7 советов, чтобы сухое влагалище не мешало получить удовольствие
Недостаточная естественная смазка у женщин во время секса может стать серьезной проблемой в интимной жизни. Мужчины не могут войти в сухое влагалище, не причинив боли своей партнерше, а иногда и себе. Как они могут выйти из этого положения?
Содержание статьи:
- 7 советов при сухом влагалище
- Жирные кислоты
- Обратись к врачу
- Лубриканты на водной основе
- Больше внимания прелюдии
- Михаил кожухов: «путешествия — лучший учебник патриотизма». а еще про…
- Больше секса
- Узнай, от чего ты возбуждаешься сильнее всего
- Избегай мыла и прочих средств с неправильным ph
- Сухость во время интимной близости. почему нет естественной…
7 советов при сухом влагалище
Если вы испытываете боль во время полового акта или мужчина не может войти в вас или продвинуться хотя бы на сантиметр — вероятно, у вас сухое влагалище. Причины этого явления включают
- Физиологическими;
- Психологическими.
Физиология включает в себя возможные заболевания или сбои гормонального фона. Кстати, девушки часто обнаруживают, что вагинальная смазка исчезает из-за чрезмерного увлечения едой.
Голод — не только тетка, но и плохой союзник секса. В частности, отказ от животных белков и переход на растительную пищу оказывают негативное влияние на гормональный баланс. Если фактор физиологический, то сухость является постоянным явлением (при отсутствии лечения).
Симптомы атрофического вагинита:
- Постоянное жжение и зуд в генитальной области;
- Болезненность при мочеиспускании;
- Кровяные выделения после секса (если травмирована истончённая слизистая).
Наличие нескольких психологических факторов временно изменяет работу женского полового сектора. При сильном стрессе или депрессии месячные могут даже исчезнуть, что уж говорить о вагинальной смазке. Проще говоря, когда есть печаль, когда вы не защищаете близость, тело отвергает секс, и влагалище остается сухим.
Есть и другие психологические причины — например, неправильная установка: сначала, когда семья слишком строгая, пуританское воспитание и пол — это грех. Или они просто боятся полового акта (возможно, потому что предыдущие попытки были неудачными). Все это можно решить и очень даже преодолеть — если у вас есть желание начать жить нормальной жизнью.
Жирные кислоты
Любите ли вы морскую рыбу? Тогда не отказывайте себе в удовольствии есть его каждый день. Чем жирнее рыба, тем лучше. Морепродукты — например, моллюски — также хорошо помогают. Кстати, эти продукты рекомендуется ввести в меню вашего романтического ужина, как и нутриенты.
- Усиливают либидо;
- Непосредственно влияют на выделение смазки.
Если по каким-то причинам присутствие этого продукта в рационе невозможно (например, не нравится запах рыбы), на помощь придет рыбий жир. В настоящее время в аптеках продается рыбий жир в капсулах, который принимается вместе с витаминами. При этом нет запаха, а преимущества те же.
Обратись к врачу
Сухость влагалища может быть вызвана различными патологиями, включая инфекции, которые могут передаваться партнеру. К ним относятся:
- Кандидоз (грибковое заболевание, более известное как молочница);
- Болезни, передающиеся половым путём (гонорея и другие).
После посещения врача и осмотра может быть установлено, что у вас:
- Сахарный диабет;
- Снижение иммунитета;
- Пониженный гемоглобин;
- Заболевания эндокринных органов;
- Гинекологические болезни (воспаление придатков, яичников, шейки матки и пр.);
- Онкология.
Поэтому очень важно регулярно проходить осмотр у гинеколога. Это поможет своевременно начать лечение и избежать последствий, влияющих на качество половой жизни.
Читайте также: 7 причин, почему у тебя сухое влагалище
Сухость влагалища — это неприятный синдром, с которым сталкиваются многие женщины. Это может быть связано со скучным сексом, который не вызывает..
Другими причинами, влияющими на уменьшение выделения слизи во влагалище, являются прием оральных контрацептивов с прогестероном, диуретиков, антидепрессантов и других лекарств.
Лубриканты на водной основе
В отсутствие естественных смазок на помощь приходит синтетика. Наши далекие предки не заморачивались такими тонкостями, потому что сухого секса не было, поэтому в ход шла либо слюна, либо (если этого было недостаточно) чистые натуральные продукты.
Всем известна шутка о горшке со сметаной рядом с супружеским ложем, что, собственно, так и было. Помимо жирной сметаны и сливок, в первую ночь для стимулирования трения использовали растительное масло и яичный белок.
В наш просвещенный век миска сметаны у кровати вряд ли будет способствовать сексуальному возбуждению. Вам или вашему партнеру лучше пойти в аптеку и купить лубрикант (смазку) на водной основе. Эти средства отличаются от «развилок» следующим образом:
- Не нарушают кислотно-щелочную среду влагалища;
- Не вызывают раздражения, болезненных или дискомфортных ощущений;
- Не пахнут;
- Не оставляют пятен на белье и постели.
Применение таких лубрикантов может стать захватывающей и волнующей частью игры перед самим сексом.
Больше внимания прелюдии
Михаил кожухов: «путешествия — лучший учебник патриотизма». а еще про украину, нато, ссср
Не стесняйтесь и как можно скорее прямо скажите своему партнеру, что не стоит инициировать секс. Вы должны изучить собственное тело и научить их, как стимулировать самые чувствительные части, сексуальные зоны. Чем более ласковым и внимательным будет ваш любовник, тем больше смазки выделится во влагалище — и тем легче ему будет проникнуть во влагалище.
Во время прелюдии вы можете смело взять дело в свои руки — точнее, положить его петуха себе в рот и как следует смазать его слюной. В этот момент можно также ласкать его орально, не забывая о входе во влагалище. На ранних стадиях слюна действует как естественная смазка.
Больше секса
Регулярный секс помогает организму адаптироваться к «рабочему режиму». Когда влагалище привыкает к требуемой частоте смазки, этот процесс становится легче, а сам секс приносит больше удовольствия. Ведь ни вам, ни мужчине не нужно думать о технических вопросах — вы будете сосредоточены только на своих приятных ощущениях!
Эти интимные отношения могут быть очень разными. Вам нужно попробовать все сексуальные модели.
- Бурный;
- Нежный;
- Страстный;
- Медленный;
- Внезапный;
- С элементами риска;
- Только в определённое время суток и т.д.
Как только вы найдете подходящий вариант, постарайтесь определить оптимальную для вас частоту половых актов. Ваш организм будет настроен на этот график, что впоследствии очень важно при планировании зачатия.
Узнай, от чего ты возбуждаешься сильнее всего
Вы никогда не знаете, как много вещей может повлиять на ваше возбуждение! И какими неожиданными они иногда бывают.
Это не только чувствительные участки тела (соски, пупок, шея, уши, веки и т.д.), но и способы прикосновения.
- Поглаживание;
- Покусывание;
- Сосание;
- Лизание;
- Сдавливание;
- Щипки и даже пошлёпывания.
Кстати, легкие пощечины Папе Римскому, часто встречающиеся в фильмах старше 18 лет, не так уж бессмысленны. Такая стимуляция пудендальной области, богатой нервными окончаниями, вызывает прилив крови к органам малого таза и усиление секреции в этой области.
Сильное возбуждение может быть вызвано ролевыми играми, такими как бондаж, одевалки и фантазии об изнасиловании. Попробуйте сыграть роли любовника, врача и пациента, когда любовник ласкает гениталии во время «осмотра».
Избегай мыла и прочих средств с неправильным ph
Слизистая оболочка влагалища очень чувствительна к кислотно-основному составу моющих средств. По этой причине косметические и фармацевтические компании разработали гели и жидкое мыло специально для гигиены половых органов. Использование средств, предназначенных для мытья кожи, даже самых нейтральных, может быть вредным.
