, которые не всегда сбываются. Когда мечты разбиваются о скалы реальности, когда партнер не соответствует образу, созданному в голове, начинаются проблемы, которые приводят к разрыву.
Вначале это любовь, в которой участвует нейромедиатор дофамин, имеющий тенденцию истощаться со временем. Напротив, это не страшно, поскольку связь возникает между людьми под воздействием гормона окситоцина, который отвечает за привязанность. Он вырабатывается во время близости: эмоциональной и сексуальной.
Мужчинам и женщинам необходимо как можно чаще проводить время вместе, находить общие интересы, заниматься вместе каким-либо хобби и даже разговаривать. Поэтому все постепенно открываются, учатся доверять и чувствуют близость, в том числе и духовную. Благодаря этому вырабатывается окситоцин, растет привязанность и укрепляются узы.
Что бы кто ни говорил, секс является неотъемлемой частью счастливых отношений. Во-первых, во время него вырабатывается много полезных гормонов, в том числе тот же дофамин (гормон счастья), что приводит к еще большему примирению. Во-вторых, секс сам по себе является моментом глубочайшей эмоциональной близости.
Когда два человека становятся еще более увлеченными друг другом, если не во время полового акта. Главное, чтобы она была реальной, не потому, что это необходимо, а с проявлением желания. Такой секс не приносит удовольствия и не делает вас счастливым.
Чтобы построить крепкую и счастливую пару и, в будущем, семью, нужно строить себя, свои отношения и, самое главное, делать это вместе со своим партнером. Никто не запрещает вам желать большего, но нужно уметь ценить и радоваться тому, что у вас уже есть, особенно любимому человеку.
