Мужчины и женщины Отношения между мужчной и женщиной
Идеальных браков не бывает. Это нормальная часть супружеской жизни, когда пары расходятся во мнениях по некоторым вопросам и возникают конфликты в той или иной форме. Бывают случаи, когда проблемы слишком велики и зашли слишком долго, и пара уже не может решить их самостоятельно.
В этой статье
- Это не гарантирует примирения
- Семейное консультирование недорого
- Вы должны быть открыты для предложений
- Даже психологи неравнодушны к читателям
- Будь честным
- Нет волшебной таблетки
- Не бойся спросить
- Что мы думаем
В такие моменты необходимо найти третью сторону, которая поможет решить проблемы между парами. Друзья и семья могут помочь, но им сложно быть беспристрастными или уделять постоянное время тому, чтобы справляться с этим.
Такие специалисты, как брачные терапевты, консультанты, психологи, имеют более обширный опыт и могут гарантировать конфиденциальность.
Но действительно ли они тебе нужны? Вот что о брачное консультирование вам нужно знать, прежде чем вы в это войдете.
Это не гарантирует примирения
Некоторые люди считают, что просто посещая семейную терапию, все будет хорошо. Брачный терапевт может предоставить вам только безопасное место, чтобы обсудить ваши проблемы и направить вас через них, решение все равно должно исходить от самих пар.
Консультант по вопросам брака и есть консультант. Это не тот, кого вы нанимаете, чтобы он мог решить вашу проблему как сантехник.
Семейное консультирование недорого
Многие люди чувствуют, что платить от 75 до 150 долларов в час для слишком образованного всезнайки быть посредником между парой — это слишком. Они знают, что происходит в брачное консультирование сеансы, и они чувствуют, что обсуждать свои проблемы с незнакомцем, в то время как они отнимают у них с трудом заработанные деньги, ужасно.
Если вы думаете, что это дорого, адвокаты по разводам стоит вдвое дороже, и вы должны получить по одному. Если вы чувствуете, что вам не нужны адвокаты во время бракоразводного процесса, то удачи вам.
Вы должны быть открыты для предложений
Если вы заинтересованы в том, чтобы узнать, как получить максимальную отдачу от терапии, приходите к ней непредвзято. Если вы чувствуете, что нужно оспорить какой-то конкретный момент, расскажите о нем своим брачным терапевтам, как только появится предложение.
Вы зря тратите свои деньги, если пойдете на брачную терапию, пойдете домой, а затем проигнорируете все, что обсуждалось во время семейного консультирования.
Брачные терапевты знают, что каждый случай уникален, и готовы терпеливо обсудить каждое разногласие с обоими партнерами. (В конце концов, им платят почасово) Так что не бойтесь оспаривать каждый случай, который, по вашему мнению, несправедлив.
Чаще всего они готовы пойти на уступки, на что ваш партнер не желает, поэтому вы попали на консультацию на первом месте.
Даже психологи неравнодушны к читателям
Многие люди не знают, чего ожидать от семейного консультирования. Поэтому они не готовы. Вот несколько полезных советов по брачному консультированию, чтобы сэкономить деньги, заранее подготовьте свои истории и вопросы.
Меньше всего вам хочется во время ежечасного сеанса долгого неловкого молчания.
Даже если психологи и брачные терапевты изучал поведение и специализируюсь на браке, это не значит, что они знают, что происходит в вашем браке, глядя на вас.
Они хотят найти коренные проблемы в вашем браке и решить их. Они не смогут этого сделать, если вы или ваш партнер не расскажете им, что происходит в вашей семье.
Будь честным
Подготовка к брачному консультированию это не то же самое, что идти в суд и ругаться перед свидетелем. Никто не должен побеждать. Пара выигрывает или проигрывает вместе.
Проведение сеансов, на которых ваш брачный терапевт выясняет, кто лжет и какая версия правды имеет больше смысла, — пустая трата времени (и почасовая оплата).
Если нужно, запишите все, что вы думаете и чувствуете по поводу ситуации. Неважно, насколько это глупо или банально, главное, чтобы это правда. Ваш брачный терапевт не осудит вас; они заинтересованы только в налаживании вашего брака, а не в вашем уровне IQ / EQ.
Они осознают, что ни одно правительство не требует от кого-то иметь интеллектуальную и эмоциональную зрелость, прежде чем они поженятся.
Если бы они это сделали, у консультантов по вопросам брака не было бы работы.
Нет волшебной таблетки
Многие пары разочаровываются, когда брачный терапевт или консультант предлагает «супружеским парам» проходить длительные еженедельные сеансы для решения их семейных проблем.
Если вы хотите получить от терапии максимальную пользу, не спорьте со своим консультантом по этому поводу.
У некоторых людей нереалистичные ожидания, что один час обсуждения их проблем с профессионалом волшебным образом решит все их проблемы. Так не работает. Если ты действительно хочешь знать, чего ожидать от парной терапии, это много проб и ошибок.
Брачным терапевтам необходимо разобраться в вашей проблеме и найти решение, которое лучше всего подходит для ваших проблем и личностей.
Не бойся спросить
Многие пары приходят на консультацию по вопросам брака в поисках подтверждения своей точки зрения и союзника в браке. Они хотят, чтобы кто-то сказал их супругу, что их партнер неправ, а они правы.
Профессионал редко будет принимать чью-то сторону. Но в тех случаях, когда это происходит, это когда кто-то заходит слишком далеко, например, прибегает к жестокому обращению и насилию для решения семейных проблем.
После этого не бойтесь спросить их, правильно ли поступаете в браке ВЫ, а не ваш партнер. Тогда брачный терапевт сделает то же самое с вашим партнером, чтобы быть справедливым.
Они знают, как и вам, что легче изменить собственное поведение, чем заставить кого-то измениться, чтобы приспособиться к вам.
Поскольку вы вышли замуж за этого человека, вам не составит труда пойти на уступки. Это не значит, что они просят вас переодеться для незнакомца или для них, а для вашей жены / мужа.
Что мы думаем
Люди приходят на консультацию по вопросам брака, ожидая, что, если вы потратите деньги на решение проблемы, она исчезнет. Бывают случаи, когда это решает проблему, но брак не входит в их число.
Брачные терапевты только помогут вам найти решение. Они не могут решить вашу семейные проблемы для тебя. Они никогда не смогут и никогда не будут.
Не то чтобы они могли заменить вас в браке и делать то, что вы должны делать для своего партнера, так же, как мальчишка у бассейна может чистить ваш бассейн, не поднимая пальца (и, надеюсь, не выполняя за вас свои супружеские обязательства). Они могу только дать совет, ты должен следовать за ними.
