Мужчины и женщины Отношения между мужчной и женщиной
Люди во всем мире говорят о вагинальном оргазме. Существует ли он на самом деле? Если да, то как вы можете испытать вагинальный оргазм? Используйте это небольшое руководство, чтобы получить больше удовольствия от вагинального секса.
Содержание статьи:
- Любая ли женщина может испытать вагинальный оргазм?
- Неспособность достичь оргазма при вагинальном сексе — повод для…
- Почему одни женщины достигают вагинального оргазма легче, чем…
- Как испытать вагинальный оргазм?
- Попробуй более долгую прелюдию
- Стимулируй клитор во время вагинального секса
- Выполняй упражнения, чтобы укрепить мышцы тазового дна
- Испытай оргазм перед сексом
- Экспериментируй с позами для секса
- Поддерживай связь с партнером
- Найди темп, который тебе подходит, и попроси партнера придерживаться…
- Используй смазку
- Помни, что стресс убивает возбуждение
Любая ли женщина может испытать вагинальный оргазм?
В силу особенностей нашей культуры женская сексуальность изучается не так активно, как мужская. Сегодня мы многое знаем о женском теле и женском удовольствии, но в этих знаниях все еще есть пробелы.
Недавнее исследование, опубликованное в Journal of Sexual and Family Therapy, показало, что около 37% женщин не могут достичь оргазма без стимуляции головки клитора. То же исследование показало, что только одна из пяти женщин может достичь оргазма только при вагинальном сексе, то есть без дополнительной стимуляции клитора или сосков.
Неспособность достичь оргазма при вагинальном сексе — повод для тревоги?
В обществе распространено мнение, что любая женщина может достичь оргазма с помощью вагинального секса. Современные исследования показывают, что это не так. Многие женщины стесняются стимулировать клиторальную головку и с любовью ухаживать за вульвой, поскольку считается, что вагинальный секс сам по себе должен приносить сверхъестественное сексуальное удовольствие. А если этого не происходит, люди считают, что партнер женщины — плохой любовник или что с самой женщиной что-то не так.
Если вам достаточно вагинального секса для достижения оргазма, значит, с вами все в порядке. Но если для разрядки вам требуется более интенсивное удовольствие — например, клиторальная, сосковая или вульварная стимуляция — вы тоже совершенно здоровы.
Только 5% женщин страдают аноргазмией. Это означает, что они не могут достичь оргазма. Если вам трудно достичь оргазма, то, скорее всего, вы еще не нашли форму и метод стимуляции, которые вам подходят.
Во время полового акта вы не чувствуете боли, и у вас нет причин насторожиться и обратиться к гинекологу. Если вы хотите получать больше удовольствия во время секса, но не можете разобраться в этом самостоятельно, обратитесь к сексологу или психологу, чтобы выяснить, в чем проблема.
Иногда трудности с достижением оргазма могут быть больше связаны с работой мозга, чем с репродуктивными органами. Например, некоторым женщинам мешает сосредоточиться на радостях беременности страх опозориться из-за своего тела.
Почему одни женщины достигают вагинального оргазма легче, чем другие?
Тело каждой женщины уникально. У каждой девушки своя чувствительность. Прикосновение, причиняющее боль только другому человеку, недостаточно интенсивно.
Из-за особенностей анатомии кому-то легче получить вагинальный оргазм, а кому-то сложнее. В статье вы найдете больше информации об анатомии пола.
Люди привыкли называть клитор видимой частью. Это означает, что маленький чувствительный узелок в верхней части вульвы скрыт за кожной складкой. На самом деле, клитор — это большой орган, большая часть которого находится внутри тела, а не снаружи.
Его структура напоминает букву «Y» в обратном направлении. Удовольствие, которое можно получить во время вагинального секса, зависит от того, насколько близко симметричная часть клитора находится к стенке влагалища.
Как испытать вагинальный оргазм?
Клитор — это центр женского удовольствия, и именно стимуляция головки обеспечивает самые приятные ощущения. При вагинальном сексе оргазма достичь сложнее, но все же возможно. Эти девять советов помогут вам получить больше удовольствия от проникающего секса с партнером и увеличить шансы на достижение оргазма.
Попробуй более долгую прелюдию
Многие люди недооценивают силу качественной прелюдии. Для большинства женщин любовная прелюдия помогает расслабиться и возбудиться. Игривость и легкомысленность не менее важны, чем приятная сексуальная стимуляция.
Если возбуждение сопровождается естественной смазкой, будьте уверены, что предварительные любовные ласки продлятся дольше. Чем влажнее гениталии, тем больше удовольствия вы получаете от проникающего секса.
Каждая пара выбирает те любовные се, которые подходят им больше всего. Однако секс-педагоги предлагают попробовать массаж, поцелуи и прикосновения к различным частям тела.
Читайте также: Нереальный кайф: как достичь сквирт оргазма с любым партнером
Невероятно сильные ощущения от секса и струйные оргазмы — мечта большинства женщин старше 18 лет. Это не просто оргазм, это новые ощущения, которые..
В одной из последних публикаций в области изучения сексуальных исследований сообщается, что оптимальная продолжительность прелюдии одинакова для мужчин и женщин и составляет около 18 минут.
Стимулируй клитор во время вагинального секса
Клитор — самая чувствительная часть женского тела. Видимая часть имеет столько же напряженных последствий, как и весь мужской половой член — от основания до чувствительной головки.
Прямая клиторальная стимуляция необходима, если вы хотите повысить вероятность вагинального оргазма. Это можно сделать с помощью игрушек, языка или пальцев. Секседагоги предлагают попробовать разные интенсивности и скорости движений, чтобы понять, какой метод идеально подходит именно вам.
Выполняй упражнения, чтобы укрепить мышцы тазового дна
Упражнения Кегеля врачи назначают пациентам с проблемами в мочеполовой системе. Однако укрепление мышц члена полезно не только в этом случае. Чем больше развиваются мышцы тазового дна, тем больше удовольствия человек получает от вагинального секса. Упражнения также делают оргазм ярче. А вашему партнеру понравится сила, с которой ваши сокращающиеся мышцы сжимаются вокруг его пениса.
Дополнительную полезную информацию о том, как получить вагинальный оргазм, вы найдете в следующей статье по ссылкам.
Испытай оргазм перед сексом
Некоторые женщины могут разрядиться от вагинального секса только в том случае, если ранее они достигли удовольствия другим способом. поле первого оргазма ощущения более сильные, а тело намного более расслаблено, что значительно облегчает получение второго оргазма.
Кроме того, многие люди говорят, что ощущения от второго и последующих оргазмов «ярче и глубже». Предложите партнеру сделать вам куннилингус перед вагинальным сексом и любите вульву или соски, чтобы легко достичь первого оргазма.
Как научиться испытывать вагинальный оргазм? почему не у всех женщин вагинальный оргазм
Экспериментируй с позами для секса
Лучшая позиция для вагинального оргазма — та, которая обеспечивает максимальную стимуляцию клитора или G Несмотря на то, что женские тела пропорционально отличаются, сексологи рекомендуют пытаться достичь вагинального оргазма в стиле догги-стайл. В этой позе пенис, скорее всего, опустится в точку G.
Если эта поза вам не нравится, попробуйте сесть в седло через партнера. Поза наездника обеспечивает лучшую стимуляцию G. Приятным бонусом является то, что в нем вы можете контролировать темп, глубину и угол проникновения.
Другой вариант — секс на коленях партнера, когда они находятся лицом к лицу. Это обеспечивает высокую степень близости, а также облегчает клиторальную стимуляцию. Они могут высвободиться из объятий друг друга и заглянуть друг другу в глаза.
Узнайте больше о женском поле в нашей статье Женский пол.
Поддерживай связь с партнером
Упражнения могут укрепить мышцы, а различные сексуальные позиции — усилить ощущения. Предварительная смазка поможет вам возбудиться и поймать нужное настроение. Смазка может сделать секс более комфортным. Однако если вы недовольны своими отношениями, это не сработает, если вам некомфортно рядом с партнером.
Обычный секс помогает партнерам сформировать эмоциональную связь и укрепить отношения, но он работает и в обратном направлении. Партнеры в счастливых отношениях получают лучший секс.
Если вы в целом довольны своими отношениями, попробуйте больше говорить с партнером о вашей совместной сексуальной жизни. Поговорите о том, что вам обоим нравится и не нравится. Обсудите фантазии и то, что вы хотели бы попробовать. Разговоры о сексе улучшают его качество.
Найди темп, который тебе подходит, и попроси партнера придерживаться его
Не существует одного «правильного» способа заниматься сексом, но большинство людей предпочитают чередовать медленный и легкий темп. Ваш партнер должен начинать медленно и постепенно увеличивать скорость. В более высоких позициях вы можете контролировать темп, глубину и угол наклона, чтобы сделать секс максимально комфортным для себя.
Предложите своему партнеру поэкспериментировать вместе с вами. Вы можете быстро менять скорость с быстрой на резкую, затем расслабиться на минуту и снова ускориться. Найдите темп, который нравится вам обоим и помогает достичь оргазма.
Используй смазку
Смазка необходима для того, чтобы вагинальный секс приносил удовольствие, а не боль. Если у вас мало естественной смазки, попробуйте приобрести лубрикант для более комфортного вагинального секса.
Даже если вас устраивает его естественное количество, вы можете попробовать смазку. Существует огромный выбор лубрикантов: согревающие, усиливающие ощущения, расслабляющие, ароматизированные и съедобные. Они могут разнообразить вашу сексуальную жизнь, помочь вам получить больше удовольствия и достичь оргазма.
Помни, что стресс убивает возбуждение
Многие женские возбуждения чувствительны к факторам окружающей среды. Кому-то мешают проблемы в отношениях, чей-то ребенок спит за стеной, а чей-то лист смерти. Если возможно, подумайте, что отвлекает вас от секса, и устраните этот раздражитель. Чем меньше неприятных стимулов вмешивается в работу вашего мозга, тем легче сосредоточиться на том, что комфортно. Устраните стрессовые факторы, чтобы повысить вероятность разрядки.
Помните, что достичь вагинального оргазма может быть нелегко. Его можно получить с первого раза, но для этого может потребоваться несколько месяцев попыток. И в том, и в другом случае, все у вас на месте. Сделайте вагинальный секс более комфортным, следуя этим советам, чтобы узнать о собственном теле и получить больше удовольствия с партнером.
