Мужчины и женщины Отношения между мужчной и женщиной
Взлеты и падения бывают даже в романтических фильмах, где все контролирует сценарист/режиссер, а не обычные люди. Рано или поздно каждая пара преодолевает сложный период — ссоры, упущения, потеря прежней близости.
Содержание статьи:
Хорошая новость заключается в том, что пережить темные времена вполне возможно. Иначе было бы так много долгих и крепких браков. Обратите внимание на следующие 14 пунктов, в которых возвращение близости и доверия в отношения является реальным и не самым сложным моментом
14 способов вернуть интимную жизнь и стать ближе
- Сравните ваши нынешние отношения с теми, которые были в начале
Теперь ваши отношения с партнером совсем не скреплены и вы даже можете подумать о разрыве, но поторопитесь и дождитесь развязки! Постарайтесь вспомнить свои первые чувства, почему вы обратили внимание на этого человека? Возможно, в этих теплых воспоминаниях кроется ключ к решению проблемы.
Фотографии, смешные и милые истории, сохраненные переписки и шутки помогут напомнить о сладких днях в начале отношений.
Выделите время и полностью погрузитесь в атмосферу тех дней. Даже если это не спасет вас от проблем в отношениях, воспоминания о светлых минутах рядом во второй половине, когда никто не тянул на дно препирательства и равнодушие, они все равно решались — все равно решались!
- Не позволяйте проблеме заставить вас замолчать.
Начинать разговор может быть очень страшно. Потому что это очень ответственно и страшно, но в то же время необходимо. До тех пор, пока оба партнера не заглушат свои чувства, res-чувства накапливаются и множатся, делая отношения глубже с каждым днем.
Партнеры могут быть очень обеспокоены обнаружением связи, но, возможно, узнать об этом можно только после тщательного обсуждения. Сделайте первый шаг, выбрав время для взрослого разговора, и всегда сохраняйте договоренность о немедленном обсуждении ваших проблем. Если одному из партнеров что-то не нравится, он должен сразу сказать об этом, чтобы пара пришла к компромиссу или единому решению. Да, да, отношения все еще работают!
- Не жалуйтесь друг на друга
Худшее развитие конфликта возможно, когда вы или ваш партнер посвящаете третью сторону в детали и конфликт. Дело в том, что друзья и знакомые знают только одну версию событий, которая может не полностью соответствовать действительности. Люди, поддающиеся влиянию любимого человека или родительского родственника, поддаются, поэтому друзья и родительские родственники могут невольно стать партнерами друг для друга.
Другая опасность кроется в обычной человеческой психологии. Возможно, вы рассказываете другу о том, как испортилась вторая половина на днях, или о том, что вы снова поступили неправильно, умалчивая при этом о хорошем. Посторонние люди из ряда жалоб очень негативно относятся к вашему избраннику. При следующей встрече будет очень неловко, когда подруга буквально кипит от взглядов и выливается в абсолютное непонимание вашего партнера.
- Всегда начинайте с себя.
Ищите причину проблем и холодности другого человека, стечение судьбы или случайных обстоятельств — это очень инфантильная черта личности, от которой нужно избавиться как можно скорее.
Один из партнеров не может быть единственной причиной ссоры или недопонимания. Ваша доля в конфликте также присутствует. Поэтому, прежде чем обвинять свою половинку, сосредоточьтесь в первую очередь на своих собственных ошибках и недостатках.
Недостаток близости между партнерами часто проявляется как психологически, так и физически. В большинстве случаев контактов и сексуальных моментов между вами и вашей половинкой на порядок меньше, что вполне логично. Поэтому сначала нужно «сломать лед» и сделать первые неловкие прикосновения.
Читайте также: 10 сексуальных способов сделать отношения более интимными
Можете ли вы назвать самые долговечные, прочные и яркие индикаторы романтических отношений? Верность? Конечно, это важно, но именно близость продлевает..
Начните с непринужденных прикосновений и спонтанных жестов заботы о партнере. Постепенно он снова начнет доверять вам. Если вторая половинка начинает бессознательно «отзеркаливать» ваши жесты, это верный признак того, что вашего партнера все еще привлекают отношения, и есть шанс вернуть былую страсть в отношения.
- Создайте новый распорядок дня
Рано или поздно пробный период медового месяца закончится, и партнерам придется заняться работой и домашними делами вдали друг от друга. В это трудное время партнеры буквально не понимают, где им взять время на одиночество. Все выходит из-под контроля, и встречи становятся все реже и реже.
Выход из этой ситуации прост — создайте новое расписание. Например, если вы живете раздельно, вы можете перенести встречу на выходные или вечер пятницы. То же самое относится и к сексу. Подстроив график так, чтобы он был удобен для всех, вы с меньшей вероятностью прекратите общение со своей половинкой на расстоянии.
- Не надейтесь
Мозг любит обманывать, представляя сладкие и радостные картины ваших отношений как минимум идеальными и ужасно сладкими. На самом деле, когда вы возвращаетесь к своим первоначальным романтическим отношениям, первое, что вам нужно убрать, — это ожидания.
Как бы печально это ни звучало, ваши попытки могут не увенчаться успехом. Просто партнеры могут не подходить друг другу, и лучше диверсифицировать деятельность в поисках более подходящей половины.
- Зрительный контакт и улыбки
Когда отношения только начались, почти невозможно оторвать взгляд от лица любимого человека. Но что происходит через несколько месяцев? Да, пары буквально перестают смотреть друг на друга, но взгляд может «сказать» многое.
Как вернуть близость в отношениях
Не забывайте смотреть своему любимому человеку прямо в глаза, особенно в романтические моменты или просто так. Ваш партнер будет подсознательно чувствовать ваше участие и внимание и буквально расцветет.
Даже новорожденные, которые ничего не знают о социальных правилах и этикете, хорошо реагируют на улыбку. Поэтому эта техника отлично подходит для взрослых. Начните чаще улыбаться своей второй половинке и смеяться над шутками. Ваш партнер будет бессознательно отражать положительные эмоции и полностью отдавать их в ответ. Это двойной выигрыш для всех!
- Сведите к минимуму использование смартфонов
Вы проводите много времени со своим партнером, общаетесь и вроде бы делитесь опытом, но что-то все равно мешает. Вы не можете оторвать от них глаз все время, и вы, вероятно, даже не заметили смартфон в своей руке.
Одной из самых распространенных проблем современных пар является их зависимость от социальных сетей. Важно не то, как мило вы гуляли в парке со своим партнером, а то, как вы написали об этом в Instagram. Во время свидания отложите смартфон и сосредоточьте все свое внимание на своем избраннике. Вы многому научитесь!
- Совершайте добрые дела.
Приносите ли вы вдруг чай в постель или ухаживаете за второй половиной во время болезни? Это необходимо, если вы чувствуете, что связь между вами постепенно ослабевает.
Поначалу это может быть очень неудобно и требует большого внимания и заботы. Однако не снижайте скорость. Ответьте искренне, что вы хотите показать свою любовь таким образом. Вторая половина важна, потому что каждому нужно надежное плечо и крепкая опора. Где ее искать, если не с любимым человеком?
Первые несколько месяцев влюбленности буквально расплавляют мозг от гормональной перегрузки. В этот сладкий период абсолютно все стремятся одарить вас еще большим количеством подарков и внимания, но через несколько месяцев приятные жесты исчезают.
Отсутствие спонтанных жестов любви приводит к охлаждению эмоций, чего нельзя допускать. Слушайте второй коврик, о котором уже давно мечтали, и дарите заветные игрушки/вещи без особой даты. Вы сразу заметите изменения в отношениях.
Ваш партнер не мог уйти без особо веской причины. Вероятно, вы подорвали его доверие, и если вы действительно хотите сохранить эти отношения, вам нужно серьезно постараться поставить его на место.
Во-первых, выясните, подозреваете ли вы измену или слишком много общаетесь с определенными людьми. Ситуации часто складываются таким образом, что до вашего партнера доходят слухи о вашей неверности. Конечно, это не имеет ничего общего с реальностью, но вам нужно убедить его в этом. Вооружите себя, гонца чистотой общения и искренностью на пути к успеху!
- Выразите свою благодарность!
Когда вы вместе пытаетесь выйти на новый уровень отношений, важно быть благодарным партнером за каждое начинание. Как и вам, ему предстоит трудный путь, и он боится совершить ошибку, расстроив вас и испортив момент.
Крепко обнимите свою вторую половинку и не бойтесь сказать простое «спасибо» за его присутствие в вашей жизни. Таким образом, ваш партнер поймет, что его усилия не напрасны и что у вас есть возможность построить даже настоящую семью со светлым, долгосрочным будущим.
