Как долго не кончать: 11 эффективных проверенных способов

Еще одно любовное приключение, о котором вы давно мечтали, не успело закончиться, едва успело начаться? Да, иногда бывает трудно подавить в себе то, что подходит для бурной страсти.

Содержание статьи:

• Сдерживай себя правильно
  • Как долго не кончать? избавляемся от быстрого семяизвержения.

Однако не спешите списывать себя на посторонних. Проблема преждевременной эякуляции хорошо известна большинству мужчин. Конечно, это не та тема, которую вы хотите обсудить с друзьями на вечеринке или в ванной. Скорее, наоборот, об этом не принято говорить вслух. Однако это не означает, что его вообще не существует.

Анонимные опросы показали, что средний половой акт длится около двух минут. В редких случаях эта продолжительность увеличивается до 4, и мало кто может похвастаться способностью подавлять эякуляцию на десятки минут.

Сдерживай себя правильно

Однако, если эта техника любовных утех является объектом чьего-то внимания, вы тоже сможете овладеть ею, нужно только немного поднапрячься. Поэтому воспользуйтесь этими 11 простыми, но эффективными советами, которые помогут вам взобраться на вершину сексуального Олимпа.

• Выбор сексуальной позы — ключ к продолжительному сексу

Не спешите начинать половой акт в позе «возлюбленной». В этом случае глубокое проникновение и ритмичные удары — не лучшие помощники. Выберите позицию, позволяющую проникнуть в лоно женщины. В этом случае амплитуда движения мала, и возможность окончания движения до нуля преждевременна.

Не бойтесь, что девушка не получит должного удовольствия. Часто самая чувствительная зона женского влагалища находится у входа. И в этой позиции их стимуляция завершена.

• Долой психоэмоциональный стресс и придуманные стереотипы

Постарайтесь выбросить надуманные стереотипы далеко из головы. В реальной жизни совершенно нет необходимости вести себя как герой жесткого порно.

Желание в точности соответствовать придуманному образу может сыграть с вами злую шутку. Поговорите со своим партнером. Доверительные беседы обладают магической силой. Возможно, вам нужно выразить свои желания друг другу и не играть несвойственные вам роли.

Удивительно, но не все девушки мечтают повторить то, что они видят в порнографических видео. Многие не мечтают стать сексуальными солдатами. Речь идет о нежной, любящей любовнице, готовой к часам и часам фрикций.

• Презервативы, речь идет не только о контрацептивах

Не отказывайтесь от использования презервативов. Конечно, существует множество других методов контрацепции, и их эффективность не меньше, чем у «перчатки любви». Но в данном случае речь идет не о защите, а об увеличении продолжительности полового акта.

Кстати, предусмотрительные производители уже давно выпустили ряд презервативов, в том числе Prolongator, внутренняя поверхность которых покрыта лучшим слоем анестетика на длительное время. При контакте с чувствительной кожей полового члена они блокируют его чувствительность. Желание кончить внутри них за 10-15 минут до этого совершенно не работает.

• Преждевременная эякуляция безопасность мастурбации

Мастурбация долгое время считалась предосудительной. Этот метод сексуального отступления не представляет никакой угрозы для вашего психического или физиологического состояния. Если, конечно, вы не чередуете его с полноценным сексом с обострением.

Если вы опасаетесь, что не сможете сдержать себя и эякулируете в течение первой минуты, постарайтесь снять сексуальное напряжение за час до предполагаемого полового акта. Конечно, это не самое лучшее решение. Более того, это не всегда осуществимо, но может быть очень эффективным.

• Случайный секс — панацея или усугубление проблем

Не все мужчины готовы к сексу на первом свидании. Если вы думаете, что случайные связи помогают блокировать наступление оргазма из-за отсутствия эмоциональной близости, то я вас разочарую. Ваше тело может вести вас самыми непредсказуемыми путями.

Читайте также: Как долго не кончать парню — 16 проверенных методов

Многие из них сложны и заканчиваются слишком быстро. Возможно, это делает их плохими любовниками. На самом деле, кстати, это миф. Как показали..

Хорошо, когда все идет по плану, но что происходит, когда ситуация выходит из-под контроля? Вы готовы к очередному фиаско. Если нет, рекомендуется выбрать более надежный метод подавления эякуляции.

• Длительная прелюдия как альтернатива прямому контакту

Кто сказал, что полноценный секс — это обязательно половой акт с проникновением? Вовсе нет. Он может доставить удовольствие девушке и другими способами. Длительная прелюдия: нежные ласки руками, губами и языком гораздо эффективнее.

Исследуйте тело партнера понемногу. Будьте внимательны, и вскоре вы найдете те волшебные точки, прикосновение к которым заставит ее стонать от восторга. И помните, что девушки очень любят внимательных партнеров.

Как долго не кончать? избавляемся от быстрого семяизвержения.

• Игрушки для взрослых — это здорово

Игрушки для взрослых не только пользуются огромной популярностью во всем мире. Секс с ними приобретает дополнительную эмоциональную окраску. Большинство из них предназначены для удовольствия, но некоторые задерживают эякуляцию.

Любовные кольца — отличное приобретение для пар, которые не могут синхронизировать свои оргазмы. Эластичное силиконовое кольцо, которое плотно обхватывает основание полового члена, препятствует притоку крови и задерживает половое выделение у мужчин. У женщин, однако, это работает прямо противоположным образом — дополнительная стимуляция клитора способствует усилению возбуждения и приближению чувственного момента.

• Такова универсальная виагра.

Приведенные выше советы хороши, но совсем не подходят для сиюминутных решений. Легендарная Виагра может оказать экстренную помощь. Да, знаменитая таблетка не только помогает улучшить эрекцию, но и эффективно подавляет эякуляцию. Однако, если вы прибегаете к этому методу, помните, что он эффективен только в качестве одноразовой акции. В дальнейшем занимайтесь тренировкой мышц тазового дна.

• Упражнения Кегеля

Если вы еще не слышали об упражнениях Кегеля для мужчин, самое время восполнить этот пробел. Во-первых, проверьте, знаете ли вы, где расположены лобково-копчиковые мышцы. В конце концов, его нужно качать.

1. Чтобы почувствовать любовную мышцу, снимите нижнее белье и положите два пальца на участок тела между анусом и яичками.
2. Теперь попробуйте сжать его.
3. Это не работает? Представьте, что вы прерываете мочеиспускание. Вы наверняка делали это не один раз.
4. Если вы чувствуете легкое движение под пальцами, значит, все сделано правильно.
5. Не сжимайте мышцы ануса и не давите. Основная нагрузка должна приходиться на лобковую область. Расположите тело в наиболее вертикальном положении. Не отводите ягодицы назад и не сгибайтесь в талии. Если вам неудобно, попробуйте сесть на стул. Так будет удобнее.
6. Теперь вы можете перейти непосредственно к выполнению упражнения. Попеременно напрягайте и расслабляйте мышцы любви. Сожмитесь как можно сильнее, оставайтесь в таком состоянии 2-3 секунды, расслабьтесь и сосчитайте до 10, повторите еще 15 раз.
7. Освоив эту технику, переходите к «упражнению на выносливость», оставайтесь в напряженном состоянии 10 секунд, расслабьтесь — 20.
8. Следующее упражнение — обратный Кегель. Если до этого вы «тянули» мышцу, теперь с усилием «выталкивайте» ее. Повторяйте сначала медленно, затем быстрее.
9. Чем больше вы привыкли к нагрузке, тем дольше вы находитесь в напряженном состоянии и тем меньше у вас времени на отдых.

Универсальность этого упражнения заключается в том, что его можно выполнять абсолютно в любое время, во время просмотра фильма, поездки в метро или чтения новостной ленты. Напряжение этих мышц не только прерывает мочеиспускание, но и предотвращает эякуляцию. Чем больше она развита, тем легче контролировать эякуляцию, поэтому не ленитесь и не тренируйтесь регулярно.

• Эжинг о мастурбации или снова

Мастурбация — это не плохо. Главное — подойти к этому занятию с умом. Желание как можно быстрее получить выброс оргазма приводит к тому, что многие люди эякулируют уже через 30 секунд после первого, доводя этот процесс до совершенства.

Это основная причина, мешающая вам заниматься сексом в течение длительного времени. Привычка быстро заканчивать настолько сильна, что избавиться от нее ой как непросто. Как и при «прокачке» интимных мышц, здесь необходимо время. В следующий раз, когда вы решите доставить себе удовольствие, попробуйте растянуть этот процесс.

1. Мысленно представьте, как может выглядеть ваш «график радости». Возможно, это быстро нарастающее пробуждение с соблазнительным оргазмом.
2. Ваша цель — увеличить продолжительность от начала love se до финального аккорда. Однако не так-то просто контролировать свое возбуждение и превратить игру в импровизированную качку на волнах.
3. Мысленно «погрузитесь» в свою мастурбацию по 10-балльной шкале. Конечно, это субъективный показатель, но вы сами незнакомы со своими физическими характеристиками.
4. Начните заниматься любовью самостоятельно, но как только почувствуете, что степень сексуального возбуждения достигла отметки «7», остановитесь.
5. «Круто» до максимального значения 5.
6. Продолжайте любить s, не переходя границу «8», затем снова опуститесь на уровень «6».
7. Повторите то же самое, но подойдите к точке «9» и остыньте только до «7».
8. Теперь начните балансировать на кончиках пальцев от волнения. «9.5» и «7». Это точка практически невозврата.
9. Как только вы почувствуете, что идете к финишу, сожмите лобковую кость, сожмите мышцы или переведите свои мысли на что-то другое, это должно помочь и остановить эякуляцию.
10. Повторите циклы «9,5» и «7» несколько раз, чтобы увеличить продолжительность «Love Solo» до 10-15 минут.
11. В качестве примера.

Освоив технику «длительной мастурбации», вы легко сможете использовать ее для установления контакта с девушкой. Принципы поведения не являются исключением. Каждый раз, когда вы чувствуете приближение оргазма, напрягайте нужные мышцы. Не волнуйтесь, у вас наверняка получится.