Как научиться правильно просить прощения: советы психологов
Многие люди считают, что просить прощения — это признак слабости. Это происходит потому, что многие люди совершают много ошибок и неловко просят прощения. В конце концов, извинившись, мы обнаруживаем, что в большей степени виноваты мы сами. Часто, извиняясь, мы должны попросить прощения. Знакомы с этим? Хотите узнать, как правильно извиниться перед мужчиной или женщиной? Эта статья для вас!
Содержание статьи:
Правила, которые вы сейчас прочитаете, призваны помочь вам научиться просить прощения за такие серьезные вещи, как разбитая машина друга, измена в романтических отношениях или случайный пожар в семейном доме. Как.
Хорошее извинение основано на ясном состоянии ума. Если вы сможете добиться этого, ваше извинение будет настолько хорошим, что люди будут ждать, когда вы испортите ситуацию, чтобы услышать, что вы скажете дальше.
Не пытайтесь оправдываться
Извинение — это не объяснение. Не стоит говорить о смягчающих обстоятельствах, которые ранят чувства людей. Многие преступники, вместо того чтобы просто попросить прощения, говорят «я не виноват», «. «Так это не моя вина», «это не то, что я хотел» и т.д., вместо того, чтобы просто извиниться. Прежде всего, вам следует извиниться. Но эти слова звучат неискренне на фоне оправданий.
Жертва хочет видеть раскаяние — признание своей неправоты, которая сделала его несчастным. Отдай ему! Поэтому, если такое поведение для вас необычно, то вы не так уж плохи. Не говорите этого — не важно, чтобы люди это услышали.
Будьте прямолинейны
Избегайте «неопределенных» слов, таких как «вроде», «немного», «почти» или «может быть». Извинения должны быть откровенными и уверенными в своей вине и ответственности за свои действия. Чтобы извинение было правильно понято, оно должно быть ясным, прямым и неоспоримым. В противном случае собеседник может подумать, что обидчик не осознает, что он сделал, а лишь пытается замолчать конфликт выгодным для себя способом.
Читайте также: Как правильно знакомиться в баре: советы от барменов
Находясь на свидании в баре, вы чувствуете собственное присутствие, свою страсть. Ваше внимание сосредоточено только на предмете вздохов. Кажется, что в..
Признайте вину
Психологи утверждают, что признание своей вины помогает не только разрешить текущий конфликт, но и улучшить отношения с человеком, к которому обращаются за прощением. Упрямство в этом случае только усугубит конфликт.
Особенно важно уметь признать свою вину перед любимым человеком. Он знает, что вам жаль, и хочет понять всю степень ущерба, нанесенного его сердцу. Я понимаю, что вы были обижены и расстроены моим поступком. Я бы хотел вернуться и предотвратить это».
Расскажите, как намереваетесь спасти ситуацию
Дети избегают таких фраз, как «Я не хотел этого делать». Взрослые должны осознавать последствия своих действий, независимо от того, насколько злонамеренными они могли быть или не быть.
Сосредоточьтесь на том, как исправить ситуацию, а не на том, что вы намеревались (или не намеревались) сделать или чего не хотели делать. Сделайте все возможное, чтобы не делать этого в будущем. Если вам действительно жаль, пообещайте сделать все возможное, чтобы минимизировать ущерб. Это включает в себя как материальную, так и моральную компенсацию.
Если слова подкрепляются действиями, обиженный человек поймет, что он признал свою вину и готов сделать все, чтобы инцидент был исчерпан.
Извиняйтесь осознанно
Часто извинения бывают неискренними и даже унизительными. Почему? Человек, извиняющийся за свои проступки, делает это не для того, чтобы попытаться приуменьшить то, что он сделал, а из-за желания восстановить свой имидж. Первое, что необходимо учитывать при принесении извинений, — это признание.
Понимание того, за что человек просит прощения и что другой человек заслуживает этих слов, имеет решающее значение для правильного извинения. Иногда упрямство побеждает, и если человек видит не пустоту, а свою вину, вам следует поставить себя на место обиженного.
Человек, признающий свою вину, извиняется искренне и осмысленно. Он делает это и исправляет ситуацию для конкретного пострадавшего. Возможно, это друг, член семьи, давний романтический партнер или человек, с которым он только начал встречаться. Может быть, это незнакомец или преданный враг — неважно.
Прежде чем извиняться, вам нужно найти время, чтобы поставить себя на место жертвы. Почему они действительно злятся, обижаются или разочаровываются? Если человек глубоко чувствует боль жертвы, то можно понять причину обиды. После этого вы можете спокойно извиниться. Но не переусердствуйте! Чрезмерная драматизация может усугубить проблему.
Поэтому, чтобы извиниться за чувство обиды, вам нужно подумать о том, что вам нужно чувствовать себя обиженным, так же как и вы чувствуете себя обиженным. Искренность, раскаяние и готовность помочь в любое время имеют решающее значение. Минута извиняющейся искренности заменяет часы оправданий и завышенных речей. Думайте сердцем, и оно укажет вам правильный путь.
