Как увеличить чувствительность клитора?
Клитор — это женский половой орган, который очень чувствителен к сексуальному возбуждению и стимуляции. Во время возбуждения головка набухает, увеличивается в размерах и наполняется кровью.
Содержание статьи:
Однако клитор может стать невосприимчивым к стимуляции и потерять чувствительность. Почему это происходит и как справиться с этой проблемой — объясняется ниже.
Что такое атрофия клитора
Клитор — это узел губчатой ткани, расположенный перед влагалищем. Недавние исследования показали, что большая часть клитора находится внутри и имеет корень длиной 10 см, который достигает влагалища. При сексуальном возбуждении она наполняется кровью, а нервные пучки внутри ткани становятся чувствительными к прикосновениям.
Атрофия происходит, когда клитор перестает реагировать на сексуальное возбуждение и перестает функционировать должным образом. Клитор может даже «спрятаться». Это может быть результатом гормональных изменений или недостаточного притока крови к влагалищу и клитору.
Потеря кровотока может быть результатом сексуального воздержания. У девушек, не живущих половой жизнью, чаще наблюдается атрофия клитора. Другой причиной могут быть серьезные гормональные изменения, например, менопауза или начало приема гормональных контрацептивов.
Критическая атрофия встречается реже, чем вагинальная. Это состояние возникает, когда падение уровня эстрогена приводит к тому, что ткани влагалища становятся сухими, тонкими и воспаленными. Обычно это наблюдается в период менопаузы.
Однако потеря чувствительности — это серьезная сексуальная проблема. В конце концов, клитор считается ключом к женскому оргазму.
Основные симптомы
При сексуальном возбуждении женщины чаще испытывают симптомы атрофии клитора. Эти симптомы включают.
- Ты больше не чувствуешь его, даже когда сексуально возбуждена;
- Потеря чувствительности вокруг клитора;
- Снижение реакции на стимуляцию клитора;
- Снижение сексуального влечения.
Чем бывает вызвана потеря чувствительности
Атрофия клитора может быть результатом отсутствия сексуальной активности. Когда прекращаются регулярные половые отношения и частое возбуждение, клитор становится сухим и тонким. В редких случаях он может даже уменьшиться и «исчезнуть» за клиторальным капюшоном.
Поскольку клитор зависит от адекватного кровотока, врачи могут рекомендовать регулярную половую жизнь, включая мастурбацию. Это может помочь восстановить кровоток и снова усилить ощущения.
При снижении уровня тестостерона также может произойти атрофия клитора. Тестостерон отвечает за ваше либидо. Губчатая ткань клитора также нуждается в этом гормоне для правильного возбуждения.
Однако с приближением менопаузы уровень тестостерона снижается. Гормоны могут быть снижены путем приема противозачаточных таблеток или эстрогенных добавок.
У женщин, перенесших полную гистерэктомию, может наблюдаться атрофия клитора. Поскольку яичники отвечают за выработку как эстрогена, так и тестостерона, их удаление может привести к потере тестостерона. В конечном итоге это может привести к атрофии клитора.
Читайте также: Как правильно стимулировать клитор: 14 техник и советов
Если вам повезло родиться вагинально, вы, вероятно, уже знаете, что ваш клитор — это «волшебная кнопка», которая помогает вам достичь оргазма. Да, клитор..
Когда необходимо обращаться за помощью
Сексуальное здоровье важно для вашего общего здоровья. Потеря чувствительности клитора, который может пропасть из виду, является серьезной причиной женской сексуальной дисфункции. Если у вас есть сексуальные проблемы, проконсультируйтесь с врачом. Он или она, вероятно, сможет помочь вам найти ответы на все ваши вопросы и назначить необходимое лечение.
Прежде чем записаться на прием, составьте список всех симптомов, с которыми вы недавно столкнулись. Даже если вам кажется, что некоторые симптомы не связаны с вашими сексуальными трудностями, не игнорируйте их.
Как диагностировать
Не существует единого теста или физического обследования, которое могло бы окончательно диагностировать атрофию клитора. Вместо этого врач может полагаться на физический осмотр, симптомы и любые другие анализы, которые вы сообщите, чтобы поставить диагноз.
Врачи не всегда осматривают клитор и клиторальный капюшон во время обычного медосмотра, например, при ежегодном обследовании органов малого таза. Поэтому во время приема врач может захотеть провести полный осмотр вашего клитора и, возможно, влагалища.
Анализ крови также может помочь проверить уровень гормонов и определить, не находится ли ваш тестостерон ниже нормы. Они также могут помочь специалистам одновременно исключить другие возможные причины низкого либидо.
Как поднять чувствительность влагалища. секреты женской физиологии.
Как увеличить чувствительность клитора
Ниже перечислены некоторые из наиболее распространенных вариантов лечения.
- Регулярная сексуальная активность может помочь твоему клитору оставаться здоровым и чувствительным. Это также может помочь восстановить ощущение в чувствительном бугорке.
- Ты также можешь увеличить кровоток с помощью регулярных кардиотренировок. Кардио-упражнения помогают увеличить кровоток по всему телу. То, что хорошо для тела, хорошо и для клитора и влагалища. Регулярные физические упражнения могут предотвратить и падение уровня тестостерона.
- Попробуйте заменить тестостерон. Добавки тестостерона часто используются в качестве лечения атрофии клитора. В виде крема, таблеток или инъекций эти варианты могут помочь тебе восстановить тестостерон, чтобы твое тело было способно вырабатывать адекватную сексуальную реакцию. Строго по назначению врача!
Откровенный разговор с партнером
Здоровые сексуальные отношения основаны на открытости и прозрачности. Это включает в себя разговор о том, когда вы чувствуете себя хорошо, а когда — нет.
Если вы заметили изменения в своих ощущениях во время секса, разговор с партнером поможет вам найти способы снова получать удовольствие от полового акта.
- Будь откровенна.
Нет смысла скрывать тот факт, что что-то изменилось. Дайте ему понять, что те же раздражители не вызывают таких же реакций, как в прошлом. Если вы уже консультировались с врачом, вы можете предоставить информацию об этой технике и о том, что именно врач рекомендовал для восстановления чувствительности.
Чтобы сообщить партнеру об изменении реакции организма на клиторальную стимуляцию, расскажите ему об исследованиях новых и интересных вариантов. Имеет смысл поэкспериментировать с различными позами и другими видами сексуальной стимуляции.
- Не зацикливайся.
Если клиторальный оргазм всегда является для вас наилучшим вариантом, вы можете (и просто обязаны!) попробовать другие виды оргазма, например, вагинальный или оргазм точки G.
- Отвлекись от оргазма.
Клитор может доставить необыкновенное удовольствие во время секса и мастурбации. Однако без этого очень мало сексуального удовлетворения. Сосредоточьтесь на других сексуальных зонах, таких как соски, голова и ступни. Критерная стимуляция — далеко не единственная возможность, которая у вас есть.
