Сексуальное возбуждение у мужчин: как проявляется и от чего возникает?
Мужское сексуальное возбуждение — сложный процесс. Она включает в себя обработку внешней информации (то, что представитель сильного пола видит и слышит), психологическую подготовку к сексу, ожидания удовольствия и физиологическую реакцию организма. Как этот процесс происходит у мужчин и как ускорить возбуждение, полезно знать всем женщинам.
Содержание статьи:
С чего все начинается?
В начале возбуждения присутствует широкий спектр сенсорных стимулов. Запах девушки, ее поцелуй и прикосновения, внешние данные (особенно если она без одежды) стимулируют центры в мозге, которые посылают сигналы к гениталиям через нервную систему.
В этом процессе участвуют гормоны. Доктор Джон Бэнкрофт, американский сексолог и четвертый по совместительству директор Института сексуальных исследований Кинси, утверждает, что степень мужской возбудимости зависит от уровня тестостерона в крови. Такой вывод был сделан в результате исследования, опубликованного в статье «Эндокринология сексуального возбуждения» в журнале Journal of Endocrinology.
В результате возникает эрекция. Это наполнение corpus cavernosum полового члена кровью. Мышцы сокращаются, чтобы предотвратить венозный отток, половой член становится тверже (в среднем в три-четыре раза), ощущается пульсация. Часто эти реакции возникают в течение нескольких секунд после сексуальной стимуляции. Интересно, что во время прелюдии эрекция может ослабевать, а затем снова усиливаться — это абсолютно нормально.
В British Journal of Urology International опубликовано исследование, проведенное на 20 000 мужчинах. Их гениталии были измерены. В нем приняли участие мужчины со всего мира. Результаты показали, что средний размер полового члена в состоянии покоя составлял 9,16 см, а при эрекции — 13,12 см.
Существует три типа эрекции. Один из них — ночной (спонтанный) — происходит без сексуального подтекста. Два других связаны с мужским сексуальным возбуждением.
Читайте также: Психология сексуальных отношений между мужчиной и женщиной. Важен ли секс?
Два звена космической цепи, которые никогда не придут к согласию, мужчины и женщины — антиподы, выходцы с разных планет, вынужденные существовать парами..
Психогенный (или психологический) — возникает на фоне центрального возбуждения в головном мозге. Нервные импульсы передаются в спинной мозг и по нервам к репродуктивной системе.
Рефлекс — возникает при прикосновении к половому члену. Поскольку этот орган имеет множество нервных окончаний, а его кожа очень чувствительна, даже легкий контакт может вызвать раздражение и приток крови к пенису.
Помимо эрекции, у мужчины учащается пульс, учащается дыхание и повышается кровяное давление (как и у женской половины населения). Мошонка может утолщаться и уплотняться, а яички подниматься. Верхняя часть тела слегка красная. Выделяется смазочная жидкость, облегчающая прохождение сперматозоидов через канал.
Что возбуждает мужчин?
Мальчики в период полового созревания
Помимо красивых картинок (обнаженные женщины, или женщины в кружевном белье, танцующие, соблазнительно лежащие и т.д.), важную роль играет прелюдия. Мужчинам это тоже необходимо, чтобы их возбуждение было как можно сильнее. Самый верный способ для девушки возбудить мужчину — это стимулировать его чувствительные части тела. К ним относятся:
- Голова, шея и грудь.
- Живот (особенно нижняя часть тела) и спина.
Прелюдия почти всегда начинается с поцелуя. Страстный поцелуй девушки уже может вызвать эрекцию и настроить мужчину на нужный лад. В губах находится множество нервных окончаний, он чувствует сексуальность своего партнера и предвкушает будущий секс. Затылочная область в этот момент может быть поглажена рукой. Эта зона также очень чувствительна. Многим мужчинам нравится, когда целуют и мочки ушей, но на это следует обратить внимание, так как некоторым этот процесс не нравится.
Нижняя часть живота — лучшая область для занятий любовью (начиная от пупка и т.д.), предшествующих оральному сексу. Спина подходит для эротического массажа. Кстати, это можно делать не только руками, но и губами, волосами и голой грудью.
В области гениталий все очевидно — движение в этой области приветствуется и вызывает сексуальное возбуждение у мужчин. Стоит опасаться резких движений. Мужчины могут опасаться за сохранение своего достоинства. Минет, мануальная техника — все это усиливается желанием партнера. Близлежащая зона включает внутреннюю часть бедер.
Представители сильного пола возбуждаются очень быстро. Однако для выхода из запоя и полного восстановления требуется больше времени (от нескольких часов до суток), чем женщинам. Это связано с тем, что процесс требует от женщины больших усилий. Поэтому повторное сексуальное возбуждение возникает быстро не у всех мужчин, и это нужно понимать и лечить.
